น้ำมูกไม่หายไป

เสมหะสามารถทำให้คอของคุณรู้สึกอุดตัน เมื่อเสมหะในลำคอไม่หายไปความเป็นก้อนอาจทำให้คุณกลืนหายใจและส่งเสียงแหบได้ยาก เสมหะหรือเมือกในลำคอมากเกินไปอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่าง เมื่อทราบสาเหตุของน้ำมูกส่วนเกินแล้วคุณยังสามารถค้นหาวิธีกำจัดเสมหะในลำคอตามสาเหตุได้อีกด้วย

ทำให้น้ำมูกสะสมในลำคอ

โดยทั่วไปแล้วเมือกในลำคอจะช่วยให้คอชุ่มชื้น ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกโดยปกติร่างกายมนุษย์จะผลิตเมือกโดยเฉลี่ย 1-2 ลิตรทุกวัน

นอกจากนี้เนื้อของเมือกซึ่งเป็นของเหลวและลื่นยังมีส่วนสำคัญในการปกป้องลำคอจากสิ่งแปลกปลอมต่างๆที่เข้าสู่ลำคอ

เมื่ออนุภาคสกปรกสารระคายเคืองหรือเชื้อโรคเข้าสู่ลำคอสิ่งแปลกปลอมเหล่านี้จะเกาะอยู่กับน้ำมูก จากนั้นร่างกายจะปล่อยน้ำมูกที่ปนเปื้อนออกมาในรูปของเสมหะทางไอ (ไอมีเสมหะ)

อย่างไรก็ตามเหตุการณ์ต่างๆ โพสต์จมูกหยด อาจทำให้การผลิตเมือกมากเกินไปและหนาขึ้น ดังที่ American Academy of Otolaryngology อธิบายไว้ว่า หยดหลังจมูก เกิดขึ้นเมื่อเสมหะในลำคอรู้สึกต่อเนื่องและสร้างขึ้นและรู้สึกเหมือนไหลจากจมูกไปที่ด้านหลังของลำคอ

บนเงื่อนไข หยดหลังจมูก ต่อมในจมูกและลำคอมีการผลิตเมือกอยู่ตลอดเวลา ส่งผลให้ลำคอรู้สึกมีก้อน หยดหลังจมูก อาจเกิดจากหลายเงื่อนไขเช่น:

1. การติดเชื้อ

• การรักษากรดไหลย้อน

หากการผลิตเมือกในลำคอมากเกินไปเกิดจากนิสัยการกินอาหารที่กระตุ้นให้กรดในกระเพาะอาหารสูงขึ้นวิธีกำจัดเสมหะทำได้โดยหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้

นอกจากนี้การรักษาด้วยยาลดกรด (Mylanta®) H-2 ตัวรับ บล็อค (cemitidine หรือ famotidine) สามารถทำให้เป็นกลางและลดระดับกรดส่วนเกินได้

• การรักษาเสมหะในคอเนื่องจากอาการแพ้

เมื่อสาเหตุคืออาการแพ้คุณต้องหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้น้ำมูกสะสมในลำคอ การใช้ยา antihistamine เช่น ไดเฟนไฮดรามีน ยังสามารถเร่งให้อาการแพ้บรรเทาลง

โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุความรู้สึกของก้อนในลำคอเนื่องจากเมือกส่วนเกินโดยทั่วไปสามารถเอาชนะได้โดย:

• การบริโภคเครื่องดื่มและซุปอุ่น ๆ

เชื่อกันว่าของเหลวอุ่นช่วยบรรเทาอาการคัดคอเนื่องจากการสะสมของเมือก ไม่เพียง แต่น้ำอุ่นเท่านั้นคุณยังสามารถดื่มชาสมุนไพร (สะระแหน่ชะเอมเทศและคาโมมายล์) ชาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาวหรือน้ำซุปไก่

• แหล่งอาหารของวิตามินซี

ผักและผลไม้ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเท่านั้น แต่ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกมากมาย ร่างกายต้องการสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอ

ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นการบริโภคแหล่งที่มาของวิตามินซีจะช่วยลดการอักเสบที่ทำให้เกิดเมือกมากเกินไป แหล่งที่มาของวิตามินซีที่คุณสามารถบริโภค ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยวแตงโมกีวีและผักสีเขียวต่างๆ

น้ำมูกที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดก้อนในลำคอได้ เมื่อมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นไอคัดจมูกมีไข้และปวดเมื่อยคอเยื่อเมือกนี้อาจบ่งบอกถึงโรคได้

หากวิธีการรักษาข้างต้นไม่ได้ผลในการกำจัดเสมหะในลำคอควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมยิ่งขึ้น