ประโยชน์ 5 ประการของทับทิมเพื่อความงามของผิวพรรณ

ทับทิมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงผิวของคุณด้วย น่าเสียดายที่ทับทิมไม่ค่อยเป็นผลไม้ให้เลือกรับประทานพร้อมกับมื้ออาหาร ในความเป็นจริงทับทิมมักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินเควิตามินซีและแร่ธาตุอื่น ๆ เนื้อหานี้เชื่อว่าสามารถรักษาสุขภาพผิวของคุณได้ ทับทิมมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร? ตรวจสอบด้านล่างใช่

ประโยชน์ต่างๆของทับทิมเพื่อความงาม

ปัจจุบันทับทิมมักถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในการดูแลผิวเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อจุลินทรีย์ต้านการอักเสบและต่อต้านริ้วรอย คุณสมบัติเหล่านี้สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวได้หลายประการเช่นผิวแห้งสัญญาณแห่งวัยจุดด่างดำสิวและรอยแผลเป็นจากสิว

1. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

ดร. Ellen Marmur จากโรงพยาบาล Mount Sinai ในนิวยอร์กสหรัฐอเมริกา (US) กล่าวว่าเมื่อเทียบกับชาเขียวแล้วน้ำทับทิมดีกว่าสำหรับการจัดการกับผิวแห้งและหมองคล้ำ ทับทิมยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีเยี่ยมจากพืชซึ่งแสดงให้เห็นว่าช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและนุ่มขึ้นเมื่อทาลงบนผิว

นอกจากนี้น้ำมันทับทิมยังซึมลึกลงไปในผิวหนังทำให้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาผิวแห้ง ใช่ทับทิมจะช่วยบรรเทาผิวที่แห้งแตกและระคายเคืองได้ เนื่องจากทับทิมมีกรดพูนิกซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื้นตามธรรมชาติ

2. การฟื้นฟูผิว

ดร. Debra Jaliman แพทย์ผิวหนังที่มาจากนิวยอร์กสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ใช้น้ำมันเมล็ดทับทิมเนื่องจากสามารถช่วยปกป้องหนังกำพร้า (ชั้นนอกของผิวหนัง) และผิวหนังชั้นใน (ชั้นในของผิวหนัง) และเพิ่มการสร้างใหม่ของผิวหนัง

นอกจากนั้นทับทิมยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนและการสมานผิวช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและรักษาบาดแผล

3. ลดสัญญาณแห่งวัย

ประโยชน์ของทับทิมที่ไม่ควรมองข้ามคือการปกป้องร่างกายจากการถูกแดดเผา การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังและทำให้เซลล์ผิวหนังถูกทำลายจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดสัญญาณแห่งวัยเช่นริ้วรอยริ้วรอยผิวไหม้และมะเร็ง

สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในทับทิมคือโพลีฟีนอล สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องเซลล์จากความเครียดออกซิเดชัน ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากทับทิมยังแสดงให้เห็นว่าสามารถซ่อมแซมความเสียหายของดีเอ็นเอได้ดี นอกจากนี้ทับทิมยังสามารถช่วยป้องกันการเกิดรอยดำและจุดด่างดำได้อีกด้วย

4. เอาชนะการอักเสบจากสิว

สิวมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียของต่อมน้ำมันที่ผิวหนัง เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ร่างกายจะส่งเม็ดเลือดขาวที่เรียกว่านิวโทรฟิลไปยังบริเวณที่เป็นสิว นิวโทรฟิลที่ตายแล้วผสมกับแบคทีเรียและเศษอื่น ๆ ในสิว

กระบวนการทั้งหมดนี้ยังก่อให้เกิดการอักเสบและทำให้ผิวดูแดงและบวม ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในทับทิมจะช่วยลดการอักเสบนี้

5. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

ผิวหนังของมนุษย์เริ่มหย่อนคล้อยตามธรรมชาติเมื่อเราอายุมากขึ้น ทับทิมมีกรดเอลลาจิกและสารต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่มีแนวโน้มในการลดการสลายคอลลาเจน

ทับทิมสามารถกระตุ้นเซลล์สร้างคอลลาเจนที่เรียกว่าไฟโบรบลาสต์ วิธีนี้ช่วยในการปรับผิวหนังและเพิ่มปริมาณเลือดเพื่อกำจัดลักษณะที่หย่อนคล้อยของใบหน้า ทับทิมสามารถช่วยลดริ้วรอยบนผิวของคุณได้

จากประโยชน์ทั้งหมดของทับทิมข้างต้นแน่นอนว่าน่าเสียดายถ้าเราไม่เริ่มกินทับทิมเป็นประจำใช่ไหม?