เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กป่วยไม่จำเป็นต้องห้ามไม่ให้พวกเขาเล่น นี่คือวิธีการ

พ่อแม่คนไหนอยากให้ลูกป่วย แน่นอนว่าในฐานะพ่อแม่คุณจะทำสิ่งต่างๆเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกป่วย จริงๆแล้วไม่จำเป็นต้องห้ามไม่ให้ลูกน้อยของคุณออกไปเล่นข้างนอกเพราะกลัวว่าจะสัมผัสกับแบคทีเรีย คุณต้องทำสิ่งง่ายๆที่สามารถป้องกันโรคในลูกน้อยของคุณได้ แล้วไงล่ะ?

คุณจะป้องกันไม่ให้เด็กป่วยเนื่องจากเชื้อโรคได้อย่างไร?

ในความเป็นจริงมีแบคทีเรียไวรัสและจุลินทรีย์อื่น ๆ มากมายที่แฝงตัวอยู่ในสุขภาพของลูกน้อยของคุณ แน่นอนว่าหากไม่ใส่ใจเด็กจะอ่อนแอต่อโรคติดเชื้อได้มาก คุณไม่ต้องการใช่ไหมที่ลูกน้อยของคุณอ่อนแอและเซื่องซึมเนื่องจากการติดเชื้อ? มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กป่วย อะไรมั้ย?

1. อย่าพลาดกำหนดการฉีดวัคซีน

พ่อแม่หลายคนยังคงประเมินภูมิคุ้มกันต่ำเกินไป ในความเป็นจริงวิธีนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันไม่ให้เด็กป่วยเนื่องจากโรคติดเชื้อต่างๆ ใช่แม้กระทั่งข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ยังระบุว่าการฉีดวัคซีนช่วยชีวิตเด็ก 2-3 พันล้านคนในแต่ละปีจากการเสียชีวิตด้วยโรคติดเชื้อ

มีหลายประเภทของการฉีดวัคซีนที่ลูกน้อยของคุณต้องทำตั้งแต่เด็กวัยเตาะแตะไปจนถึงวัยเรียน การฉีดวัคซีนแต่ละครั้งมีตารางเวลาของตัวเองและไม่ควรพลาดหากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณปลอดจากโรค ดังนั้นอย่าลืมพาลูกน้อยของคุณไปสถานพยาบาลเพื่อรับการฉีดวัคซีนตามกำหนดเวลา

2. ให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการล้างมือ

คุณทำให้ลูก ๆ ของคุณมีนิสัยในการล้างมือหรือไม่? ถึงแม้จะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องป้องกันไม่ให้เด็กป่วย ในความเป็นจริงการล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหลสามารถป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่เป็นโรคได้ จากการสำรวจของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคพบว่านิสัยการล้างมือสามารถป้องกันเด็ก 1 ใน 3 จากอาการท้องร่วงและเด็ก 1 ใน 5 คนจากความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินหายใจ

การล้างมือเป็นสิ่งพื้นฐานในการป้องกันไม่ให้เด็กป่วยดังนั้นอย่าลืมทำความคุ้นเคยกับการทำเช่นนี้โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารหลังเล่นและจากห้องน้ำ

3. อย่ากินอาหารที่หล่นลงพื้นแม้ว่าจะเป็นเวลาเพียงไม่กี่วินาที

หลายคนชอบที่จะทิ้งอาหารที่ตกอยู่ใหม่ ๆ แม้ว่าจะมีบางคนบอกว่าอาหารที่ร่วงหล่นเต็มไปด้วยแบคทีเรีย แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่กินมัน ในความเป็นจริงคุณรู้หรือไม่ว่าขณะนั้นมีแบคทีเรียและเชื้อโรคติดอยู่ที่พื้นผิวของอาหารมากแค่ไหน?

จากการศึกษาพบว่าอาหารถูกปกคลุมไปด้วยแบคทีเรียทันทีแม้ว่าหยดจะเหลือเพียงไม่กี่วินาทีก็ตาม นี่คือสิ่งที่คุณควรบอกลูกน้อยของคุณ โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะไม่สนใจเรื่องนี้และมีแนวโน้มที่จะไม่ยอมรับเมื่ออาหารโปรดของพวกเขาตกลงไป ดังนั้นเขาจะยังคงเอามันแล้วกินมัน

4. เลิกนิสัยชอบกัดเล็บ

เล็บเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคหากไม่รักษาความสะอาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเล็บยาว ลูกของคุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายมากเนื่องจากเขาชอบกัดเล็บ ในความเป็นจริงมีแบคทีเรียจำนวนมากที่เกาะอยู่บนเล็บและจะถ่ายเทได้ง่ายมากเมื่อลูกน้อยของคุณกัดเล็บของเขา

แบคทีเรียที่เกาะตามเล็บอาจทำให้ลูกน้อยของคุณเป็นโรคติดเชื้อต่างๆเช่นท้องร่วงหรือโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกของคุณป่วยคุณควรเตือนไม่ให้เขากัดเล็บตัดเล็บเมื่อพวกเขายาวและล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ

5. จัดหาอาหารแปรรูปอย่างสะอาดถูกหลักอนามัย

ความสะอาดของอาหารและเครื่องดื่มที่เจ้าตัวน้อยจะบริโภคก็สำคัญไม่แพ้กัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดที่คุณให้ได้รับการแปรรูปอย่างถูกต้อง สาเหตุก็คือการปนเปื้อนในอาหารเนื่องจากแบคทีเรียมีแนวโน้มที่จะทำให้บุตรหลานของคุณเป็นโรคติดเชื้อได้

ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารทั้งหมดที่เขาบริโภคนั้นสะอาดและปราศจากการปนเปื้อนของแบคทีเรีย พยายามปรุงและแปรรูปอาหารของคุณเองแทนที่จะซื้ออาหารจากภายนอกเพื่อให้คุณสามารถวัดความสะอาดได้