ทำความรู้จักกับหมอนรองกระดูกซึ่งเป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในวัยชรา

คำจำกัดความ

Cervical Disc Syndrome คืออะไร?

หมอนรองกระดูกเป็นอาการเจ็บปวดที่ส่งผลต่อคอ คอ (ปากมดลูก) ในกระดูกสันหลังทำจากกระดูก 7 ชิ้น (กระดูกสันหลัง) ที่คั่นด้วยแผ่นดิสก์ซึ่งมีรูปร่างคล้ายหมอน

dics หรือแผ่นดิสก์เหล่านี้เป็นเหมือนโช้คอัพสำหรับศีรษะและคอ หน้าที่ของมันคือรองรับกระดูกและช่วยให้ศีรษะและคอตั้งตรงและโค้งงอ Cervical diss เป็นภาวะที่เจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอ

Cervical Disc syndrome พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นเรื่องปกติเกิดขึ้นกับผู้ที่มีงานทำเช่นพนักงานออฟฟิศและมักเกิดในวัยกลางคน

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของหมอนรองกระดูกคืออะไร?

สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีหมอนรองกระดูกคืออาการปวดคอการรู้สึกเสียวซ่าอาการชาที่อาจถึงไหล่หลังส่วนบนแขนหรือมือ สัญญาณบางอย่างของปากมดลูกบางครั้งทำให้คนอ่อนแองุ่มง่ามและมีปัญหาในการเดิน อาการปวดในแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาในคอ (โดยทั่วไปเรียกว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อน) จะแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวและไอหรือหัวเราะ

อาจมีอาการอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเครื่องหมายนี้ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณมีอาการข้างต้นหรือมีปัญหาในการเดินอ่อนแอไม่สามารถขยับมือและเท้าได้หรือสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ร่างกายทุกส่วนทำหน้าที่ไม่เหมือนกัน ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ

สาเหตุ

อะไรเป็นสาเหตุของ Cervical Disc Syndrome?

หมอนรองกระดูกเป็นภาวะที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของความเสื่อม (ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อในร่างกาย) ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ท่าทางที่ไม่ดีและการทำงานหนักเกินไปเช่นการยกน้ำหนักบ่อยๆอาจทำให้สภาพคอหรือกระดูกสันหลังแย่ลง แผ่นดิสก์ค่อยๆสึกกร่อนฟูขึ้นและราบเรียบ เมื่อเนื้อที่แผ่นดิสก์แคบลงจนทำให้กระดูกสันหลังหลอมรวมกันกระดูกอาจเริ่มกดไขกระดูกหรือรากประสาท เนื่องจากเส้นประสาทถูกบีบอัดจึงทำให้หงุดหงิดได้ในที่สุด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาจมีอาการปวดรู้สึกเสียวซ่าชาหรืออ่อนแรง

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของฉันในการเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท?

หมอนรองกระดูกเป็นภาวะที่อาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยเสี่ยงหลายประการ ได้แก่ :

• อายุ: คนวัยกลางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน
• งานเช่นพนักงานออฟฟิศหรือครู
• มีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคกระดูกพรุน

ยาและยา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

ตัวเลือกการรักษาของฉันสำหรับกลุ่มอาการของโรคหมอนรองกระดูกมีอะไรบ้าง?

หมอนรองกระดูกเป็นภาวะที่กรณีส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดการควบคุมความเจ็บปวดและยาต้านการอักเสบ ผู้เชี่ยวชาญ (ศัลยแพทย์กระดูกวิสัญญีแพทย์หรือศัลยแพทย์ระบบประสาท) อาจช่วยในการรักษาได้ การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสามารถทำได้ด้วยกายภาพบำบัดรวมถึงการบีบอัดบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้าร้อนการดึงปากมดลูกและการออกกำลังกายพิเศษ

วิสัญญีแพทย์สามารถฉีดสเตียรอยด์และยาระงับประสาทเข้าไปในกระดูกสันหลังส่วนคอเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้

อาการมักจะหายไปหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ การผ่าตัดมักเป็นทางเลือกสุดท้ายหากการรักษาอื่น ๆ ไม่สามารถบรรเทาอาการได้

การทดสอบปกติสำหรับกลุ่มอาการของโรคดิสก์ในปากมดลูกคืออะไร?

แพทย์ทำการวินิจฉัยจากการตรวจร่างกายและเอกซเรย์กระดูกสันหลังส่วนคอ การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ของคอและคลื่นไฟฟ้าหรือการทดสอบความเร็วการนำกระแสประสาท (EMG / NCV) ซึ่งเป็นการทดสอบเส้นประสาทและกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เพื่อรักษากลุ่มอาการของโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม?

การดำเนินชีวิตและการเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้อาจช่วยรักษาหมอนรองกระดูกคอได้:

• ทำตามคำแนะนำของแพทย์ อย่าใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือหยุดยาหากอาการดีขึ้น
• รักษาท่าทางที่ดีเมื่อนั่งและเดิน
• คาดเข็มขัดนิรภัยทุกครั้งเมื่อขับขี่ยานยนต์
• วางหมอนไว้ใต้ศีรษะและคอขณะนอนบนเตียง
• ออกกำลังกายทุกวันตามความเห็นชอบของแพทย์ คุณสามารถยืดและงอคอได้ รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
• โทรหาแพทย์หากอาการแย่ลงมากหรือมีจุดอ่อนใหม่ ๆ
• ลดการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ สวมอุปกรณ์ป้องกันหากออกกำลังกายที่ต้องสัมผัสโดยตรง

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด