เราสามารถตัดหนังกำพร้าได้หรือไม่? (พร้อมคำแนะนำในการดูแลที่เหมาะสม) & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ตามหลักการแล้วคุณควรตัดเล็บทุกๆสองสัปดาห์ การตัดเล็บเป็นวิธีรักษาความสะอาดและสุขภาพที่ชาญฉลาดที่สุด อย่างไรก็ตามการตัดเล็บนั้นสามารถทำได้หรือไม่?

ฉันสามารถตัดหนังกำพร้าได้หรือไม่?

หนังกำพร้าของเล็บเป็นชั้นของผิวหนังสีขาวที่ตายแล้วซึ่งล้อมรอบด้านข้างของเล็บ เมื่อทำการดูแลเล็บที่ร้านเสริมสวยนักบำบัดมักจะตัดหนังกำพร้าของลูกค้าเพื่อให้ได้เล็บที่ยาวและเรียว โดยปกติแล้วหนังกำพร้าจะถูกกำจัดออกโดยการแช่เล็บในชามที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่นก่อนเพื่อคลายออกแล้วจึงตัดออก

ถึงกระนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังก็ยอมรับว่าไม่จำเป็นต้องเอาหนังกำพร้าออก การตัดหนังกำพร้าจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากปัญหาสุขภาพเช่นการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจนำไปสู่เฟิร์นและเชื้อราที่เล็บ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

เมื่อลอกหนังกำพร้าออกเล็บมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อเนื่องจากผิวหนังเล็ก ๆ มีไว้เพื่อปกป้องเล็บของคุณจากเชื้อโรคหรือแบคทีเรียที่สามารถเข้าไปในเล็บได้ แต่ละเล็บเริ่มงอกจากกระเป๋าเล็ก ๆ ใต้ผิวหนังที่เรียกว่าเมทริกซ์เล็บ หนังกำพร้าทำหน้าที่ป้องกันเล็บจากการติดเชื้อ

นอกจากความเสี่ยงของการติดเชื้อที่เล็บแล้วการตัดหนังกำพร้ายังสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเล็บทำให้เกิดรอยย่นจุดหรือเส้นสีขาวบนเล็บ

เคล็ดลับในการดูแลหนังกำพร้าเล็บ

แม้ว่าจะเป็นการดีที่สุดที่จะทิ้งไว้เฉยๆ แต่หนังกำพร้าที่แห้งและลอกอาจทำให้เจ็บปวดและไม่น่าดู สำหรับสิ่งนั้นคุณควรรวมระบบการดูแลหนังกำพร้าไว้ในกิจวัตรการตัดเล็บของคุณด้วย ทำตามวิธีการด้านล่าง:

1. แช่เล็บในน้ำอุ่น

ตักชามใส่น้ำอุ่นแล้วแช่ปลายนิ้วไว้สักครู่ วิธีนี้จะช่วยให้หนังกำพร้าและผิวที่หย่อนคล้อยอ่อนลง หากต้องการคุณสามารถเติมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูสด 1 ช้อนชาลงในน้ำ วิธีนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

2. ดันหนังกำพร้าเข้าสู่การสึกหรอ แท่งสีส้ม

หากหนังกำพร้าหนาเกินไปอย่าตัด แต่ดันเข้าด้านในโดยใช้เครื่องมือที่เรียกว่า แท่งสีส้ม. เมื่อหนังกำพร้าอ่อนตัวลงแล้วควรดันกลับได้ง่ายขึ้น

แท่งสีส้มเป็นแท่งไม้หรือโลหะขนาดเล็กที่ใช้ดันหนังกำพร้าและทำความสะอาดใต้เล็บ สามารถหาซื้อได้ในราคาถูกตามร้านขายยาหรือทางออนไลน์

ใช้ปลายแบนดันหนังกำพร้ากลับ ดันเบา ๆ และเบา ๆ หากคุณกดแรงเกินไปคุณอาจทำร้ายตัวเองและทำให้หนังกำพร้าแย่ลง!

ดันหนังกำพร้าไปข้างหลังจนคุณเห็นเสี้ยวสีขาว (เรียกว่าลูนูลา) ที่ด้านล่างของแต่ละเล็บ อย่าทำมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อเดือนเนื่องจากหนังกำพร้าค่อนข้างอ่อนไหว

ล้างและฆ่าเชื้อแท่งสีส้ม โลหะทุกครั้งที่บริโภคในขณะที่แท่งไม้จะต้องถูกโยนทิ้งทันที

3. ทาครีมบำรุงเล็บและหนังกำพร้า

หนังกำพร้าเป็นชั้นของผิวหนังที่ยังคงต้องการความชุ่มชื้น หนังกำพร้าแห้งสามารถแตกและลอกได้

การทำให้หนังกำพร้าชุ่มชื้นเป็นประจำเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการป้องกันไม่ให้หนังกำพร้าหลุดลอก คุณต้องให้ความชุ่มชื้นอย่างน้อยวันละสองครั้ง: ในตอนเช้าและตอนกลางคืนก่อนเข้านอน

โดยปกติแพทย์ผิวหนังจะแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงผิวในรูปแบบของครีมหรือโลชั่นเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ในระหว่างวันคุณสามารถใช้โลชั่นทามือที่ซึมเร็วและไม่ทำให้มือของคุณรู้สึกเหนอะหนะ ในตอนกลางคืนคุณควรใช้ครีมชนิดหนาเพื่อให้ได้ผลการให้ความชุ่มชื้นที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

4. หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือสารที่ทำให้หนังกำพร้าแห้ง

มือเล็บและหนังกำพร้าของคุณอาจแห้งเนื่องจากล้างจานบ่อยเกินไปหรือโดนน้ำยาล้างเล็บที่มีอะซิโตน ดังนั้นควรสวมถุงมือก่อนล้างจานและใช้น้ำยาล้างเล็บที่ปราศจากอะซิโตน

5. เก็บมือให้ห่างจากปาก

ปากเป็นส่วนที่สกปรกของร่างกายและมีน้ำลายซึ่งทำให้ผิวหนังแห้งได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงนิสัยกัดเล็บหรือหนังกำพร้าเพราะอาจทำให้เล็บและสภาพแวดล้อมติดเชื้อได้

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา