การถอดแว่นบ่อยๆสามารถรักษาอาการตาลบได้หรือไม่? แค่ตำนาน!

หลายคนมักจะถอดแว่นแม้ว่าจะมีสายตาลบและมีปัญหาในการมองเห็นในระยะไกลก็ตาม อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่รู้สึกถึงมัน สะดวกสบาย ด้วยการออกแบบที่ไม่สบายตาไม่มั่นใจหรือทำกิจกรรมได้สะดวกสบายมากขึ้นโดยไม่ต้องใช้แว่นตา คนอื่น ๆ มักจะถอดแว่นโดยเชื่อข่าวลือว่านิสัยนี้สามารถรักษาอาการตาลบได้ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุจากการที่คนจำนวนมากสวมแว่นตาเป็นเวลานาน แต่ข้อเสียของพวกเขายังคงเพิ่มขึ้นทุกปี

อย่างไรก็ตามการถอดแว่นบ่อยๆจะทำให้ดวงตาของคุณหายเป็นปกติได้หรือไม่?

เหตุใดการมองเห็นระยะไกลจึงเป็นเรื่องยาก (ลบด้วยตา)

สายตาสั้นหรือที่เรียกว่าสายตาสั้นเกิดขึ้นเนื่องจากลูกตายาวเกินไปหรือกระจกตาโค้งชันเกินไป สิ่งนี้ทำให้แสงที่ควรจะตกบนเรตินาด้านหน้าของเรตินาของดวงตา

แสงที่ได้รับจะกระตุ้นให้เส้นประสาทตาประมวลผลเป็นสัญญาณไฟฟ้าซึ่งจะส่งไปยังสมองเพื่อให้เรามองเห็นภาพ อย่างไรก็ตามเนื่องจากแสงตกอยู่ด้านหน้าของเรตินาเซลล์ประสาทตาจึงไม่สามารถประมวลผลได้อย่างถูกต้องเพื่อให้วัตถุที่อยู่ห่างไกลออกไปมองไม่ชัดหรือพร่ามัว

นอกเหนือจากอาการตาพร่ามัวแล้วตาลบยังทำให้ดวงตารู้สึกเจ็บและเหนื่อยจนปวดหัว

การถอดแว่นบ่อยๆสามารถรักษาอาการตาลบได้?

การสวมแว่นตาสามารถช่วยให้การมองเห็นชัดเจนขึ้น อย่างไรก็ตามหลายคนมักจะถอดแว่นเพราะพวกเขาบอกว่าการไม่ใส่แว่นสามารถรักษาสายตาที่ไม่ดีได้

รายงานจาก Detik Health, dr. Syumarti, SpM (K), MSc, CEH, หัวหน้าฝ่ายบริการทางการแพทย์ของโรงพยาบาล Cicendo Eye Hospital ในบันดุงย้ำว่าการถอดแว่นบ่อยๆจะไม่สามารถรักษาอาการตาลบได้ การลบสายตาจะไม่ได้รับผลกระทบจากความถี่ที่คุณถอดหรือสวมแว่นตา การสวมแว่นตาอย่างต่อเนื่องจะไม่เพิ่มข้อเสียใด ๆ และจะไม่ถอดแว่นตาที่จะไม่ทำให้การมองเห็นของคุณดีขึ้น

ความรู้สึกไม่สบายตัวในการสวมแว่นตาหรือความรู้สึกของการมองเห็นที่ยังคงพร่ามัวแม้ว่าคุณจะสวมแว่นตาเป็นเวลานานอาจเป็นเพราะคุณมีใบสั่งยาที่ไม่ถูกต้อง เมื่อการคำนวณเลนส์ลดลงเพียงเล็กน้อยหนึ่งหรือสององศาคุณจะพบกับเลนส์ที่พร่ามัวซึ่งทำให้ตาพร่ามัว

ความพร่ามัวอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณปรับให้เข้ากับแว่นตาที่มีใบสั่งยาที่ถูกต้อง การมองเห็นพร่ามัวในระหว่างการปรับตัวตามใบสั่งแพทย์แบบใหม่โดยทั่วไปจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองสัปดาห์

หากการมองเห็นของคุณไม่ดีขึ้นในภายหลังอาจเป็นไปได้ว่าคุณมีใบสั่งยาไม่ถูกต้องหรือเลนส์แว่นตาของคุณไม่ใช่สิ่งที่กำหนดไว้ หากคุณหลับตาและรู้สึกว่าการมองเห็นของคุณยังพร่ามัวแสดงว่าใบสั่งยาแว่นตาของคุณไม่เหมาะสม เช่นเดียวกับในกรณีที่คุณมักมีอาการปวดหัวหรือเวียนศีรษะเนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อตา ป้ายใบสั่งยาแว่นตาของคุณไม่ใช่สิ่งที่ควรจะเป็น

นอกจากนี้การมองเห็นของตาก็เสื่อมลงตามวัยตามธรรมชาติ ภาวะสายตาลบตั้งแต่วัยเด็กจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและจะคงที่มากขึ้นเมื่ออายุ 18 ถึง 40 ปี อย่างไรก็ตามภาวะสายตาหลายอย่างรวมถึงสายตาสั้น (สายตาสั้น) จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปไม่ว่าจะช่วยได้โดยมีหรือไม่มีแว่นตาก็ตาม

กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณบ่นว่ามันยากขึ้นที่จะเห็นการเขียนบนป้ายโฆษณา 100 เมตรต่อหน้าคุณโดยไม่มีแว่นตาเพราะนั่นคือกระบวนการ ไม่ช้าก็เร็วคุณจะได้สัมผัสกับมันและไม่มีอะไรมากที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับกระบวนการชราตามธรรมชาตินี้

แล้วมีวิธีรักษาตาลบไหม?

ไม่มีวิธีการรักษาที่ได้ผลจริงในการรักษาอาการตาลบ แต่คุณสามารถทำการเลสิกเพื่อแก้ไขรูปร่างของกระจกตาเพื่อให้แสงที่ส่องเข้ามาสามารถโฟกัสไปที่เรตินาได้อย่างถูกต้อง หลังจากทำเลสิกคุณไม่จำเป็นต้องสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์อีกต่อไป

สิ่งที่สำคัญที่สุดหากคุณมีตาลบคือหมั่นตรวจสุขภาพตาและสภาพของแว่นอยู่เสมอ แว่นตาที่มีใบสั่งยาเลนส์ที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการตาลบรุนแรงขึ้นได้

นอกจากนี้นิสัยไม่ดีบางอย่างที่คุณมักทำเช่นเล่นนานเกินไป เกม หรือเล่นคอมพิวเตอร์อ่านหนังสือในที่มืดและดูทีวีอย่างใกล้ชิดมากเกินไปก็ต้องหยุดเพราะอาจทำให้ตาลบได้