วิธีการใช้อินซูลินและตำแหน่งที่เหมาะสมในการฉีด

มีหลายวิธีในการใช้อินซูลินในการรักษาโรคเบาหวานรวมถึงการใช้เข็มฉีดยาปากกาอินซูลินปั๊มอินซูลินและ หัวฉีดเจ็ท. วิธีการให้อินซูลินด้วยเข็มฉีดยาและปากกาอินซูลินเป็นวิธีที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตามการฉีดอินซูลินไม่สามารถทำได้อย่างไม่ระมัดระวัง เหตุผลก็คืออินซูลินสามารถดูดซึมได้สูงสุดเมื่อฉีดเข้าไปในบางส่วนของร่างกายเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจว่าการฉีดอยู่ที่ใดวิธีการใช้อินซูลินแบบฉีดและเวลาที่ให้ยา

ตำแหน่งที่เหมาะสมในการฉีดอินซูลินอยู่ที่ไหน?

วัตถุประสงค์ของการให้ยาฉีดอินซูลินในการรักษาโรคเบาหวานคือการควบคุมน้ำตาลในเลือด อินซูลินเทียมที่ฉีดเข้าไปในร่างกายเป็นการทดแทนฮอร์โมนอินซูลินตามธรรมชาติซึ่งไม่สามารถผลิตหรือทำงานได้อย่างเหมาะสมในร่างกาย

การฉีดอินซูลินโดยใช้เข็มฉีดยาหรือปากกาอินซูลินสามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน วิธีใช้อินซูลินที่ถูกต้องคือฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังหรือที่เรียกว่าเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง

มีหลายพื้นที่ในร่างกายของคุณที่มักใช้ในการฉีดฮอร์โมนอินซูลินเทียม แต่ละตำแหน่งที่ฉีดอินซูลินในร่างกายของคุณมีระยะเวลาการทำงานที่แตกต่างกัน

1. กระเพาะอาหาร

หลายคนเลือกกระเพาะอาหารเป็นที่สำหรับฉีดอินซูลินเนื่องจากส่วนนี้ของร่างกายเข้าถึงได้ง่ายทำให้กระบวนการฉีดง่ายขึ้น

นอกจากจะทำได้ง่ายกว่าแล้วการฉีดอินซูลินที่กระเพาะทำให้อินซูลินดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว

ในการฉีดอินซูลินในกระเพาะอาหารให้เลือกบริเวณที่ฉีดในช่องท้องซึ่งเป็นส่วนของช่องท้องที่เก็บเนื้อเยื่อไขมันไว้มากที่สุดโดยปกติจะอยู่บริเวณสะดือ

ควรฉีดจุดที่ห่างจากสะดือ 5-6 ซม. บีบเนื้อเยื่อไขมันระหว่างเอวและกระดูกสะโพก

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงบริเวณหน้าท้องที่มีรอยแผลเป็นไฝหรือฝ้าที่ผิวหนัง ภาวะต่างๆเหล่านี้สามารถรบกวนการดูดซึมอินซูลิน

2. ต้นแขน

นอกจากท้องแล้วต้นแขนยังสามารถเป็นที่สำหรับฉีดอินซูลินได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามการฉีดอินซูลินบริเวณนี้มีอัตราการดูดซึมต่ำกว่า

วิธีการฉีดอินซูลินทำได้ที่บริเวณไขมันด้านหลังแขน (บริเวณ tricep) ซึ่งอยู่ระหว่างไหล่และข้อศอก

ให้ฉีดเข้าไปในส่วนของแขนที่ไม่ได้ใช้เป็นหลักเช่นแขนซ้ายสำหรับคนถนัดขวาและแขนขวาสำหรับคนถนัดซ้าย

ข้อเสียอย่างหนึ่งของการฉีดเข้าไปในส่วนนี้คือการทำด้วยตัวเองทำได้ยากกว่า คุณอาจต้องให้คนอื่นทำ

3. ต้นขา

ต้นขาเป็นหนึ่งในสถานที่ฉีดอินซูลินที่เข้าถึงได้ง่ายมาก

อย่างไรก็ตามอัตราการดูดซึมอินซูลินที่ต้นขานั้นช้าที่สุดเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ นอกจากนี้แม้ว่าจะเข้าถึงได้ง่าย แต่โดยปกติแล้วการฉีดอินซูลินที่ต้นขาจะทำให้คุณรู้สึกอึดอัดเมื่อวิ่งหรือเดิน

หากคุณต้องการฉีดยาที่ต้นขาบริเวณที่ฉีดที่เหมาะสมที่สุดคือด้านหน้าของต้นขาซึ่งอยู่ตรงกลางระหว่างต้นขาส่วนบนและหัวเข่า ในการฉีดให้บีบหรือดึงไขมันด้านหน้าต้นขาประมาณ 2.5-5 ซม.

4. หลังส่วนล่างหรือสะโพก

หลังส่วนล่างหรือสะโพกเป็นตำแหน่งทางเลือกสำหรับการฉีดอินซูลินอื่น ๆ

อย่างไรก็ตามอัตราการดูดซึมอินซูลินของเขาช้าที่สุด นอกจากนี้คุณยังต้องให้คนอื่นช่วยฉีดเพราะมันอยู่ที่ด้านหลังของร่างกายของคุณ

เข็มจะอยู่ในตำแหน่งบริเวณส่วนบนของก้นระหว่างสะโพก เพื่อความแม่นยำที่ระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังและด้านข้างใต้เอว

อย่าฉีดอินซูลินที่จุดเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเปลี่ยนจุดฉีดเมื่อคุณให้อินซูลิน อย่าใช้จุดเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่า

การใช้อินซูลินแบบนั้นเสี่ยงต่อการระคายเคืองผิวหนังและการขยายตัวของเซลล์ไขมัน (lipohypertrophy) เซลล์ไขมันที่ขยายตัวทำให้อินซูลินไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเหมาะสม

นอกจากนี้คุณยังไม่แนะนำให้ฉีดอินซูลินในกล้ามเนื้อ หากอินซูลินถูกฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อลึกเกินไปร่างกายจะใช้อินซูลินเร็วเกินไป เป็นผลให้ระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) ลดลงอย่างมากและทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

หลีกเลี่ยงการฉีดส่วนต่างๆของร่างกายที่จะใช้ในการทำกิจกรรมต่างๆ ยกตัวอย่างเช่นอย่าฉีดอินซูลินที่ต้นขาหากคุณกำลังจะเล่นฟุตบอล

วิธีการให้อินซูลินผ่านเข็มฉีดยา

เพื่อให้แน่ใจว่าอินซูลินถูกฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันนั้นค่อนข้างยากหากคุณไม่เคยชินกับมัน

นอกเหนือจากความจำเป็นในการประมาณตำแหน่งที่แน่นอนของเนื้อเยื่อไขมันแล้วยังต้องพิจารณามุมของการฉีดด้วย การฉีดอินซูลินมักทำในแนวตั้งฉากกับจุดที่ฉีด

เพื่อไม่ให้ฉีดผิดคุณสามารถทำตามวิธีการใช้อินซูลินแบบฉีดได้ด้านล่าง:

1. ก่อนสัมผัสเข็มฉีดยาให้ทำความสะอาดมือด้วยสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดแอลกอฮอล์
2. จับเข็มฉีดยาให้ตั้งตรง (เข็มอยู่ด้านบน) แล้วดึงออก ลูกสูบ (ปลายเข็มฉีดยา) ลงไปจนสุด ลูกสูบ ได้ขนาดตามปริมาณที่กำหนด
3. ถอดฝาออกจากขวดอินซูลินและเข็ม หากคุณเคยใช้ขวดนี้มาก่อนให้ทำความสะอาดปลั๊กที่ด้านบนด้วยสำลีแอลกอฮอล์
4. ในการรับอินซูลินจากขวดให้สอดเข็มเข้าไปในจุดของปลั๊กแล้วดัน ลูกสูบ ลง.
5. เก็บเข็มไว้ในขวดแล้วคว่ำลง ดึง ลูกสูบ ลงไปที่ปลายสีดำ ลูกสูบ ถึงปริมาณที่เหมาะสม
6. หากมีฟองอากาศในกระบอกฉีดยาให้แตะเบา ๆ จากนั้นฟองจะลอยขึ้นไปด้านบน ดันกระบอกฉีดยาเพื่อปล่อยฟองกลับเข้าไปในขวด ดึง ลูกสูบ ลดลงอีกครั้งจนกว่าคุณจะถึงปริมาณที่ถูกต้อง
7. วางขวดอินซูลินลงแล้วค่อยๆถอดเข็มฉีดยาออกจากขวด
8. กำหนดจุดฉีดที่ปรับให้เข้ากับส่วนของร่างกายที่ฉีดอินซูลิน ทำความสะอาดด้วยผ้าฝ้ายที่มีแอลกอฮอล์
9. ในการเริ่มฉีดให้บีบผิวหนังเบา ๆ 2.5 - 5 ซม. ก่อนใส่เข็ม
10. ฉีดเข็มลงในจุดที่กำหนดโดยทำมุม 90 องศาโดยการกด ลูกสูบ ช้า. รอ 10 วินาทีก่อนถอดเข็ม

โดยทั่วไปตอนนี้คุณสามารถฉีดอินซูลินได้ง่ายขึ้นเนื่องจากมีรูปร่างเหมือนปากกา ไม่ใช้การฉีดยาด้วยมือเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป

วิธีการใช้ปากกาอินซูลินนั้นง่ายกว่าเช่นกันเนื่องจากโดยปกติแล้วปริมาณจะถูกปรับตามความต้องการของคุณดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องย้ายอินซูลินจากขวดไปฉีดให้ยุ่งยาก ในปากกาอินซูลินมีตัวควบคุมที่คุณสามารถปรับขนาดยาได้ คุณสามารถฉีดด้วยวิธีการที่คล้ายกันโดยใช้เข็มฉีดยา

เพื่อลดอาการปวดคุณสามารถใช้น้ำแข็งกับบริเวณรอบ ๆ จุดฉีดสักสองสามนาทีก่อนทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ สิ่งนี้จะทำให้รู้สึกแสบน้อยลงเมื่อฉีดเข็ม

เคล็ดลับความปลอดภัยในการใช้อินซูลินแบบฉีด

ก่อนฉีดมีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเกี่ยวกับอินซูลินของคุณ ได้แก่ :

• หากคุณเก็บอินซูลินไว้ในตู้เย็นให้รอจนกว่าจะอยู่ในอุณหภูมิห้องก่อนฉีด
• ตรวจสอบวันหมดอายุเสมอ อย่าใช้อินซูลินที่เปลี่ยนสีหรือมีอนุภาคแปลกปลอมอยู่แม้ว่าจะยังไม่หมดอายุก็ตาม การใช้อินซูลินที่เกินขีด จำกัด ที่ปลอดภัยอาจเสี่ยงต่อการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือดสูง)
• ขอแนะนำให้ใช้เข็มฉีดยาเพียง 1 ครั้ง ถึงกระนั้นเข็มฉีดยาก็ยังปลอดภัยที่จะใช้ 2-3 ครั้งตราบเท่าที่ความสะอาดของอุปกรณ์ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

เวลาหรือกำหนดการใช้อินซูลิน

การรักษาด้วยอินซูลินเป็นประจำทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามอินซูลินแต่ละประเภทมีความเร็วในการทำงานที่แตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจประเภทของอินซูลินที่ใช้ให้ดี ขึ้นอยู่กับความเร็วในการทำงานอินซูลินแบ่งออกเป็น 5 ประเภท ได้แก่ :

• อินซูลินชนิดออกฤทธิ์เร็ว (ลispro, ทะเยอทะยาน, กลูซีน)
• อินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น
• อินซูลินที่ออกฤทธิ์ปานกลาง
• อินซูลินที่ออกฤทธิ์นาน (อินซูลินที่ออกฤทธิ์นาน)
• อินซูลินที่ออกฤทธิ์นานเป็นพิเศษ

จากข้อมูลของ American Association of Diabetes วิธีการฉีดอินซูลินที่ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดทำได้ 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร ด้วยวิธีนี้อินซูลินจะสามารถควบคุมกลูโคสที่แปรรูปจากอาหารได้ทันทีเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุม

ในการรักษาด้วยอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานคุณมักจะใช้อินซูลินสองประเภทที่แตกต่างกันและฉีดในเวลาที่ต่างกัน แพทย์จะให้คำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับชนิดของอินซูลินและระยะเวลาในการฉีด

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณลืมฉีดอินซูลิน?

ผลกระทบทันทีที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณลืมฉีดอินซูลินคือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะนี้อาจทำให้อาการของโรคเบาหวานแย่ลง

หากคุณใช้อินซูลินอย่างใกล้ชิดคุณก็เสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงของอินซูลินเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ในการตรวจสอบว่าคุณได้ฉีดอินซูลินหรือไม่ให้ลองตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองหลังรับประทานอาหาร

สำหรับผู้ที่ใช้อินซูลินเป็นครั้งแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยอินซูลินอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หากคุณพบปัญหาในการฉีดยา แพทย์จะอธิบายวิธีการใช้อินซูลินสำหรับผู้ป่วยมือใหม่

x