บ้าน โรคกระดูกพรุน ผิวสุขภาพดีเป็นอย่างไร? ลองตรวจสอบเงื่อนไข 4 ข้อที่นี่
ผิวสุขภาพดีเป็นอย่างไร? ลองตรวจสอบเงื่อนไข 4 ข้อที่นี่

ผิวสุขภาพดีเป็นอย่างไร? ลองตรวจสอบเงื่อนไข 4 ข้อที่นี่

สารบัญ:

Anonim

การมีผิวที่แข็งแรงเป็นความฝันของทุกคน อย่างไรก็ตามยังมีหลายคนที่ไม่เข้าใจว่าผิวที่มีสุขภาพดีมีลักษณะอย่างไร ผิวต้องขาวบริสุทธิ์เสมอไปหรือไม่? เพื่อหาคำตอบให้เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างผิวที่มีสุขภาพดีกับสิ่งต่อไปนี้

ลักษณะของผิวที่แข็งแรงและไม่แข็งแรง

โดยพื้นฐานแล้วผิวที่มีสุขภาพดีจะปราศจากปัญหาหรือสัญญาณผิดปกติต่างๆ อย่างไรก็ตามลักษณะที่แน่นอนคืออะไร?

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องรู้ว่าผิวของคุณมีสุขภาพดีหรือไม่ เหตุผลก็คือสิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับอนาคต

มีส่วนประกอบสำคัญสี่อย่างที่ช่วยคุณในการวัดสุขภาพผิว ได้แก่ :

1. สีผิว

ที่มา: Ageless Derma

แม้ว่าทุกคนจะมีสีผิวที่หลากหลาย แต่สีผิวก็ยังคงเป็นเกณฑ์มาตรฐานของผิวที่มีสุขภาพดี ไม่ว่าสีผิวของคุณจะเป็นสีดำขาวมะกอกหรือน้ำตาลสิ่งสำคัญคือคุณต้องมีสีผิวที่สม่ำเสมอ

ผิวที่ไม่แข็งแรงโดยทั่วไปมีลักษณะการเปลี่ยนสี (เม็ดสี) ที่กระจายไปทั่วผิว ตัวอย่างเช่นจุดสีน้ำตาลจากการตากแดดหรือรอยดำจากแผลเป็นจากสิว หากมีรอยสีขาวที่คันบนผิวหนังนี่เป็นสัญญาณของเกลื้อนหลายสี รอยแดงของผิวหนังเป็นสัญญาณของการอักเสบหรือความเสียหายต่อผิวหนัง

สีผิวหมองคล้ำและรอยคล้ำรอบดวงตายังบ่งบอกได้ว่าผิวของคุณเหนื่อยล้าและขาดน้ำ

2. ผิวสัมผัส

ผิวที่มีสุขภาพดีจะรู้สึกเนียนนุ่มและเรียบเนียนอย่างแน่นอน หากคุณรู้สึกว่าผิวหยาบกร้านเหมือนมีการกระแทกเล็กน้อย แห้งและเหี่ยวย่น หรือคลายตัวแสดงว่าผิวของคุณมีปัญหา

โดยปกติแล้วผิวที่หยาบกร้านเกิดจากสิวรอยแผลเป็นสิวหัวดำริ้วรอยหรือการระคายเคือง

3. ผิวชุ่มชื้น

ที่มา: shutterstock

ผิวที่มีสุขภาพดีจะรู้สึกชุ่มชื้นอย่างแน่นอนเพราะนั่นหมายถึงการเติมน้ำให้กับผิว น้ำรักษาสมดุลของซีบัมบนผิวป้องกันสิวหรือผิวมันและมีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจน

ผิวที่ขาดน้ำจะรู้สึกแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดสัญญาณของผิวแก่เร็วกว่าที่ควร ผิวแห้งมักจะมีอาการคันและลอกหรือเป็นสะเก็ด

4. ความรู้สึกบนผิวหนัง

หากผิวของคุณมีสุขภาพดีจะไม่มีความรู้สึกแปลก ๆ หรือไม่สบายผิว ในทางกลับกันหากคุณมีปัญหากับผิวหนังคุณอาจรู้สึกคันรู้สึกแสบร้อนหรือตึงเหมือนโดนดึง

ความรู้สึกนี้มักเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือเครื่องสำอางที่รุนแรงเกินไปกับผิวของคุณ สารที่รุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่นการเปลี่ยนสีและทำให้รู้สึกไม่สบายผิว เราขอแนะนำให้คุณหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อไม่ให้ผิวเสียหายมากไปกว่านี้


x
ผิวสุขภาพดีเป็นอย่างไร? ลองตรวจสอบเงื่อนไข 4 ข้อที่นี่

ตัวเลือกของบรรณาธิการ