ประโยชน์ของใบบัวบก (ใบบัวบก) เพื่อสุขภาพผิว

ใบบัวบกหรือในภาษาวิทยาศาสตร์เรียกว่า Centella asiatica เป็นสมุนไพรที่ได้ชื่อว่ามีประโยชน์มากมายในการรักษาปัญหาสุขภาพได้หลายชนิด ประโยชน์อย่างหนึ่งของใบบัวบกคือการเอาชนะปัญหาผิวต่างๆ ใบบัวบกมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร? ต่อไปนี้คือบทวิจารณ์

ใบบัวบกคืออะไร?

ใบบัวบกเป็นใบสีเขียวรูปพัดที่มักปลูกและใช้เป็นยา นอกจากเป็นที่รู้จักกันในชื่อบัวบกแล้วพืชชนิดนี้ยังมีอีกชื่อหนึ่งว่าบัวบก

สมุนไพรซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์แผนจีนและอินเดียมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายตั้งแต่การปรับปรุงอารมณ์เพิ่มความจำลดระดับน้ำตาลในเลือดการเอาชนะอาการท้องร่วงไปจนถึงการเอาชนะปัญหาผิว

พืชชนิดนี้ซึ่งมาจากวงศ์ Apiaceae มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิดที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระยาต้านจุลชีพยาต้านไวรัสและยาต้าน (การเอาชนะบาดแผลบนผนังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น)

ผู้เชี่ยวชาญจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ระบุว่าแม้สมุนไพรชนิดนี้จะปลอดภัย แต่ก็ไม่ควรบริโภคนานเกินหกสัปดาห์โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน นอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรคตับและมีประวัติเป็นมะเร็งผิวหนังก็ไม่ควรรับประทานพืชชนิดนี้

ประโยชน์ของใบบัวบก (ใบบัวบก) สำหรับผิว

ประโยชน์มากมายของใบบัวบกเพื่อสุขภาพไม่สามารถสงสัยได้ว่าจะใช้กับผิวได้อย่างไร ประโยชน์ของใบบัวบกเพื่อสุขภาพผิวมีดังนี้

1. รักษาบาดแผล

ใบบัวบกมีสารเคมีที่เรียกว่าไตรเทอร์พีนอยด์ สารประกอบนี้มีประโยชน์ในการเร่งการหายของแผลโดยการเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระเสริมสร้างความแข็งแรงของเนื้อเยื่อผิวหนังและเพิ่มปริมาณเลือดไปยังบริเวณบาดแผล

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Lower Extremity Wounds พบว่าบาดแผลในหนูที่ได้รับการรักษาด้วยสารสกัดจากใบบัวบกหายเร็วกว่าบาดแผลที่ไม่ได้รับการรักษา

นอกจากนี้การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน Minerva Chirugica ยังพบหลักฐานว่า Centella asiatica สามารถลดรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดได้หลังจากได้รับในรูปแบบของยารับประทาน ในความเป็นจริงงานวิจัยอื่น ๆ ยังระบุว่าสมุนไพรชนิดนี้สามารถช่วยรักษาแผลไฟไหม้และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

2. เป็นทรีทเม้นท์ต่อต้านริ้วรอย

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Journal of Aryuveda and Integrative Medicine อธิบายว่าใบบัวบกสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในร่างกายได้ เมื่อคุณอายุมากขึ้นการผลิตคอลลาเจนในร่างกายจะลดลง แม้ว่าโปรตีนชนิดนี้จะทำหน้าที่เป็นรากฐานหลักของผิวหนังเพื่อให้มีความยืดหยุ่น

ดังนั้นดร. James Duke ผู้ร่วมเขียนหนังสือ ใบสั่งยาต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยสีเขียว: สมุนไพรอาหารและสูตรธรรมชาติเพื่อให้คุณอ่อนเยาว์ ระบุว่าการทานบัวบกเสริมหรือทาลงบนผิวโดยตรงด้วยครีมจากสารสกัดบัวบกสามารถฟื้นฟูและรักษาความยืดหยุ่นของผิวได้

3. การเอาชนะรอยแตกลาย

อ้างอิงจากการวิจัยใน Advances in Dermatology and Allergology gotu kola สามารถลดการเกิดรอยแตกลายได้ เนื้อหาของไตรเทอร์พีนอยด์ในบัวบกสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในร่างกาย วิธีนี้ไม่เพียง แต่อำพรางรอยแตกลายที่มีอยู่ แต่ยังป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายใหม่อีกด้วย

คุณสามารถใช้ครีมทาต่างๆที่มีสารสกัดบัวบกในบริเวณที่มีรอยแตกลาย อย่างไรก็ตามควรลองทำการทดสอบผิวหนังก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาเชิงลบที่อาจเกิดขึ้น

โดยทาครีมที่ปลายแขนทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง หากบริเวณผิวที่ทาไม่พบการระคายเคืองหรือการอักเสบนี่เป็นสัญญาณว่าครีมนี้ปลอดภัยสำหรับใช้ในบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนัง