ผู้ใหญ่ดื่มนมแม่เป็นเรื่องปกติหรือไม่? มีประโยชน์หรือไม่?

นมแม่เป็นอาหารหลักสำหรับทารกเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ เมื่อพิจารณาจากเนื้อหาทางโภชนาการมีผู้โต้แย้งว่าเนื่องจากนมแม่สามารถใช้เป็นเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อสร้างความแข็งแกร่งได้ ในทางกลับกันมีผู้ใหญ่บางคนที่อาจมีเพศสัมพันธ์เพื่อดื่มนมของคู่ของตน แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้ใหญ่ดื่มนมแม่?

นมแม่มีส่วนประกอบอะไรบ้าง?

โปรตีน

โปรตีนสำคัญที่มีอยู่ในนมแม่ ได้แก่ เวย์และเคซีน ปริมาณเวย์ในนมแม่สูงกว่านมสูตร นอกจากนี้ปริมาณเคซีนยังสูงกว่าในนมสูตรอีกด้วย

อ้วน

นมมนุษย์ยังมีไขมันซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของลูกน้อย จำเป็นต่อการพัฒนาสมองการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันและเป็นแหล่งแคลอรี่ที่สำคัญ

วิตามิน

นมแม่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินอีและวิตามินเอวิตามินอีทำหน้าที่ในการทนต่อเซลล์เม็ดเลือดแดง วิตามินเอเพื่อภูมิคุ้มกันและการเจริญเติบโตของลูกน้อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินที่ละลายในน้ำเช่นวิตามินบีซีและกรดโฟลิกซึ่งทำหน้าที่ในการพัฒนาสมองและความอดทน

คาร์โบไฮเดรต

แลคโตสเป็นคาร์โบไฮเดรตหลักที่พบในนมของมนุษย์ แลคโตสช่วยลดจำนวนแบคทีเรียที่ไม่แข็งแรงในกระเพาะอาหารซึ่งจะเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม

อิมมูโนโกลบินในน้ำนมแม่ยังช่วยสร้างแอนติบอดีถาวรเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อตลอดชีวิตของคุณ เนื่องจากประโยชน์เหล่านี้จึงแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงหกเดือนแรกของทารกแรกเกิด

นมแม่สามารถป้องกันมะเร็งได้

มีรายงานว่านมแม่มีสารประกอบที่เรียกว่าแฮมเล็ต (HAMLET)Alpha-lactalbumin ของมนุษย์ทำให้เซลล์เนื้องอกถึงตายได้) ซึ่งสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ หลังจากที่สารนี้ถูกสกัดจากนมแม่และฉีดเข้าร่างกายของผู้ป่วยมะเร็งภายในไม่กี่วันหลังจากฉีดเซลล์มะเร็งจะตายและสูญเสียไปในปัสสาวะ

ตามรายงานของ International Journal of Cancer สำหรับคุณแม่ประโยชน์ของการให้ HAMLET ที่มีอยู่ในน้ำนมแม่สามารถปกป้องมารดาจากมะเร็งหลายชนิดเช่นมะเร็งมดลูกและมะเร็งรังไข่ แม้ว่านี่จะเป็นการค้นพบที่ค่อนข้างใหม่ แต่ในความเป็นจริงเชื่อว่านมแม่สามารถรักษาโรคร้ายอย่างมะเร็งได้ อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของมันยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างแท้จริง

นักวิจัยชาวสวีเดนวางแผนที่จะทำการทดลองเพื่อเปรียบเทียบประโยชน์ของ HAMLET กับยาหลอกในผู้ป่วยมะเร็ง เนื่องจากพวกเขาเชื่อว่าสารประกอบเหล่านี้จะมีศักยภาพในการรักษามะเร็งชนิดอื่น ๆ เช่นมะเร็งลำไส้และมะเร็งปากมดลูก

ผู้ใหญ่ดื่มนมแม่ได้หรือไม่?

ไม่เป็นไรถ้าคุณอยากลองดื่มนมแม่ ไม่มีข้อ จำกัด ด้านสุขภาพในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามแม้จะมีเนื้อหาทางโภชนาการและประโยชน์ที่น่ายั่วเย้า แต่ก็จะไม่มีผลใด ๆ หากผู้ใหญ่ดื่มนมแม่โดยเจตนา