บ้าน บล็อก 5 ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับเจ้าของก้นใหญ่ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
5 ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับเจ้าของก้นใหญ่ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

5 ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับเจ้าของก้นใหญ่ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

สารบัญ:

Anonim

สำหรับผู้หญิงการมีก้นใหญ่ถือได้ว่าเป็นของขวัญ แต่เบื้องหลังประโยชน์ด้านความงามบั้นท้ายใหญ่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย

หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวและบั้นท้ายที่ใหญ่ขึ้นขอแสดงความยินดีด้วย! นี่คือข้อดีบางประการที่คุณมี

หลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการบาดเจ็บไขสันหลังในระหว่างตั้งครรภ์

ตามที่รายงาน WebMDผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสเปิดเผยว่าผู้ชายมักจะดึงดูดผู้หญิงที่บั้นท้ายดูโดดเด่นกว่า โดยทั่วไปผู้ชายชอบผู้หญิงที่กระดูกสันหลังคดประมาณ 45 องศาที่ด้านบนของบั้นท้าย

การวิจัยที่นำโดย David Lewis ซึ่งปัจจุบันเป็นนักจิตวิทยาจาก Bilkent University ในตุรกีเปิดเผยว่าระดับความโค้งของผู้หญิงเหล่านี้ช่วยให้ผู้หญิงสามารถเลื่อนจุดศูนย์กลางน้ำหนักกลับไปที่สะโพกขณะตั้งครรภ์

“ ผู้หญิงที่มีก้นใหญ่มีความโค้งของกระดูกสันหลังประมาณ 45.5 องศาเมื่ออุ้มทารกไว้ในท้องเขาจะไม่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่กระดูกสันหลังปกติ” ลูอิสกล่าว

ความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและเบาหวานจะต่ำลง

การศึกษาที่จัดทำโดยนักวิจัยจำนวนมากจากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดประเทศอังกฤษตามที่อ้างจาก AskMenเผยให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีก้นใหญ่มักจะมีภูมิคุ้มกันต่อโรคเรื้อรังมากกว่า

ดร. Michael Jensen ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยต่อมไร้ท่อที่ Mayo Clinic ใน Rochester รัฐ Minnesota กล่าวว่าหากร่างกายของคุณมีไขมันส่วนเกินจะดีกว่าถ้าไขมันส่วนเกินถูกเก็บไว้ที่ส่วนล่างของร่างกายแทนที่จะอยู่ในช่องท้องส่วนบน

“ ถ้าคุณมองไปที่คนที่มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์มักจะมีสุขภาพดีกว่าคนที่มีไขมันสะสมในร่างกายเป็นอันดับต้น ๆ “ ไม่เพียง แต่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายหรือโรคเบาหวาน แต่ตำแหน่งของไขมันเหล่านี้ยังช่วยปกป้องอวัยวะของเราได้ดีกว่าด้วย” เจนเซนกล่าว

ไขมันในก้นเป็นไขมันที่ดี

แพทย์และโฆษกของ American College of Sports Medicine, Pamela M. Peeke, MD กล่าวว่าไขมันในก้นเป็นไขมันที่ดี แตกต่างจากไขมันสีขาวซึ่งอยู่ในลำไส้และรอบ ๆ อวัยวะและอาจทำให้เกิดการอักเสบความดันโลหิตสูงและโรคก้นใหญ่มีไขมันสีเหลืองมากซึ่งเป็นไขมันที่ดี

ระดับคอเลสเตอรอลมีความปลอดภัย

ผู้ที่มีก้นใหญ่ถือว่าโชคดีมากเพราะนักวิจัยพบว่าก้นใหญ่มีความสัมพันธ์กับระดับคอเลสเตอรอลที่ปลอดภัยซึ่งหมายถึงความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังที่ลดลง ผู้หญิงที่มีบั้นท้ายใหญ่และเอวเล็กจะมีระดับ HDL คอเลสเตอรอลสูงกว่า (คอเลสเตอรอลชนิดดีที่ช่วยให้หลอดเลือดแดงของคุณสะอาด) และลดคอเลสเตอรอล LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีซึ่งสามารถปิดกั้นหลอดเลือดได้)

บั้นท้ายใหญ่เป็นท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ

ดร. Peeke อธิบายว่ากระดูกเชิงกรานที่ตึงเป็นผลมาจากการนั่งนานเกินไปและทำให้ยืนตัวตรงได้ยาก อย่างไรก็ตามก้นที่แข็งแรงสามารถช่วยให้งออุ้งเชิงกรานของคุณยาวขึ้นและรักษาท่าทางให้อยู่ในแนวเดียวกันรวมทั้งช่วยบรรเทาอาการปวดจากท่านั่งและท่ายืนที่ไม่ดี

5 ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับเจ้าของก้นใหญ่ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ