การมองเห็นสิ่งที่เป็นสีเขียวทำให้ดวงตามีสุขภาพดีขึ้นจริงหรือ? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

บางทีพ่อแม่ของคุณหรือแม้แต่ครูของคุณที่โรงเรียนเคยบอกเราว่าการได้เห็นทิวทัศน์สีเขียวภายนอกเช่นต้นไม้หรือเนินเขามีประโยชน์ต่อดวงตาของเรา

จนถึงขณะนี้ดูเหมือนว่ายังไม่มีงานวิจัยที่ชัดเจนเกี่ยวกับประโยชน์ของสีเขียวต่อสุขภาพดวงตาและยังคงเป็นเพียงคำแนะนำจากผู้ปกครอง อย่างไรก็ตามจริงๆแล้วการมองเห็นสีบางสีรวมถึงสีเขียวไม่ได้เป็นเพียงแค่การทำให้ดวงตา "สดชื่น" เท่านั้น ในทางจิตวิทยาสีเขียวมีอิทธิพลต่อ อารมณ์ และความคิดของเราและทำให้เรารู้สึกสงบขึ้น

อ้างอิงจากรายงานที่เผยแพร่ Kompas.comเป็นที่ทราบกันดีว่าสีมีอิทธิพลต่อจิตวิทยาและอารมณ์ของเรา สียังเป็นรูปแบบของการสื่อสารอวัจนภาษาที่สามารถถ่ายทอดข้อความได้ทันทีและมีความหมายมากขึ้น

ศาสตร์ที่ใช้สีในการบำบัดเรียกว่า colourology (ใช้สีในการรักษา) วิธีนี้ใช้และพัฒนามานานแล้วในสังคมอียิปต์และจีนโบราณหรือในช่วงวัฒนธรรมโบราณ

ดวงตาของเราสามารถรับรู้สีต่างๆได้ถึง 7 ล้านสี อย่างไรก็ตามมีหลายสีหลักที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพและ อารมณ์. แต่ละสีจะเปล่งพลังงานความยาวคลื่นที่แตกต่างกันและมีผลกระทบที่แตกต่างกัน

ผลทางจิตวิทยาของสีเขียว

ตามที่อธิบายไว้ใน Colour-Affects.co.ukมี 4 สีหลักที่มีอิทธิพลต่อจิตวิทยาประจำวันของเรา ได้แก่ สีแดงสีน้ำเงินสีเหลืองและสีเขียว พวกเขาเกี่ยวข้องกับร่างกายจิตใจอารมณ์และความสมดุลที่สำคัญระหว่างทั้งสาม

สีเขียวหมายถึงความสมดุล มันมีประโยชน์ในเชิงบวกสำหรับเราเช่นนำความสามัคคีมาสู่ชีวิตประจำวันปรับสมดุลอารมณ์ดวงตาและจิตใจที่สดชื่นสงบเงียบทำให้เราใส่ใจสิ่งแวดล้อมปรับสมดุลความคิดและนำสันติสุขมาให้

อย่างไรก็ตามสีเขียวยังมี "ผลข้างเคียง" เช่นอาจทำให้เรารู้สึกเบื่อ แต่ก็รู้สึกเช่นนั้นทำให้เราอ่อนแอ

เมื่อดวงตาของเรามองเห็นสิ่งที่เป็นสีเขียวหรือสีเขียวดวงตาของเราไม่ต้องการการปรับเปลี่ยนใด ๆ ดังนั้นเราจึงรู้สึกสบายและสงบเมื่อเห็น เมื่อเราเห็นสีเขียวเราจะรู้สึกถึงธรรมชาติเช่นการปรากฏตัวของน้ำและรู้สึกปลอดภัยเพราะมีความรู้สึกอันตรายน้อยลง

สีเขียวถือเป็นสีที่สงบและผ่อนคลายเหมาะสำหรับผู้ที่ตึงเครียดหรือต้องการปรับสมดุลอารมณ์และสร้างความเปิดกว้างระหว่างคุณกับคนอื่น ๆ สีเขียวยังเกี่ยวข้องกับจักระของหัวใจดังนั้นเชื่อว่าสีนี้จะช่วยแก้ปัญหาทางอารมณ์เช่นความรักความไว้วางใจและความเสน่หา

นักวิจัยยังพบว่าสีเขียวสามารถพัฒนาทักษะการอ่านสำหรับนักเรียนได้ ผู้ที่คุ้นเคยกับการอ่านเนื้อหาที่เป็นลายลักษณ์อักษรบนแผ่นสีเขียวโปร่งใสจะเพิ่มความเร็วในการอ่านและความเข้าใจ อาจเป็นเพราะผลของสีเขียวนี้ช่วยผ่อนคลายและทำให้จิตใจของเราสงบลง
ดังนั้นอย่างน้อยเราก็รู้ว่าผลหรือประโยชน์ของการมองเห็นสีเขียวนั้นมีมากกว่าแค่ "ความสดชื่น" ที่ดวงตา แม้ว่าดวงตาอาจจะไม่สุขภาพดีขึ้นหลังจากเห็นสีเขียว แต่อย่างน้อยจิตใจก็จะสงบขึ้น