5 สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนปรึกษานักบำบัดทางเพศ

หลายคนยังคงคิดในแง่ลบเมื่อได้ยินคำว่าเซ็กซ์บำบัดและเชื่อมโยงกับกิจกรรมลามกอนาจารหรือการโฆษณาการค้าประเวณี ไม่ใช่อย่างนั้น. นักบำบัดทางเพศสามารถช่วยจัดการกับปัญหาทางเพศต่างๆที่คุณอาจมีตั้งแต่ความผิดปกติทางเพศเช่นความอ่อนแอความยากลำบากหรือไม่สามารถถึงจุดสุดยอดความใคร่ต่ำไปจนถึงการติดเซ็กส์

แต่ก่อนที่จะไปปรึกษากับนักบำบัดทางเพศก่อนอื่นให้ทราบสิ่งต่อไปนี้

สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนเข้ารับการบำบัดทางเพศ

1. นักบำบัดทางเพศทำงานในลักษณะเดียวกับนักจิตวิทยาทั่วไป

หลักสูตรการบำบัดทางเพศไม่แตกต่างจากการปรึกษานักจิตวิทยาโดยทั่วไปมากนัก ในระหว่างการให้คำปรึกษาปัญหาทางจิตใจนักบำบัดหรือที่ปรึกษามักจะถามคำถามพื้นฐานเพื่อทำความรู้จักคุณให้ดีขึ้น เริ่มจากสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตสิ่งที่ทำให้คุณต้องเข้ารับการบำบัดสิ่งที่รบกวนชีวิตคุณและเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุคืออะไร การบำบัดทางเพศยังเริ่มต้นด้วยพื้นฐานเช่นนี้

นอกจากนี้นักบำบัดทางเพศสามารถถามเกี่ยวกับประวัติชีวิตทางเพศของคุณโดยละเอียดอาจรวมถึงครั้งสุดท้ายที่คุณมีเซ็กส์ (กับคนอื่นหรือกับตัวคุณเอง) คุณมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหนและสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นปัญหากับเตียงของคุณ

โดยพื้นฐานแล้วการบำบัดทางเพศก็เหมือนกับการบำบัดประเภทอื่น ๆ ที่คุณต้องเปิดใจผ่านเซสชั่นการสารภาพเพื่อให้นักบำบัดสามารถตรวจพบต้นตอของปัญหาเพื่อช่วยคุณจัดการอารมณ์และมุมมองเกี่ยวกับต้นตอของปัญหา

จากนั้นเขาจะช่วยคุณหาทางออกบางทีโดยการเปลี่ยนนิสัยประจำวัน (เกี่ยวกับเรื่องเพศและไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ) ทำให้ตัวเองอยู่ห่างจากต้นตอของปัญหาให้การศึกษาเรื่องเพศอย่างปลอดภัยไปจนถึงการสอนเทคนิคในการควบคุมอารมณ์และความเครียด ที่ไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณเซ็กส์

2. การบำบัดทางเพศไม่ใช่การถอดเสื้อผ้า

แม้จะมีชื่อเรื่องการบำบัดทางเพศ แต่การให้คำปรึกษากับนักบำบัดทางเพศมืออาชีพจะไม่ทำให้ลูกค้าเปลื้องผ้า ยิ่งไปกว่านั้นขอให้แสดงและ / หรือสัมผัสอวัยวะเพศเพื่อทำกิจกรรมทางเพศ / ตำแหน่งใด ๆ การบำบัดทางเพศที่ดียังไม่อนุญาตให้นักบำบัดสอนวิธีมีเพศสัมพันธ์โดยตรง

Yvonne K. Fulbright, PhD, นักการศึกษาเรื่องเพศและศาสตราจารย์ด้านเรื่องเพศที่ American University อ้างจากเว็บไซต์ Everyday Health ว่าหากคุณถูกขอให้ทำเช่นนั้นให้ออกจากสถานที่ทันทีและขอความช่วยเหลือทางกฎหมาย

2. นักบำบัดทางเพศสามารถช่วยแก้ปัญหาทางกายภาพของคุณได้

การให้คำปรึกษากับนักบำบัดทางเพศอาจเป็นทางออกที่เหมาะสมสำหรับปัญหาทางเพศของคุณเนื่องจากความผิดปกติทางเพศส่วนใหญ่มักมาจากปัญหาทางจิตใจเช่นความเครียดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

อย่างไรก็ตามผู้ที่ประสบปัญหาทางเพศเนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง (เช่นเบาหวานมะเร็งหลอดเลือดสมอง ฯลฯ ) อุบัติเหตุจากเครื่องยนต์หรือหลังการผ่าตัดสามารถปรึกษานักบำบัดทางเพศได้เช่นกัน

นักบำบัดสามารถทำงานร่วมกับแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางร่างกายของคุณเพื่อวางแผนในอนาคตในการปรับปรุงหรือพัฒนาคุณภาพชีวิตทางเพศของคุณ

สิ่งที่ต้องทำความเข้าใจการบำบัดนี้ไม่สามารถรักษาหรือรักษาข้อ จำกัด ทางร่างกายและปัญหาที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางเพศได้ ในหลายกรณีการบำบัดทางเพศสามารถช่วยได้เฉพาะปัญหาทางเพศที่เกิดจากปัญหาทางจิตใจหรืออารมณ์เท่านั้น

4. ทุกคนสามารถปรึกษานักบำบัดทางเพศได้

ทุกคนสามารถปรึกษานักบำบัดไม่ใช่เฉพาะคู่ คุณสามารถมาคนเดียวหรือมากับคู่ของคุณได้หากจำเป็น นักบำบัดยังสามารถจัดการปัญหาทางเพศได้หากลูกค้าไม่ได้แต่งงาน อาจเป็นเพราะพวกเขามีปัญหาที่ส่งผลให้พวกเขาสนิทสนมกับคนอื่นมากขึ้น สาเหตุหนึ่งอาจเป็นบาดแผลทางเพศหรือความคิดเชิงลบเกี่ยวกับเรื่องเพศ

4. การปรึกษาเรื่องเพศไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณและคู่ของคุณเสียหาย

หลายคนคิดว่าการปรึกษานักบำบัดเกี่ยวกับปัญหาทางเพศของพวกเขาหมายความว่าความสัมพันธ์ของลูกค้ากับคู่ของเขาเสียหายหรือไม่ก็ต้องวุ่นวาย ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป

Kelli Young, MEd, BScOT นักบำบัดทางเพศและนักจิตวิทยาจากโตรอนโตกล่าวว่าเป็นอย่างอื่น คู่รักที่มาขอคำปรึกษาส่วนใหญ่เป็นคู่รักที่ดูแลและรักกัน พวกเขาไปพบนักบำบัดเพื่อดูและทำตามขั้นตอนเพื่อทำให้เซ็กส์ของพวกเขาดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น

การตระหนักว่าความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณเริ่มมีปัญหาและการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในทันทีเป็นสิ่งที่เรียกว่าห่วงใยและต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป นักบำบัดที่เหมาะสมสามารถช่วยคู่รักให้ยืนยาวและมีความสุขกับความสัมพันธ์ทางเพศได้มากขึ้น