สารบัญ:
- โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) คืออะไร?
- เคล็ดลับในการดูแลผู้ป่วย COPD ที่บ้าน
- 1. ให้แน่ใจว่าผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้รับการรักษา
- 2. กำหนดรูปแบบของสินค้า
- 3. กำจัดมลพิษและควันในสิ่งแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่
- 4. ส่งเสริมให้ผู้ป่วย COPD เลิกสูบบุหรี่
- 5. สนับสนุนทางอารมณ์
- อย่าลืมตัวเองเมื่อรักษาคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- 1. ดูแลตัวเอง
- 2. ควบคุมระดับความเครียดของคุณ
- 3. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
- 4. เข้าร่วมชุมชน
- 5. จำไว้ว่าคุณคือฮีโร่
การถูกตัดสินให้เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) อาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ ไม่เพียง แต่ผู้ที่ได้สัมผัสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ใกล้ชิดกับพวกเขาด้วย การดูแลผู้ป่วย COPD โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นคนใกล้ตัวอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก พวกเขาอาจปฏิเสธความช่วยเหลือจากคุณในการไปพบแพทย์ด้วยกัน ดังนั้นคุณควรทำอย่างไรเพื่อช่วยดูแลคนที่ใกล้ชิดกับคุณที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมากที่สุด?
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) คืออะไร?
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่พบบ่อยซึ่งปอดได้รับความเสียหายอย่างช้าๆและไม่สามารถส่งออกซิเจนไปยังเลือดได้ ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังจะหายใจถี่และหายใจลำบากซึ่งจะแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นภาวะเรื้อรัง คุณภาพชีวิตอาจลดลงหากไม่หลีกเลี่ยงการกระตุ้นและผู้ประสบภัยอาจต้องการการสนับสนุนเพื่อช่วยให้เขาหลีกเลี่ยงข้อ จำกัด สำหรับผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรัง
เคล็ดลับในการดูแลผู้ป่วย COPD ที่บ้าน
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคที่แย่ลงและไม่สามารถรักษาให้หายได้ หากครอบครัวของคุณมีอาการนี้คุณอาจต้องมีส่วนร่วมเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษา COPD เป็นไปด้วยดี
มีหลายสิ่งที่คุณต้องใช้ในการรักษาผู้ป่วย COPD ที่บ้าน ได้แก่ :
1. ให้แน่ใจว่าผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้รับการรักษา
อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคนี้คือหายใจถี่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกแรง) ไอบ่อยมีเสมหะและหายใจไม่ออก ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระยะเริ่มต้นอาจต้องใช้เครื่องช่วยหายใจในการหายใจเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากพวกเขาไปถึงขั้นสูงแล้วพวกเขาอาจต้องได้รับการบำบัดด้วยออกซิเจนการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดหรือกลยุทธ์อื่น ๆ
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถรักษาผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้ที่บ้านคือพาไปพบแพทย์เป็นประจำ แพทย์ของคุณจะช่วยคุณวางแผนการรักษาที่ดีที่สุด
ให้การสนับสนุนเพื่อให้เขากินยาอย่างสม่ำเสมอและการรักษาอื่น ๆ ตามที่แพทย์วางแผนไว้
2. กำหนดรูปแบบของสินค้า
เมื่อต้องใช้ชีวิตและดูแลครอบครัวที่ใกล้ชิดที่สุดเนื่องจาก COPD การจัดวางสิ่งของที่บ้านในราคาประหยัดอาจเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่ง สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้หายใจถี่เนื่องจากทำกิจกรรมมากเกินไป คุณสามารถวางสิ่งของที่ต้องการได้ในระยะที่เอื้อมถึง
3. กำจัดมลพิษและควันในสิ่งแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่
COPD อาจทำให้เกิด ลุกเป็นไฟ (อาการแย่ลง) ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้ มีหลายวิธีในการป้องกันไม่ให้ปอดอุดกั้นเรื้อรังเกิดขึ้นอีก ลุกเป็นไฟ หรืออาการกำเริบเช่นการลดมลพิษและควันในบ้าน
เมื่อรักษาผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่บ้านคุณต้องเรียนรู้วิธีป้องกันด้วย ลุกเป็นไฟ ปอดอุดกั้นเรื้อรังเพื่อลดความเสี่ยงของการกลับเป็นซ้ำสำหรับพวกเขา
4. ส่งเสริมให้ผู้ป่วย COPD เลิกสูบบุหรี่
การรักษาที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งคือการหยุดสาเหตุหลักของ COPD ซึ่งก็คือการสูบบุหรี่ ขอให้พวกเขาเลิกสูบบุหรี่หากพวกเขาสูบบุหรี่
การดูแลผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังที่ยังคงสูบบุหรี่ต้องใช้เทคนิคและความคิดสร้างสรรค์เพิ่มเติม คุณอาจพบแนวคิดในการช่วยให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้เช่นกันอย่าลืมเตือนพวกเขาเสมอถึงความสำคัญของการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
5. สนับสนุนทางอารมณ์
อ้างจาก American Lung Association ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังต้องสามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ สาเหตุก็คือโรคนี้มักส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์และทำให้พวกเขาเครียด
นี่เป็นความท้าทายอย่างแน่นอนสำหรับผู้ที่ดูแลผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ขั้นตอนแรกที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเขาทางอารมณ์คือให้เวลาเขายอมรับสถานการณ์
จะต้องเป็นเรื่องยากหากเราถูกตัดสินว่าเป็นโรคที่ "รักษาไม่หาย" หลังจากนั้นสักครู่ให้คุยกับเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร ใช้โอกาสนี้เพื่อหารือเกี่ยวกับการรักษาและการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่อาจต้องทำ
อย่าลืมบอกว่าคุณจะอยู่เคียงข้างเขาตลอดเวลา เป็นผู้ฟังและรับฟังสิ่งที่พวกเขาจะพูด เป้าหมายของคุณคือทำให้พวกเขารู้สึกดีและนี่หมายถึงการได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการ
การรู้อาการที่ต้องระวังและช่วยให้ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังรับมือกับสภาพและอารมณ์ที่เขารู้สึกสามารถทำให้คุณพยายามช่วยให้เขาหายจากอาการทรุดลงได้ดีขึ้น
เก็บข้อมูลที่ดีขึ้นเกี่ยวกับอาการปวด COPD เนื่องจากยาและยาล่าสุดได้รับการประเมินตลอดเวลา อย่าลืมติดต่อกับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและแพทย์ของพวกเขา
อย่าลืมตัวเองเมื่อรักษาคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
ไม่เพียง แต่เป็นผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเท่านั้นคุณยังต้องได้รับความสนใจ ยิ่งไปกว่านั้นการดูแลผู้ป่วย COPD ที่บ้านอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
คุณต้องใส่ใจกับสภาพของคุณเองอย่างแน่นอน อย่าปล่อยให้ความสนุกสนานในการดูแลครอบครัวที่ป่วยเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังทำให้คุณละเลยสุขภาพและสภาพจิตใจของคุณ
คำแนะนำด้านล่างนี้สามารถช่วยคุณรักษาผู้ป่วย COPD ได้:
1. ดูแลตัวเอง
หลายคนมักให้ความสำคัญกับสภาพของผู้ป่วย COPD มากจนลืมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง จำไว้ว่าสุขภาพของคุณคือสุขภาพของผู้ป่วย ใช้เวลาเล็กน้อยในการพักผ่อนออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หาเวลาให้ตัวเอง.
2. ควบคุมระดับความเครียดของคุณ
การดูแลผู้ป่วยเรื้อรังเช่นปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจทำให้คุณอ่อนเพลียและเครียดได้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ฉันถึงเวลา
ท้ายที่สุดสุขภาพของคุณยังคงเป็นสิ่งสำคัญ ลองเล่นกีฬาเช่นวิ่งโยคะหรือทำสมาธิเพื่อคลายความเครียด คุณสามารถปรับปรุงได้ด้วยการสละเวลา อารมณ์ คุณอย่างมีนัยสำคัญ
3. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
การดูแลผู้ป่วย COPD เพียงอย่างเดียวอาจเป็นภาระที่หนักมาก อย่างไรก็ตามควรเตือนตัวเองเสมอว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณสามารถติดต่อสมาชิกในครอบครัวแพทย์หรือกลุ่มสนับสนุนกลุ่มสนับสนุน). นอกจากนี้ยังมีหลายองค์กรที่ให้คำแนะนำสำหรับครอบครัวของผู้ประสบภัย
หลายคนรู้สึกผิดที่ทิ้งความรับผิดชอบไปให้คนอื่น อาจเป็นเพราะพวกเขารู้สึกว่าเป็นความรับผิดชอบของตนหรือไม่ต้องการสร้างภาระให้กับผู้อื่น อย่างไรก็ตามคุณไม่ใช่ยอดมนุษย์และสามารถขอความช่วยเหลือได้
4. เข้าร่วมชุมชน
ขอย้ำอีกครั้งว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว การพูดคุยกับคนอื่นที่กำลังเผชิญกับสิ่งเดียวกันเป็นวิธีที่ดีในการได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ ผู้คนในกลุ่มสนับสนุนที่เคยหรือกำลังเผชิญกับอุปสรรคเช่นเดียวกับคุณอาจเป็นรูปแบบการสนับสนุนทางอารมณ์ที่ดี
คุณยังสามารถค้นหาการสนับสนุนทางออนไลน์และค้นหากลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณได้อีกด้วย เพียงแค่พูดคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับวันของคุณคุณก็สามารถลดระดับความเครียดและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจได้เพื่อนใหม่
5. จำไว้ว่าคุณคือฮีโร่
เราทราบดีว่าการดูแลผู้ป่วย COPD เป็นงานเต็มเวลาและอาจพูดได้ง่ายกว่าทำ สิ่งหนึ่งที่เราได้ยินจากผู้ป่วยอยู่เสมอคือผู้ดูแลของพวกเขาคือฮีโร่ของพวกเขา
คุณเป็นคนฉลาดเข้มแข็งน่ารักและให้ความช่วยเหลือ หากไม่มีคุณคนที่คุณรักจะมีทางเลือกที่ จำกัด ยกย่องตัวเองและให้รางวัลตัวเองในสิ่งที่คุณทำสำเร็จ
การรับบทบาทเป็นผู้ดูแลคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคปอดอื่น ๆ และการดูแลพวกเขาเป็นประจำทุกวันไม่ใช่เรื่องง่าย อาจมีความโศกเศร้าอย่างมากความรู้สึกโดดเดี่ยวและความเครียดจากการขาดความบันเทิงและเวลาส่วนตัว
สิ่งสำคัญคือต้องริเริ่มเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของทั้งคนที่คุณรักและตัวคุณเอง เมื่อรู้สึกดีขึ้นคุณจะสามารถช่วยให้คนที่คุณรักรู้สึกดีขึ้นได้
