ข้าวบาร์เลย์: การใช้ผลข้างเคียงการโต้ตอบ

สิทธิประโยชน์

ข้าวบาร์เลย์เพื่ออะไร?

ข้าวบาร์เลย์เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่มาจากพืชตระกูลข้าวสาลี เมล็ดข้าวบาร์เลย์เรียกอีกอย่างว่าข้าวบาร์เลย์ ข้าวบาร์เลย์ถูกนำมาใช้เป็นวัตถุดิบในขนมปังเครื่องดื่มและอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย

ข้าวบาร์เลย์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นลดน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลรวมทั้งช่วยในการลดน้ำหนัก นอกจากนั้นข้าวบาร์เลย์ยังช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหารเช่นท้องเสียปวดท้องและลำไส้อักเสบ

บางคนใช้ข้าวบาร์เลย์เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทน การใช้งานอื่น ๆ ได้แก่ การป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหารและการรักษาปัญหาปอดที่เรียกว่าหลอดลมอักเสบ ข้าวบาร์เลย์ใช้ทาผิวหนังเพื่อรักษาแผล

มันทำงานอย่างไร?

มีงานวิจัยไม่เพียงพอเกี่ยวกับวิธีการทำงานของพืชสมุนไพรนี้ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามมีงานวิจัยบางชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าข้าวบาร์เลย์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเนื่องจาก:

• คุณค่าทางโภชนาการที่มีไฟเบอร์วิตามินและแร่ธาตุสูงที่ดีต่อร่างกาย
• อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
• แคลอรี่ต่ำ

ปริมาณ

ข้อมูลที่ให้ไว้ด้านล่างไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ควรปรึกษาแพทย์สมุนไพรหรือแพทย์ทุกครั้งก่อนรับประทานยานี้

ปริมาณข้าวบาร์เลย์ปกติสำหรับผู้ใหญ่คือเท่าไร?

ปริมาณของพืชสมุนไพรอาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ปริมาณที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับอายุสุขภาพและเงื่อนไขอื่น ๆ พืชสมุนไพรไม่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคเสมอไป ปรึกษาหมอสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อหาปริมาณที่เหมาะสมกับคุณ

ข้าวบาร์เลย์มีจำหน่ายในรูปแบบใดบ้าง?

ไม่มีข้อกำหนดรูปร่างสำหรับข้าวบาร์เลย์ แต่สามารถพบข้าวบาร์เลย์ได้ในรูปแบบต่อไปนี้:

• เมล็ดดิบ
• สารสกัดจากน้ำมันข้าวบาร์เลย์
• แป้งข้าวบาร์เลย์

ผลข้างเคียง

ข้าวบาร์เลย์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงอะไรได้บ้าง?

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่อาจเกิดจากการบริโภคผลิตภัณฑ์จากเมล็ดข้าวบาร์เลย์แปรรูป ได้แก่

• โรคผิวหนัง
• โรคหอบหืด
• Anaphylactic shock ปฏิกิริยาการแพ้ที่อาจเป็นอันตราย

ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบกับผลข้างเคียงนี้ อาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงโปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณ

ความปลอดภัย

ฉันควรรู้อะไรบ้างก่อนบริโภคข้าวบาร์เลย์?

สิ่งที่คุณควรใส่ใจก่อนบริโภคผลิตภัณฑ์จากเมล็ดข้าวบาร์เลย์ต่างๆ ได้แก่

• ข้าวบาร์เลย์สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด มีความกังวลว่าสิ่งนี้อาจรบกวนการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด นั่นคือเหตุผลที่หยุดใช้ข้าวบาร์เลย์อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแพทย์อาจต้องปรับยาเบาหวานของคุณเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์จากข้าวบาร์เลย์
• ไม่ควรใช้ข้าวบาร์เลย์เป็นยา (ปริมาณสูง) ในระหว่างตั้งครรภ์

กฎข้อบังคับในการใช้ยาสมุนไพรไม่เข้มงวดเท่ากับข้อบังคับเกี่ยวกับยา จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความปลอดภัย ก่อนใช้ให้แน่ใจว่าประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมีมากกว่าความเสี่ยง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม

ข้าวบาร์เลย์ปลอดภัยแค่ไหน?

ผู้ป่วยโรคเซลิแอคหรือผู้ที่ไวต่อข้าวบาร์เลย์อาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้หญ้าข้าวบาร์เลย์

ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ทุกครั้งก่อนบริโภคพืชสมุนไพรชนิดนี้

ปฏิสัมพันธ์

ปฏิกิริยาประเภทใดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อฉันกินข้าวบาร์เลย์

พืชสมุนไพรนี้สามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ หรือกับสภาวะสุขภาพใด ๆ ที่คุณมี ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้ ปฏิกิริยาบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์จากเมล็ดข้าวบาร์เลย์ ได้แก่ :

• ยาเบาหวาน. การใช้ข้าวบาร์เลย์ร่วมกับยาเบาหวานอาจส่งผลให้น้ำตาลในเลือดของคุณต่ำลงอย่างเป็นอันตราย
• ยาบางชนิด. เส้นใยในข้าวบาร์เลย์สามารถลดปริมาณยาบางชนิดที่ร่างกายดูดซึมได้

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา