5 สัญญาณของอารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กที่เกินขีด จำกัด ปกติ

อารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กเป็นภาวะที่เด็ก ๆ ปล่อยอารมณ์โดยอารมณ์ฉุนเฉียวโกรธร้องไห้เสียงดังและกระแทกกระทั้นสิ่งต่างๆ โดยปกติอารมณ์ฉุนเฉียวจะเกิดขึ้นเมื่อเขามีอารมณ์รุนแรง 2 อย่างคือโกรธและเศร้ามากเกินไป ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติในเด็กซึ่งถือได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการพัฒนา ตามที่ Belden นักจิตวิทยาพัฒนาการเด็กกล่าวว่าเด็กทุกคนมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ฉุนเฉียวง่าย อย่างไรก็ตามหากมันมากเกินไปอารมณ์ฉุนเฉียวอาจเป็นสัญญาณว่าพัฒนาการของลูกน้อยของคุณมีปัญหา

อารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กเป็นเรื่องปกติ แต่รู้ขอบเขต

1. มีอารมณ์ฉุนเฉียวบ่อย

เด็กที่ยังไม่เข้าโรงเรียนจะใช้เวลาอยู่บ้านกับสมาชิกในครอบครัวมากขึ้น สังเกตว่าเขามีอารมณ์ฉุนเฉียวประมาณ 10 ถึง 20 ครั้งต่อเดือนที่บ้านหรือมากกว่า 5 ครั้งต่อวันที่เกิดขึ้นในช่วงหลายวัน หากลูกน้อยของคุณมีอาการเหล่านี้โอกาสที่เขาจะเสี่ยงต่อปัญหาทางจิตที่รุนแรง

2. โหมกระหน่ำเป็นเวลานาน

เด็กที่มีอารมณ์ฉุนเฉียวในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจทำให้พ่อแม่วิงเวียนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นเวลานานเช่นนานถึง 20 หรือ 30 นาที หากเด็กมีความผิดปกติทางจิตระยะเวลาของอารมณ์ฉุนเฉียวจะยาวนานขึ้นและคงที่เมื่อเทียบกับเด็กปกติ

เช่นในเด็กปกติเขาจะอารมณ์ฉุนเฉียวใน 1 ชั่วโมงแรกและอารมณ์ฉุนเฉียวต่อไปเพียง 20-30 วินาทีเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากลูกน้อยของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตเขาจะอาละวาดเป็นเวลา 25 นาทีและไม่หยุด ดังนั้นครั้งต่อไปที่เขาจะบ้าดีเดือดจะใช้เวลาประมาณ 25 นาที

3. เมื่อแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวให้ติดต่อทางกายภาพกับผู้อื่นซ้ำ ๆ

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกน้อยของคุณจะมีอารมณ์ฉุนเฉียวเพื่อเตะหรือตีคนที่อยู่ใกล้พวกเขามากที่สุด อารมณ์ฉุนเฉียวในเด็กที่ไม่ปกติสามารถประเมินได้โดยดูจากพฤติกรรมของพวกเขาเมื่อพวกเขาแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว

หากคุณมีการสัมผัสทางกายภาพบ่อยๆเช่นการตีการบีบหรือแม้กระทั่งเตะคนรอบข้างสิ่งนี้ก็เกินขีด จำกัด ปกติ แม้ในบางกรณีครอบครัวก็ชอบที่จะปกป้องตัวเองเนื่องจากความยากลำบากในการลดความโกรธของเด็ก ระวังเพราะนี่อาจเป็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณมีปัญหากับเขา

4. โกรธจนถึงขั้นทำร้ายตัวเอง

หากลูกน้อยของคุณโกรธและแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวจนเขาทำร้ายตัวเองนั่นเป็นสัญญาณว่าเขาอาจกำลังประสบปัญหาสุขภาพจิตบางอย่าง เด็กบางคนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักชอบกัดข่วนตีหัวกับกำแพงและเตะคนรอบข้างเมื่อพวกเขาโกรธ

5. ไม่สามารถทำให้ตัวเองสงบลงได้

"ตอน" อารมณ์ฉุนเฉียวส่วนใหญ่มีไว้เพราะลูกของคุณต้องการความสนใจจากคุณมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นเพราะพวกเขาหิวเหนื่อยหรือต้องการวัตถุบางอย่าง ลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้หลังจากปล่อยอารมณ์ออกมา ดังนั้นคุณต้องสามารถทำให้ลูกของคุณสงบลงได้หลังจากที่เผชิญกับอารมณ์ฉุนเฉียว

อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าอย่าทำเช่นนี้ทุกครั้งที่ลูกของคุณสะอื้นอย่างรุนแรงมิเช่นนั้นลูกน้อยของคุณจะทำตัวแบบนี้เสมอเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ

จะทำอย่างไรถ้าเด็กมีอาการอารมณ์ฉุนเฉียวผิดปกติ?

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้อารมณ์ฉุนเฉียวเป็นเรื่องปกติในพัฒนาการของลูกน้อย อย่างไรก็ตามหากคุณตระหนักว่าประเภทของอารมณ์ฉุนเฉียวที่บุตรหลานของคุณกำลังประสบอยู่นั้นข้ามเส้นไปแล้วมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เช่น:

อันดับแรกเริ่มที่ตัวคุณเองและครอบครัว

หากคุณเคยลองพูดคุยกับลูกเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีมาก่อนอย่ายอมแพ้เพียงเพราะลูกน้อยของคุณไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ คุณสามารถลองทำคลอดวิธีอื่นที่ง่ายกว่าสำหรับลูกน้อยของคุณในการย่อยอาหาร

ยกตัวอย่างสิ่งดีๆที่ลูกน้อยของคุณทำได้หากเขากำลังโกรธหรือเศร้าอย่างรุนแรง โดยปกติทัศนคติของเด็กจะเปลี่ยนไปตามวัยและมีบรรยากาศในครอบครัวที่สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของเด็ก

ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก

นอกจากนี้หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถจัดการกับสิ่งนี้ได้ให้ปรึกษานักจิตวิทยาเกี่ยวกับสถานการณ์ของบุตรหลานของคุณ ไม่เพียง แต่สภาพของเด็กเท่านั้นคุณยังสามารถถ่ายทอดสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในครอบครัวเพื่อช่วยให้นักจิตวิทยาประเมินสาเหตุของอารมณ์ฉุนเฉียวที่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ