หัวใจ

การโกงเป็นคำที่อาจทำให้ทุกคนหวั่นไหว จะเป็นไปไม่ได้อย่างไรการนอกใจสามารถทำให้ครอบครัวที่มีชีวิตสมรสที่ยาวนานพอซึ่งเป็นเรื่องปกติเสียหายได้ คู่รักไม่เคยคาดหวังการมีบุคคลที่สามในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้ดูเหมือนจะไม่สิ้นสุด

การแต่งงานมีความเสี่ยงต่อการนอกใจเนื่องจากปัจจัยต่างๆ ความเบื่อหน่ายมักเป็นข้ออ้างในการปรับพฤติกรรมนี้ แม้แต่การป้องกันอย่าง“ มันล้อเล่นจริงๆ ไม่จริงจัง” มักทำหน้าที่เป็นเกราะกำบัง

ผู้ชายมักจะนอกใจบ่อยกว่าผู้หญิง

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Sex Research พบว่าผู้ชายมักจะนอกใจแต่งงานบ่อยกว่าผู้หญิง ในขณะเดียวกัน 44 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอายุต่ำกว่า 30 ปีกล่าวว่าพวกเขาจะยุติความสัมพันธ์หากผู้ชายไม่ภักดีอีกต่อไป ในขณะเดียวกันสำหรับผู้หญิงในวัย 40 ปีมีเปอร์เซ็นต์เพียง 28 เปอร์เซ็นต์และสำหรับผู้หญิงในยุค 60 มากถึง 11 เปอร์เซ็นต์ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเมื่ออายุมากขึ้นผู้หญิงมักจะอดทนต่อการนอกใจจากคู่ของตนได้มากขึ้น

อายุการแต่งงานที่เสี่ยงต่อการนอกใจ

นักวิจัยพบว่าในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสแนวโน้มของชายและหญิงที่จะมีความสัมพันธ์ฉันท์ชู้สาวแตกต่างกัน ผู้หญิงมักจะนอกใจมากที่สุดเมื่ออายุ 6-10 ปีของการแต่งงาน

ในขณะเดียวกันผู้ชายสนใจที่จะมีความสัมพันธ์มากกว่าหลังจากแต่งงานมา 11 ปี นักวิจัยได้ศึกษาจากข้อมูลที่รวบรวมจากผู้เข้าร่วม 423 คน ผู้เข้าร่วมถูกขอให้จัดอันดับตามความสำคัญและเหตุผล 29 ประการในการปฏิเสธเรื่องนี้ตลอดจนโอกาสที่จะโกงหากได้รับโอกาส

ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าปัจจัยที่มีบทบาทสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์คือเพศความเชื่อทางศาสนาและอายุของการแต่งงาน การตัดสินใจที่จะไม่มีความสัมพันธ์มีแรงจูงใจจากปัจจัยภายในมากกว่าปัจจัยภายนอกเช่นกลัวการอยู่คนเดียว

อีกสาเหตุหนึ่งคือความปรารถนาที่จะปฏิบัติตามมาตรฐานทางศีลธรรมที่มีอยู่ทั่วไป ที่น่าสนใจคือมาตรฐานทางศีลธรรมในสังคมมีประสิทธิภาพในการป้องกันการโกงมากกว่าการกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อเด็กหรือคู่สมรส

Doctor Online ของ Superdrug ได้ทำการสำรวจชาวอเมริกันและยุโรปมากกว่า 2,000 คนเพื่อหาสาเหตุว่าทำไมผู้ชายและผู้หญิงถึงโกง สาเหตุหลักที่ผู้หญิงนอกใจคือพวกเธอไม่ได้รับความสนใจจากคู่ของตนมากพอ ในขณะเดียวกันผู้ชายก็ตอบว่าสาเหตุของการมีชู้คือการที่พวกเขาเห็นผู้หญิงคนอื่นยั่วยวนกว่าภรรยา

แม้ว่าจะไม่แม่นยำร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่การค้นพบเหล่านี้สามารถใช้เป็นเครื่องเตือนใจสำหรับคู่รักได้ การนอกใจเป็นไปได้มากและคุณต้องปลูกฝังความสัมพันธ์กับคู่ของคุณให้อบอุ่นเพื่อหลีกเลี่ยงกรณีนอกใจ

การจัดการกับปัญหาการนอกใจในชีวิตแต่งงาน

ความผูกพันในชีวิตสมรสไม่ง่ายเหมือนความสัมพันธ์ที่คุณย้อนหลังไปในวันนั้น คุณไม่สามารถไปไหนมาไหนและตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีลูกแล้ว ด้วยเหตุนี้ให้พิจารณาเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถทำได้เมื่อพบว่าสามีหรือภรรยานอกใจคุณ

1. มีจิตใจเข้มแข็ง

อย่าแปลกใจถ้าคู่ของคุณเป็นฝ่ายตั้งรับปฏิเสธข้อกล่าวหาและข้อโต้แย้งทั้งหมดด้วยข้อแก้ตัวล้านข้อ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนขี้โกงที่จะหลอกตัวเอง (และคู่ของพวกเขา) ให้คิดว่าพฤติกรรมของพวกเขาไม่มีความหมายและไม่เป็นอันตราย

แม้แต่ผู้ที่กระทำผิดเกี่ยวกับการล่วงประเวณีก็มักจะใช้วิธีจัดการกับคู่ของคุณโดยอ้างว่าคุณเป็นคนไร้เหตุผลโอ้อวดหรือหวาดระแวง พวกเขาอาจตำหนิคุณด้วยซ้ำที่ไม่ได้ให้สิ่งที่ต้องการหรือต้องการ

2. นำเสนอหลักฐาน

คุณต้องมีหลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับการล่วงประเวณีโดยคู่ของคุณเช่นข้อความโทรศัพท์หรือแม้แต่รูปถ่าย โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอเป็นหลักฐานที่หักล้างไม่ได้ ผู้กระทำความผิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์จะหลบเลี่ยงอย่างแน่นอนหากคุณถามว่า "คุณกำลังโกงใช่ไหม"

ถ้าไม่มีหลักฐานคุณจะดูเหมือนสร้างมันขึ้นมา หลังจากนั้นขอให้คู่ของคุณพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้และเปิดใจกับคุณ แม้ว่าจะเจ็บ แต่การรับรู้อาจเป็นจุดเริ่มต้นในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นในอนาคต

3. อย่าโจมตีคู่ของคุณ

เป้าหมายหลักของคุณคือการได้รับความจริงโดยขอให้คู่ของคุณสารภาพ เมื่อคุณได้ยินคำสารภาพและรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นคุณสองคนจะหาทางออกที่ดีที่สุดได้

ในการทำเช่นนี้คุณต้องเข้าหาคู่ของคุณอย่างมีเหตุผลและไม่คุกคาม แต่คุณต้องอ่อนโยนและลดอารมณ์และความกลัวของคู่ของคุณ ประเด็นคือการทำให้คู่ของคุณตอบสนองด้วยวิธีที่ซื่อสัตย์ วางแผนสำหรับจัดการกับคู่ของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้โดยเฉพาะโดยไม่หยุดชะงัก เลือกเวลาและสถานที่อย่างรอบคอบจากนั้นนำเสนอหลักฐานทีละคน

ความสงบเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในเรื่องนี้ การใช้ข้อกล่าวหาหรือการทำร้ายที่ก้าวร้าวจะทำให้คู่ของคุณมีการป้องกันมากขึ้นและไม่น่าจะช่วยให้คุณเข้าถึงความจริงได้ ความสงบและความอ่อนโยนสามารถเปิดเผยความจริงได้ดีกว่าความโกรธ

4. เริ่มพูดคุยไม่ถกเถียง

วิธีที่ดีในการเริ่มการสนทนาคือการพูดถึงตัวเองและเริ่มแต่ละประโยคด้วยคำว่า "ฉัน" ไม่ใช่ "คุณ" วิธีนี้จะช่วยให้คู่ของคุณสงบลงและไม่รู้สึกถูกตำหนิ

ประการที่สองแสดงปัญหาด้วยวิธีที่ไม่ตัดสินโดยระบุว่า“ ฉันจะ ยังไงซะ จริงจังกับคุณ เมื่อเร็ว ๆ นี้มีสิ่งหนึ่งที่รบกวนจิตใจฉันมาก "

สุดท้ายนี้เมื่อคู่ของคุณเริ่มเปิดใจอย่าถามคำถามกับเขา การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้คนปิดตัวลงตั้งรับและโกหกเมื่อถูกถามคำถามเกี่ยวกับการเข้าโค้งมากเกินไป

จำไว้ว่าคุณไม่ใช่ตำรวจสอบสวนหัวขโมย ตั้งใจฟังคำตอบของคู่ของคุณเพื่อให้คุณสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างถูกต้องและดำเนินการสนทนาต่อไป

หากคุณมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์และความคิดคุณควรไปหาบุคคลที่สามเพื่อช่วยให้คุณสงบลง การพบที่ปรึกษาด้านการแต่งงานนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านศาสนาหรือนักจิตวิทยาอาจเป็นทางเลือกหนึ่งเพราะพวกเขาจะวางตัวเป็นกลางมากกว่าถ้าคุณเล่าปัญหานี้ให้ครอบครัวหรือเพื่อนฟัง