การเล่นวิดีโอเกมเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมาธิสั้นในเด็กหรือไม่?

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) เด็กประมาณ 1 ใน 10 คนอายุ 15-17 ปีได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder หรือ ADHD) สมาธิสั้นเป็นความผิดปกติของพฤติกรรมที่ทำให้เด็กมีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น (ไม่คิดนานก่อนลงมือทำ) สมาธิสั้นจึงยากที่จะสื่อสารกับคนอื่น จนถึงขณะนี้ยังไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคสมาธิสั้น อย่างไรก็ตามบางคนบอกว่าพวกเขาเล่นบ่อยเกินไป วีดีโอเกมส์ อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เด็กสมาธิสั้น เป็นเช่นนั้นจริงหรือ?

ความสัมพันธ์ระหว่างวิดีโอเกมกับเด็กสมาธิสั้น

David Anderson, Ph.D. , นักจิตวิทยาคลินิกของ Child Mind Institute อธิบายว่าจนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนที่สามารถยืนยันได้ว่าการเสพติดการเล่น วีดีโอเกมส์ อาจทำให้เด็กสมาธิสั้น อย่างไรก็ตามเป็นเด็กที่ชอบเล่น วีดีโอเกมส์ มีความเสี่ยงสูงในการเกิดอาการสมาธิสั้นในอีกหลายปีต่อมา

เล่นเกมใด ๆ รวมถึง วีดีโอเกมส์ต้องใช้ทักษะและโฟกัสสูง นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองของเด็กโดยไม่รู้ตัวในบางครั้งเกมจึงดูเหมือนจะมีอยู่ในชีวิตจริง

“ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะเบื่อง่ายและเสียสมาธิในสิ่งที่กำลังทำอยู่” เดวิดแอนเดอร์สันกล่าวเพิ่มเติม ในทางอ้อมเด็ก ๆ อาจนำสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถบรรลุได้จากการเล่นเข้ามาในชีวิตประจำวัน ซึ่งรวมถึงวิธีปฏิบัติตนและสื่อสารกับผู้อื่น

นอกจากนี้ยังได้รับการยืนยันจากผลการศึกษาใน Journal of the American Medical Association (JAMA) ตามที่ Adam Leventhal, Ph.D. ในฐานะวิทยากรด้านจิตวิทยาที่ University of Southern California เด็ก ๆ เป็นแฟนตัวยง แกดเจ็ตอะไรก็ตามที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสมาธิสั้นในภายหลังในชีวิตเป็นสองเท่า โดยเฉพาะเด็กที่ชอบเล่นเกม - ไม่รู้สิ เกม คอนโซล เกม บนคอมพิวเตอร์ด้วย เกมออนไลน์ หนึ่งบนโทรศัพท์มือถือ

ในความเป็นจริงนี่เป็นวงจรอุบาทว์

ผลกระทบจากการเสพติดการเล่นเกม ไม่เพียง แต่มีความเสี่ยงสำหรับเด็กที่ไม่มีสมาธิสั้น สภาพของเด็กที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นอาจแย่ลงเมื่อพวกเขาเล่นวิดีโอบ่อยๆเกมมันควบคุมไม่ได้

สมาธิสั้นในเด็กจะทำให้เด็กมีปัญหากับความสนใจ พวกเขามักจะพบว่ายากที่จะจดจ่อกับความคิดของตัวเอง

เมื่อเทียบกับตอนเรียนในชั้นเรียนที่อาศัยเพียงเสียงจากครูแล้วจิตใจของเด็กที่มีสมาธิสั้นจะโฟกัสได้ง่ายกว่ามากเมื่อเขาจดจ่อกับการชนะเกม เหตุผลก็คือเกมนี้ยังมีเอฟเฟกต์พิเศษต่างๆเช่นความช่วยเหลือจากดนตรีแสงและภาพที่ดูน่าดึงดูด

ความรู้สึกนี้จะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อความพยายามของเด็กส่งผลอันหอมหวานในการชนะเกมโปรดของเขา ในทางกลับกันการแพ้ในเกมสามารถทำให้เด็ก ๆ สูญเสียสมาธิและนำมันออกมาผ่านการกระทำร่วมกับคนอื่น ๆ ในสิ่งแวดล้อม โดยปกติจะเป็นเพราะเด็กที่มีสมาธิสั้นยังต้องฝึกควบคุมความสนใจ

ในความเป็นจริงการศึกษาของ Douglas A. Gentile, Ph.D. ในสิงคโปร์สรุปว่าเกมที่มีระดับความยากสูงสามารถทำให้เด็ก ๆ ทำตามความประสงค์ได้ง่ายและยากที่จะมีสมาธิ

พูดง่ายๆก็คืออาจกล่าวได้ว่าเงื่อนไขทั้งหมดนี้เปรียบได้กับ "วงจรอุบาทว์" ที่เชื่อมโยงกัน เด็กสมาธิสั้นเป็นความเสี่ยงที่พบได้ในเด็กปกติที่ติดการเล่น วิดีโอ เกมและเด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะติดการเล่น วีดีโอเกมส์.

พ่อแม่ควรปฏิบัติตัวอย่างไร?

จริงๆแล้วเป็นเรื่องปกติที่จะปล่อยให้เด็กเล่น วีดีโอเกมส์เพราะหลังจากนั้นมอเตอร์ความคิดและความสามารถทางอารมณ์ของเด็กจะได้รับการฝึกฝน “ อย่างไรก็ตามแน่นอนว่าการทำอะไรที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียอย่างที่คุณไม่คาดคิด” ดร. Eugene Arnold จิตแพทย์เด็กที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอสหรัฐอเมริกา

ให้ จำกัด นิสัยการเล่นของเด็ก ๆ วีดีโอเกมส์. อย่าลังเลที่จะพูดว่า "เล่นได้ แต่แค่ชั่วโมงเดียวโอเค!"

ในขั้นต้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะดำเนินการนี้และบางครั้งแม้แต่เด็ก ๆ ก็ดูเหมือนจะไม่ยอมรับกฎที่คุณระบุ

หากเกิดเหตุการณ์นี้ให้พยายามให้ความเข้าใจกับเด็กหรือเชิญเขาให้พูดคุยและตัดสินใจร่วมกัน อย่างน้อยที่สุดให้เขาได้หยุดพักระหว่างวันที่วุ่นวาย เกม และอย่าปล่อยให้นิสัยนี้ดำเนินต่อไปทุกวันโดยไม่หยุด