7 เรื่องน่าประหลาดใจเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารของคุณ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

อาหารทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายจะถูกย่อยและแปรรูปในอวัยวะต่างๆของระบบย่อยอาหาร บางทีโดยที่คุณไม่รู้ตัวระบบย่อยอาหารของคุณมักจะทำงานตลอดเวลาแม้ว่าจะไม่ใช่ตารางมื้ออาหารก็ตาม ระบบย่อยอาหารมีหน้าที่หลัก 2 ประการคือการเปลี่ยนอาหารให้เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการและทำความสะอาดร่างกายจากสารที่ไม่ใช้แล้ว ในการทำงานนี้ระบบย่อยอาหารมีอวัยวะต่าง ๆ ที่มีหน้าที่ตามลำดับ ได้แก่ ปากคอกระเพาะอาหารลำไส้เล็กลำไส้ใหญ่ทวารหนักและทวารหนัก

บางทีคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่าลำไส้ของมนุษย์นั้นยาวมาก แต่สำหรับสิ่งที่ยาว? อย่าแปลกใจถ้าลำไส้เล็กของคุณพังและสามารถเติมสนามเทนนิสที่มีพื้นที่ประมาณ 260 ตร.ม. มีข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ได้แก่ :

1. ทางเดินอาหารของทารกในครรภ์ยังคงสะอาดอยู่มาก

แบคทีเรียเป็นประชากรหลักในระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ มีหลายชนิดและจำนวนแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้และช่วยระบบย่อยอาหารของร่างกาย แต่ปรากฎว่าไม่มีแบคทีเรียเหล่านี้เมื่อคุณยังอยู่ในครรภ์มารดา ในขณะที่อยู่ในครรภ์ทางเดินอาหารทั้งหมดจะสะอาดมากแบคทีเรียจะเริ่มปรากฏในระหว่างขั้นตอนการคลอดและในช่วงไม่กี่วันหลังคลอด

อ่านอีกครั้ง: โรคที่สามารถส่งผ่านจากผู้ปกครองไปยังทารกในครรภ์

2. กรดในกระเพาะอาหารสามารถทำให้ผิวหนังไหม้ได้

กระเพาะอาหารจะผลิตกรดในกระเพาะอาหารซึ่งมีหน้าที่ทำลายอาหารที่เข้ามาและทำให้มันแตกตัวเพื่อให้ย่อยง่าย มีการผลิตกรดในกระเพาะอาหารอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน คุณรู้ไหมว่ากรดในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดมากจนอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้ แล้วทำไมกระเพาะยังสบายดีและไม่แสบเนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารผลิตออกมา?

สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกระเพาะอาหารมีชั้นเมือกหนาซึ่งทำหน้าที่ปกป้องพื้นผิวของกระเพาะอาหารและป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารเคลื่อนไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย บางครั้งกรดในกระเพาะอาหารที่ร่างกายผลิตออกมามากเกินไปอาจพุ่งขึ้นไปที่หลอดอาหารซึ่งจริงๆแล้วไม่มีชั้นเมือกหนาเหมือนกระเพาะอาหาร เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดความรู้สึกเช่นการเผาไหม้และการเผาไหม้ในหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร (อิจฉาริษยา).

ยังอ่าน: 10 อาหารที่มักก่อให้เกิดปัญหากรดในกระเพาะอาหาร

3. คุณมีผงซักฟอกหรือสบู่ล้างหน้าตอนท้อง

ในระบบย่อยอาหารของคุณมีกรดน้ำดีซึ่งถือเป็นผงซักฟอกหรือสบู่ทำความสะอาดในร่างกาย กรดน้ำดีเป็นของเหลวที่ผลิตโดยตับ หากไม่มี "ผงซักฟอก" นี้คุณจะไม่สามารถย่อยและดูดซึมไขมันในอาหารที่เข้าสู่ร่างกายได้ การทำงานของกรดน้ำดีจะเหมือนกับผงซักฟอกกล่าวคือ "ทำความสะอาด" ไขมันที่เข้ามาผสมกับของเหลวแล้วเผาผลาญโดยเอนไซม์แล้วดูดซึมเข้าสู่เส้นเลือด

อ่านอีกครั้ง: ไขมันในร่างกายมาจากไหน?

4. ผายลมเหม็นเนื่องจากแบคทีเรียในลำไส้

การผายลมเป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน เมื่อคุณกินหรือดื่มอะไรคุณก็กลืนอากาศรอบตัวคุณโดยไม่รู้ตัว ก๊าซจากอากาศที่เข้าทางปากซึ่งจะกลายเป็นผายลม โดยพื้นฐานแล้วกลิ่นของการผายลมจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล กลิ่นของการผายลมเกิดจากแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้แบคทีเรียจะทำหน้าที่ย่อยสลายและดูดซึมสารอาหารจากอาหาร

กระบวนการย่อยอาหารโดยแบคทีเรียเหล่านี้ทำให้แบคทีเรียผลิตกรดและกรดเหล่านี้ซึ่งทำให้ผายลมมีกลิ่น ยิ่งแบคทีเรียทำงานในการย่อยอาหารมากเท่าไหร่ก็ยิ่งสร้างกรดมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นผายลมที่ออกมาจะมีกลิ่นหอมมากยิ่งขึ้น

อ่านอีกครั้ง: 3 สาเหตุของการผายลมมากเกินไปที่คุณต้องระวัง

5. กระเพาะอาหารเป็นสมองที่สองของมนุษย์

ปรากฎว่ามนุษย์ไม่ได้มีเพียงสมองเดียว ลำไส้เรียกอีกอย่างว่าสมองที่สองของมนุษย์เพราะมันสามารถตรวจจับสิ่งที่คุณรู้สึกและส่งผลต่อความสามารถในการรับรู้ของบุคคล ความจริงแล้วในลำไส้มีแบคทีเรียชนิดดีที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสมอง เมื่อคุณรู้สึกเครียดหรือตึงเครียดสมองจะกระตุ้นแบคทีเรียที่ดีในกระเพาะอาหารและในที่สุดก็จะรู้สึกคลื่นไส้และเสียดท้องอย่างกะทันหัน

อ่านอีกครั้ง: สติปัญญาของบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลจากลำไส้ของเขา

6. น้ำลายรักษาสุขภาพช่องปาก

น้ำลายผลิตโดยต่อมน้ำลายมากถึง 1.2 ลิตรต่อวัน น้ำลายนี้เป็นเกราะป้องกันเพราะมีส่วนในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในช่องปาก นอกจากนี้น้ำลายยังมีเอนไซม์ที่มีประโยชน์สำหรับสลายอาหารที่เข้าปาก ในความเป็นจริงน้ำลายยังมีแคลเซียมและฟอสเฟตซึ่งทำหน้าที่บำรุงฟันให้แข็งแรง

ยังอ่าน: 3 สูตรอาหารธรรมชาติเพื่อฟันเหลืองขาว

7. อาหารไม่ต้องการแรงโน้มถ่วงในการทำให้ลงกระเพาะ

เมื่อคุณกินอะไรอาหารจะไม่เข้าไปในกระเพาะอาหารได้ง่ายเพราะในกรณีนี้แรงโน้มถ่วงไม่ได้ใช้ กล้ามเนื้อในลำคอเคลื่อนไหวบีบเพื่อดันอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหาร การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่า peristalsis แม้ว่าคุณจะกินกลับหัวหรืออยู่ในอวกาศ - ซึ่งไม่มีแรงโน้มถ่วงเลยก็ตาม แต่อาหารก็ยังเข้าสู่ร่างกายของคุณได้

ยังอ่าน: 10 อาหารเพื่อเอาชนะความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระ