เซ็กส์สำหรับโรคเกาต์ปลอดภัยและสะดวกสบายเช่นไร?

อาการปวดข้อเนื่องจากโรคเกาต์หรือที่เรียกว่าโรคเกาต์สามารถทำให้กิจกรรมประจำวันไม่สะดวกสบายรวมถึงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ กรดยูริกทีละน้อยสามารถปิดแรงขับทางเพศของคุณได้ ใช้ง่าย. ยังมีวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้การมีเซ็กส์กับคู่ของคุณน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น ดังนั้นวิธีการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยสำหรับโรคเกาต์คืออะไร?

การมีเพศสัมพันธ์กับโรคเกาต์อย่างไรให้ปลอดภัยและสบายใจ?

การมีเซ็กส์สามารถบรรเทาความเจ็บปวดจากอาการของโรคเกาต์ได้เนื่องจากสมองจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินซึ่งเป็นยาบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติออกมาในเวลานี้ ในทางกลับกันความเจ็บปวดที่คุณพบสามารถทำให้คุณขี้เกียจที่จะมีเซ็กส์ได้ แล้วฉันจะทำอย่างไรดี? ทำตามคำแนะนำนี้

1. ปรึกษาแพทย์ก่อน

อาการของโรคเกาต์สามารถรักษาได้โดยการใช้ยาแก้ปวด NSAID ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นพาราเซตามอลไอบูโพรเฟนและแอสไพริน หากอาการที่คุณพบนั้นรุนแรงเพียงพอคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพิ่มเติมสำหรับยาอื่น ๆ ที่มีปริมาณที่แรงกว่า

ตัวเลือกยารักษาโรคเกาต์อื่น ๆ จากแพทย์ ได้แก่ โคลชินสเตียรอยด์โปรเบเนซิดเพกโลติเทสและอัลโลพูรินอล

2. พยายามทำตัวให้กระฉับกระเฉงทุกวัน

โรคเกาต์คืออาการกำเริบ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องดูแลข้อต่อให้แข็งแรงและแข็งแรงทุกวันเพื่อไม่ให้อาการกำเริบ พยายามทำตัวให้กระฉับกระเฉงทุกวันด้วยการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายง่ายๆ

ตัวอย่างเช่นสละเวลาในช่วงบ่ายเพื่อเดินไปรอบ ๆ อาคารที่ซับซ้อนหรือออกกำลังกายยืดเหยียดร่างกาย การออกกำลังกายช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคเกาต์ นอกจากนี้โดยปกติแล้วข้อต่อจะรู้สึกยืดหยุ่นมากขึ้นหลังจากที่คุณออกกำลังกายเพื่อที่ในตอนกลางคืนคุณจะมีเซ็กส์กับคู่ของคุณได้แข็งแรงขึ้น

3. กำหนดเวลาที่จะมีเซ็กส์

กุญแจสำคัญคือการรู้ว่าเวลาไหนคือเวลาที่เหมาะสมในการมีเซ็กส์ จะดีกว่าถ้าคุณกำหนดเวลามีเซ็กส์กับคู่ของคุณเป็นประจำ การวางแผนสามารถป้องกันไม่ให้สิ่งที่ไม่ต้องการเกิดขึ้นเช่นการบาดเจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์ซึ่งอาจทำให้อาการของโรคเกาต์แย่ลง อย่าบังคับให้มีเซ็กส์เมื่อสภาพร่างกายไม่อำนวย

ทานยาที่แพทย์สั่งประมาณ 30 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์ ผ่อนคลายร่างกายและกล้ามเนื้อเช่นอาบน้ำอุ่นหรือนวดกัน กิจกรรมนี้สามารถใช้เป็นการเล่นหน้าก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อเพิ่มความเร้าอารมณ์

สุดท้ายควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนมีเพศสัมพันธ์

4. ค้นหาตำแหน่งเพศที่เหมาะสม

นอกเหนือจากเวลาแล้วสิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันในเรื่องเพศสำหรับโรคเกาต์คือการหาตำแหน่งทางเพศที่เหมาะสม ผู้ป่วยโรคเกาต์ส่วนใหญ่มักมีอาการปวดที่นิ้วเท้าใหญ่หัวเข่าข้อเท้าและฝ่ามือ ดังนั้นคุณควรเลือกตำแหน่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับแรงกดดันและการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ในพื้นที่เหล่านี้

ตำแหน่งทางเพศสำหรับโรคไขข้อควรนอนราบหรือยืนขึ้น ตัวอย่างเช่น:

• การช้อน - คุณและคู่นอนตะแคงหันหน้าไปทางเดียวกันโดยให้ผู้ชายอยู่ข้างหลังผู้หญิง
• มิชชันนารี - ถ้าผู้หญิงเป็นโรคเกาต์ท่านี้เหมาะสำหรับคุณที่จะทำ เนื่องจากผู้หญิงไม่จำเป็นต้องเคลื่อนไหวมากเกินไปซึ่งอาจทำให้โรคเกาต์กำเริบได้
• ผู้หญิงอยู่ข้างบน - ถ้าผู้ชายเป็นโรคเกาต์ท่านี้อาจเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด ตรงกันข้ามกับมิชชันนารีผู้หญิงต้องอยู่ข้างบนในขณะที่ผู้ชายนอนราบหรือนั่งเอนหลัง
• ท่ายืน - ตัวเลือกอื่น ๆ นอกเหนือจากการนอนราบคุณสามารถยืนขึ้นได้ ตำแหน่งต้องให้ผู้ชายอยู่ข้างหลังผู้หญิงเพื่อเจาะโดยผู้หญิงงอไปข้างหน้าเล็กน้อย
• ท่าหมา - ท่านี้ทำได้ถ้าผู้ชายเป็นโรคเก๊าท์ คู่นอนหญิงพร้อมที่จะอยู่บนทั้งสี่ด้านในขณะที่พยุงร่างกายของเธอด้วยมือทั้งสองข้างเพื่อให้หลังของเธอสูงขึ้น ท่านี้สร้างแรงกดเล็กน้อยที่ด้านหลังของผู้ชายเมื่อเจาะเข้าไป หาหมอนหรือหมอนข้างที่ช่วยเพิ่มความสบายตัวได้