สารบัญ:
- การดูแลรอยขีดข่วนที่ดีและถูกต้อง
- 1. รักษาความสะอาดของแผลอยู่เสมอ
- 2. ใช้เจลลบรอยแผลเป็น
- 3. นวดแผลเป็น
- 4. หลีกเลี่ยงแสงแดด
- 5. ปล่อยให้แผลหายเองตามธรรมชาติ
- 6. อดทน
ตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่การฉีกขาดเป็นเรื่องปกติ มีการรักษารอยขีดข่วน แต่คุณอาจเลือกที่จะปล่อยทิ้งไว้เฉยๆและทำความสะอาด อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีในการลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นที่อาจรบกวนรูปร่างหน้าตาของคุณได้
การดูแลรอยขีดข่วนที่ดีและถูกต้อง
บางครั้งแผลจะหายไปเองหรืออาจเป็นแผลเป็นและแม้แต่ยากที่จะเอาออก ต้องการการดูแลบาดแผลเป็นพิเศษและละเอียดถี่ถ้วนตามแต่ละเงื่อนไขหากคุณไม่อยากมีแผลเป็นถาวร
เมื่อใดก็ตามที่คุณได้รับบาดเจ็บไม่ว่าจะเกิดจากอุบัติเหตุหรือการผ่าตัดร่างกายจะทำการรักษาบาดแผลโดยอัตโนมัติ เมื่อแผลแห้งมักเกิดแผลเป็นขึ้น ไม่ต้องกังวลเพราะเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลบาดแผลของร่างกายและกระบวนการรักษาตามธรรมชาติ
รอยแผลเป็นจะหายไปขึ้นอยู่กับว่าขั้นตอนการรักษาเป็นไปได้ดีเพียงใด หากรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดหรือบริเวณข้อศอกหรือหัวเข่าของคุณหลีกเลี่ยงได้ยากก็สามารถหายได้อย่างรวดเร็วหากคุณดูแลบาดแผลอย่างดี
1. รักษาความสะอาดของแผลอยู่เสมอ
ล้างแผลด้วยสบู่ผสมกับน้ำเบา ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเกาะและกำจัดฝุ่นหรือสิ่งสกปรกออก ด้วยวิธีนี้กระบวนการฟื้นตัวจะเร็วขึ้นเนื่องจากไม่ถูกรบกวนจากการติดเชื้อหรืออุปสรรคอื่น ๆ
2. ใช้เจลลบรอยแผลเป็น
คุณสามารถทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ซิลิโคนลบรอยแผลเป็นที่มีขายในร้านขายยา การรักษาด้วยเจลลบรอยแผลเป็นทำได้ค่อนข้างง่ายไม่ระคายเคืองผิวบอบบางและป้องกันการเติบโตของแบคทีเรีย
ซิลิโคนเจลช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวหายใจได้รอยแผลเป็นจึงนุ่มนวลขึ้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเจลที่สร้างบาดแผลช่วยลดเนื้อสีและความเป็นหลุมเป็นบ่อของแผลเป็น
3. นวดแผลเป็น
เมื่อแห้งและหายเป็นปกติคุณสามารถนวดเบา ๆ เพื่อไม่ให้เกิดรอยแผลในภายหลัง การนวดเบา ๆ บริเวณที่เป็นแผลเป็นมีประโยชน์ในการสลายคอลลาเจนที่สะสมในเนื้อเยื่อใต้แผล
4. หลีกเลี่ยงแสงแดด
การดูแลบาดแผลโดยหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนแดดโดยตรงจะมีประโยชน์เพื่อไม่ให้แผลเป็นกับผิวหนังจริง รอยแผลเป็นจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นหากมีสีที่แตกต่างจากผิวโดยรอบ
5. ปล่อยให้แผลหายเองตามธรรมชาติ
ใครในพวกคุณชอบดึงส่วนหนึ่งของแผลเป็นที่แห้ง (ตกสะเก็ด) ออกมา? ตามที่ Jessica Krant, MD, MPH แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กกล่าวว่าสะเก็ดเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาบาดแผลตามธรรมชาติ การทำซ้ำบริเวณนี้ในขณะที่แผลกำลังหายสามารถชะลอการหายและเพิ่มการเกิดแผลเป็นได้
6. อดทน
การฟื้นตัวต้องใช้เวลาและบางครั้งอาจใช้เวลานาน การรักษารอยแผลเป็นสามารถทำได้เพื่อช่วยเร่งกระบวนการรักษา อย่างไรก็ตามคุณต้องให้มันกลับคืนสู่ร่างกายทั้งหมดเพื่อที่รอยแผลเป็นจะหายไปจริงๆ
หากคุณมีเพียงรอยขีดข่วนหรือไม่ลึกสามารถหลีกเลี่ยงรอยแผลเป็นได้ด้วยการดูแลบาดแผลที่บ้านอย่างเหมาะสม ในทางกลับกันหากบาดแผลลึกทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือหากผิวหนังติดเชื้อควรรีบไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทันที
