7 วิธีในการเพิ่มอัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว

สำหรับผู้ที่อยู่ระหว่างการทำเด็กหลอดแก้วสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีเพิ่มอัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว นอกจากนี้โปรแกรมที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่าการปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) มักจะต้องเสียเงินเป็นจำนวนมาก ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถทำให้โปรแกรมผสมเทียมของคุณทำงานได้

เคล็ดลับเพื่อเพิ่มอัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว

มีหลายปัจจัยที่ทำให้โปรแกรม IVF ของคุณประสบความสำเร็จ คุณสามารถเพิ่มได้ด้วยวิธีต่อไปนี้

1. ปลูกตัวอ่อนมากกว่าหนึ่งตัว

ตามที่นักวิจัยจาก Medical Research Council ที่ Bristol และ University of Glasgow ระบุว่าตัวอ่อนสองตัวดีกว่าตัวอ่อน 1 ตัว สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้วเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์และการคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีที่มีอายุมากขึ้น

ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Zita West Clinic, dr. George Ndukwe เสริมว่าอายุของผู้หญิงเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการเพิ่มอัตราความสำเร็จหลังจากเข้าร่วมโครงการ IVF เหตุผลก็คือโอกาสในการตั้งครรภ์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปี

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่อายุมากกว่า 40 ปีและฝังตัวอ่อน 2 ตัวในขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้วมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์

เมื่อเข้าร่วมโครงการผสมเทียมอัตราความสำเร็จของโปรแกรมนี้เมื่อเทียบกับหญิงสาวที่ฝังตัวอ่อน 2 ตัวผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าจะมีความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำกว่า

2. รับประทานวิตามินดี

การศึกษาในปี 2014 ของผู้หญิง 335 คนพบว่าการขาดวิตามินดีช่วยลดโอกาสในการทำเด็กหลอดแก้วที่ประสบความสำเร็จ จากการศึกษาล่าสุดพบว่าผู้หญิงที่ขาดวิตามินดีมีอัตราความสำเร็จต่ำในการทำเด็กหลอดแก้ว

คุณสามารถรับวิตามินดีจากแสงแดดได้ตามธรรมชาติ นอกจากนี้ขอแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีวิตามินดีเช่นปลาแซลมอนและปลาทูน่าเพื่อเพิ่มอัตราความสำเร็จของโครงการเด็กหลอดแก้ว

ถึงกระนั้นก็ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลของความเพียงพอของวิตามินดีต่อการปลูกถ่ายและการตั้งครรภ์ของทารกในครรภ์เช่นเดียวกับในโครงการผสมเทียม

3. ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดีเพื่อเพิ่มอัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว

การใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถเพิ่มสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มความสำเร็จของโครงการเด็กหลอดแก้วได้ นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีเมล็ดธัญพืชโปรตีนผลไม้และผักสามารถให้สารอาหารได้สูงสุดสำหรับคุณและลูกน้อย

หากคุณและคู่ของคุณเคยสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มาก่อนเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเข้ารับการทำเด็กหลอดแก้วนี้ขอแนะนำให้หยุดทำเพื่อสุขภาพและอัตราความสำเร็จของโปรแกรมนี้

การสูบบุหรี่สามารถทำลายภาวะเจริญพันธุ์ของคุณและคู่ของคุณได้ ขอแนะนำให้หยุดสูบบุหรี่สามเดือนก่อนเข้ารับการผสมเทียม

นอกจากนี้คุณยังต้องลดการบริโภคคาเฟอีนของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และแม้แต่ละเว้นจากการบริโภค เนื่องจากระดับคาเฟอีนที่ต่ำมาก (ประมาณ 2-50 มก.) อาจส่งผลต่อผลลัพธ์ของโปรแกรมเด็กหลอดแก้วที่คุณกำลังดำเนินการอยู่

นอกจากนี้ขอแนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของโครงการเด็กหลอดแก้ว

จากการศึกษาของศูนย์การเจริญพันธุ์แห่งอิลลินอยส์ดัชนีมวลกายหรือน้ำหนักตัวที่ไม่แข็งแรงสามารถลดอัตราความสำเร็จของโปรแกรมผสมเทียมของคุณได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่อายุต่ำกว่า 36 ปี. ตรวจสอบมวลกายของคุณว่าเหมาะสมหรือไม่ด้วยเครื่องคำนวณ BMI นี้หรือใน bit.ly/indeksmassatubuh

4. หลีกเลี่ยงการแพทย์ทางเลือก

การศึกษาในเดนมาร์กพบว่าผู้หญิงจาก 800 คนที่ทำเด็กหลอดแก้วซึ่งเป็นกลุ่มที่สนับสนุนการบำบัดและการแพทย์ทางเลือกมีอัตราความสำเร็จลดลง กลุ่มนี้ส่วนใหญ่บริโภคส่วนผสมของสมุนไพร

ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่าส่วนผสมของสมุนไพรปลอดภัย 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับการบริโภคในขณะที่อยู่ระหว่างการทำเด็กหลอดแก้ว ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าส่วนผสมบางอย่างมีปรอทในระดับที่เป็นอันตรายหากบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์

5. ทำการฝังเข็ม

แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อกล่าวว่าการฝังเข็มเป็นการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกและรังไข่ จากการวิจัยพบว่าผู้หญิงที่ฝังเข็มในวันที่ทำการย้ายตัวอ่อนนั้นมีอัตราความสำเร็จในโปรแกรมการตั้งครรภ์สูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ทำการฝังเข็ม

การลองใช้วิธีนี้ไม่มีอะไรผิดปกติหากแพทย์ของคุณอนุญาตให้คุณทำตามขั้นตอนนี้เพื่อเพิ่มความสำเร็จของโปรแกรม IVF

6. การจัดการความเครียดเพื่อเพิ่มอัตราความสำเร็จของการทำเด็กหลอดแก้ว

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2014 ใน Human Reproduction ชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดและภาวะมีบุตรยากในระดับสูง จากการศึกษาเหล่านี้นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าความเครียดสามารถนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากแม้ว่าจะไม่ใช่สาเหตุโดยตรง

แม้ว่าคุณจะยังคงเก็บเกี่ยวข้อดีและข้อเสีย แต่ก็ควรรักษาระดับความเครียดของคุณในระหว่างโปรแกรม IVF เพื่ออัตราความสำเร็จของโปรแกรมนี้ แสดงความเครียดของคุณด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพเช่นออกกำลังกายหรือเก็บไดอารี่

7. รับประทานอาหารเสริม DHEA

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ทานอาหารเสริม DHEA (Dehydroepiandrosterone) มีโอกาสสูงที่จะประสบความสำเร็จในการทำเด็กหลอดแก้ว

อาหารเสริมตัวนี้สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนในร่างกาย แม้ว่าแพทย์หลายคนไม่แน่ใจว่าเหตุใดอาหารเสริมตัวนี้จึงคุ้มค่าที่จะลองให้ฮอร์โมนเสริมจากอาหารเสริมจากเด็กหลอดแก้ว

เหตุผลก็คืออาหารเสริมตัวนี้เชื่อว่าจะช่วยปรับปรุงคุณภาพและพัฒนาการของไข่และมีส่วนช่วยในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรที่แข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์จากโปรแกรมเด็กหลอดแก้ว

หากสูติแพทย์ของคุณแนะนำให้ทำเด็กหลอดแก้วเพื่อให้มีอัตราความสำเร็จในการทำเด็กหลอดแก้วสูงขึ้นคุณมักจะเริ่มรับประทานยาในขนาด 25-300 มก. ต่อวันเป็นเวลา 6-8 สัปดาห์ก่อนช่วงทำเด็กหลอดแก้วครั้งต่อไป

สิ่งสำคัญที่สุดคือปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำของสูติแพทย์ของคุณในระหว่างโปรแกรม IVF เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แพทย์จะให้ทางเลือกในการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณและคู่ของคุณ