เยื่อบุโพรงมดลูกและวัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

x

คำจำกัดความ

endometriosis คืออะไร?

เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อที่ควรเกาะผนังมดลูก (เยื่อบุโพรงมดลูก) เจริญเติบโตและสร้างขึ้นนอกมดลูก

ภายใต้สถานการณ์ปกติเนื้อเยื่อบุมดลูกจะหนาขึ้นเมื่อคุณกำลังจะมีช่วงเจริญพันธุ์

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพื่อเตรียมความพร้อมเพื่อให้ทารกในครรภ์สามารถติดกับมดลูกได้ในกรณีที่ตั้งครรภ์

หากไม่มีการปฏิสนธิเยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาขึ้นจะหลั่งและออกจากร่างกายในรูปของเลือด นั่นคือช่วงเวลาที่คุณมีประจำเดือน

อ้างจาก Mayo Clinic หากคุณพบโรคนี้เนื้อเยื่อบุมดลูกที่เจริญเติบโตนอกมดลูกก็จะหลั่งออกมาในช่วงมีประจำเดือนด้วย

อย่างไรก็ตามเนื้อเยื่อที่หลั่งไม่ได้ออกมาทางช่องคลอดเหมือนเนื้อเยื่อปกติที่พบในมดลูก

ส่วนที่เหลือของเยื่อบุโพรงมดลูกที่หลั่งออกมาจะเกาะอยู่รอบ ๆ อวัยวะสืบพันธุ์

เมื่อเวลาผ่านไปเงินฝากเหล่านี้จะทำให้เกิดการอักเสบซีสต์เกิดแผลเป็นและทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆในที่สุด

ถุงน้ำเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นถุงน้ำชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตที่รังไข่ (รังไข่)

มีของเหลวขนาดใหญ่ในรังไข่สามารถห่อหุ้มได้

ในกรณีส่วนใหญ่ภาวะนี้เกิดจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงบางคนที่มีภาวะนี้มีความเสี่ยงต่อการเป็นซีสต์ของเยื่อบุโพรงมดลูก

ซีสต์ของเยื่อบุโพรงมดลูกมีผลต่อผู้หญิงเป็นเวลาหลายปีและอาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

Endometriosis เป็นโรคที่มักเกิดกับผู้หญิงอายุ 30 ถึง 40 ปี

ถึงกระนั้นโรคนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย

โรคนี้สามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงเช่นปัญหาการเจริญพันธุ์ของเพศหญิง

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของ endometriosis คืออะไร?

สัญญาณและอาการของ endometriosis คืออาการปวดในช่องท้องส่วนล่าง ระดับความเจ็บปวดของผื่นแดงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง

อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปอาการปวดนี้มักจะแย่ลงเมื่อคุณมีประจำเดือนหรือมีเพศสัมพันธ์

ผู้หญิงบางคนบ่นด้วยความเจ็บปวดที่แผ่กระจายจากท้องน้อยหลังไปจนถึงขา

คนอื่น ๆ บอกว่าลักษณะของอาการปวดเยื่อบุโพรงมดลูกจะรู้สึกเหมือนเป็นตะคริวและอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือท้องร่วง

นอกจากนี้ความเจ็บปวดจากอาการของเยื่อบุโพรงมดลูกยังสามารถได้รับอิทธิพลจากตำแหน่งที่เนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโต

หากเนื้อเยื่อเจริญเติบโตในอวัยวะปัสสาวะคุณอาจประสบปัญหาในการปัสสาวะ

ในขณะที่เนื้อเยื่อเจริญเติบโตในลำไส้คุณอาจประสบปัญหาทางเดินอาหารเช่นท้องผูกหรือท้องร่วง

เมื่อเนื้อเยื่อเจริญเติบโตในรังไข่หรือท่อนำไข่อาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก

หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการเฉพาะเจาะจงของเยื่อบุโพรงมดลูกให้ปรึกษาแพทย์ทันที

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณควรติดต่อแพทย์หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:

• รู้สึกเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือนแม้ว่าจะไม่เคยเป็นมาก่อน
• กิจกรรมประจำวันถูกขัดจังหวะด้วยความเจ็บปวด
• รู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• ปวดเมื่อปัสสาวะมีเลือดปนปัสสาวะหรือควบคุมการไหลของปัสสาวะไม่ได้
• มีปัญหาการเจริญพันธุ์หรือที่ไม่ได้ตั้งครรภ์หลังจากพยายามมา 12 เดือน

สาเหตุ

สาเหตุ endometriosis คืออะไร?

ยังไม่ทราบสาเหตุหลักของ endometriosis อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสงสัยว่าปัจจัยทางพันธุกรรมสิ่งแวดล้อมและกายวิภาคมีบทบาทในการเกิดภาวะนี้

เงื่อนไขบางประการที่สงสัยว่าเป็นสาเหตุของ edometriosis ได้แก่ :

1. การมีประจำเดือนถอยหลังเข้าคลอง

การมีประจำเดือนถอยหลังเข้าคลองหรือการมีประจำเดือนสองทางเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกและเนื้อเยื่อที่ควรเสียเข้าไปในช่องคลอดไหลไปที่ปากมดลูกและท่อนำไข่

เซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกเหล่านี้ยึดติดกับผนังอุ้งเชิงกรานและพื้นผิวของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานเติบโตข้นและมีเลือดออกตลอดรอบประจำเดือน

ในหลาย ๆ กรณีการมีประจำเดือนถอยหลังเข้าคลองเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ endometriosis

2. การเปลี่ยนแปลงของเซลล์ตัวอ่อน

เซลล์ของตัวอ่อนจะผลิตเซลล์ที่อยู่ในกระเพาะอาหารและช่องเชิงกราน

เมื่อบริเวณเล็ก ๆ อย่างน้อยหนึ่งส่วนของเยื่อบุกระเพาะอาหารเปลี่ยนเป็นเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกอาจเป็นสาเหตุของเยื่อบุโพรงมดลูก

ภาวะนี้โดยทั่วไปได้รับอิทธิพลจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจน

3. ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

หากระบบภูมิคุ้มกันมีปัญหาอาจทำให้ร่างกายไม่สามารถรับรู้และทำลายเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกที่เจริญเติบโตนอกมดลูกได้

ดังนั้นจึงอาจเกิดภาวะ endometriosis ได้

4. รอยแผลเป็นจากการผ่าตัด

หากคุณเคยได้รับการผ่าตัดเช่นการผ่าตัดมดลูกหรือการผ่าคลอดคุณควรระมัดระวังให้มากขึ้น

การฝังแผลเป็นจากการผ่าตัดที่เกิดขึ้นสามารถทำให้เซลล์ติดกันจนอาจเป็นสาเหตุของ endometriosis ได้

5. การไหลเวียนของเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูก

เมื่อเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกถูกลำเลียงโดยหลอดเลือดหรือของเหลวในเนื้อเยื่อไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจเป็นสาเหตุของเยื่อบุโพรงมดลูก

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของ endometriosis?

ปัจจัยบางประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ได้แก่ :

• ไม่เคยคลอดลูก.
• หนึ่งในสมาชิกในครอบครัว (แม่ป้าหรือพี่สาว) มีประวัติเป็นโรคนี้
• เลือดประจำเดือนถูกปิดกั้นโดยเงื่อนไขทางการแพทย์
• มีการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน
• มีความผิดปกติในมดลูก
• มีประจำเดือนครั้งแรกก่อนอายุ 12 ปี
• รูปร่างผิดปกติในมดลูกปากมดลูกหรือช่องคลอดที่ขัดขวางหรือชะลอการมีประจำเดือน

คุณสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่หากคุณมีอาการนี้?

เยื่อบุโพรงมดลูกอาจทำให้เกิดการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตามภาวะนี้ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาการเจริญพันธุ์เสมอไป

การศึกษาของ World Endometriosis Research Foundation ระบุว่าผู้หญิง 1 ใน 3 ที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่สามารถตั้งครรภ์ได้ตามปกติโดยไม่ต้องใช้การรักษาภาวะเจริญพันธุ์เลย

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของ endometriosis ด้วย

หากอยู่ในระยะที่หนักเพียงพอก็สามารถทำให้เซลล์ไข่เคลื่อนที่จนไม่สามารถไปถึงท่อนำไข่ได้

ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่ผู้หญิงที่มีภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วเช่น:

• รับประทานยาลดการเจริญพันธุ์ของมดลูกเป็นประจำหลังจากปรึกษาแพทย์ก่อน
• ทำการผสมเทียมหรือผสมเทียมมดลูก (IUI)
• การทำเด็กหลอดแก้วหากอาการอยู่ในระดับรุนแรง

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

endometriosis วินิจฉัยได้อย่างไร?

เช่นเดียวกับการวินิจฉัยโรคคุณจะถูกขอให้อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับอาการที่คุณพบกับแพทย์ของคุณ รวมถึงตำแหน่งของความเจ็บปวดและเมื่อเกิดอาการปวด

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบหลายชุดเพื่อยืนยันการวินิจฉัย

การทดสอบบางอย่างที่แพทย์มักทำเพื่อวินิจฉัยโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ได้แก่ :

ก. การตรวจกระดูกเชิงกราน

ในการตรวจกระดูกเชิงกรานแพทย์ของคุณจะใช้มือหรือกำลังทางกายภาพเพื่อตรวจหาความผิดปกติในกระดูกเชิงกราน เช่นถุงน้ำที่อวัยวะสืบพันธุ์หรือแผลที่หลังมดลูก

ข. อัลตราซาวด์

อัลตราซาวนด์ต้องใช้คลื่นเสียงความถี่สูงเพื่อสร้างภาพภายในร่างกาย

แพทย์สามารถจดจำซีสต์ที่เกี่ยวข้องกับ edometriosis ได้ด้วยเครื่องมือนี้

ค. การส่องกล้อง

หากการรักษาข้างต้นไม่สามารถยืนยันสภาพของคุณได้ศัลยแพทย์จะแนะนำให้ตรวจดูภายในกระเพาะอาหารด้วยวิธีการผ่าตัดแบบส่องกล้อง

endometriosis ได้รับการรักษาอย่างไร?

จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุของภาวะนี้ดังนั้นแม้แต่การรักษา endometriosis ที่ถูกต้องก็ยังไม่ได้รับการพิจารณา

การรักษาที่มีอยู่โดยทั่วไปเป็นเพียงการบรรเทาอาการชะลอการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกที่ผิดปกติเพิ่มความอุดมสมบูรณ์และป้องกันการกลับเป็นซ้ำของอาการ

โดยทั่วไปทางเลือกในการรักษา endometriosis มีดังนี้:

1. ทานยาแก้ปวด

คุณสามารถทานยาบรรเทาปวดประเภท NSAID เช่นไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซนเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้

คุณสามารถรับยาเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์จากร้านขายยาหรือร้านขายยา

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ายาบรรเทาปวดมีหลายระดับตั้งแต่ยาสำหรับอาการปวดเล็กน้อยไปจนถึงการบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง

การใช้ยาบรรเทาปวดขนาดหนักควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เพราะอาจมีผลเสียได้หากใช้มากเกินไปและเป็นระยะเวลานาน

2. ฮอร์โมนบำบัด

การรักษาด้วยฮอร์โมนบางครั้งก็มีประสิทธิภาพในการลดหรือขจัดความเจ็บปวดเนื่องจากอาการของโรคนี้

อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยฮอร์โมนไม่ใช่การรักษาแบบถาวรสำหรับภาวะนี้

อาการของโรคนี้อาจเกิดขึ้นอีกหลังจากคุณหยุดการรักษา

นี่คือการบำบัดด้วยฮอร์โมนบางอย่างที่ใช้ในการรักษา endometriosis:

ก. ฮอร์โมนคุมกำเนิด

ยาวางแผนครอบครัวปะหรือวงแหวนช่องคลอดสามารถช่วยยับยั้งการหนาตัวของเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกทุกเดือน

ผู้หญิงส่วนใหญ่รายงานว่ามีช่วงเวลาที่เบาและสั้นลงเมื่อใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด

ข. การบำบัดด้วยโปรเจสติน

การรักษาที่มีเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสตินเช่นการปลูกถ่ายหรือการฉีดยาคุมกำเนิดสามารถบรรเทาอาการของ endometriosis ได้

ค. Danazol

การรักษานี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก

เคล็ดลับคือการขัดขวางการผลิตฮอร์โมนกระตุ้นรังไข่และบรรเทาอาการของ endometriosis

อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้การรักษานี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้

3. การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูก

การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นการดำเนินการทางการแพทย์ครั้งสุดท้ายหากการรักษาต่างๆที่กล่าวถึงข้างต้นไม่ได้ผลดีที่สุด

แม้ว่าการผ่าตัดจะไม่สามารถรักษาโรคนี้ได้ แต่อย่างน้อยก็สามารถควบคุมอาการของ endometriosis ที่คุณรู้สึกได้

การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกบางประเภทมีดังนี้

การผ่าตัด endometriosis แบบส่องกล้อง

การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นขั้นตอนที่ใช้บ่อยที่สุดในการวินิจฉัยหรือรักษาโรคนี้

การส่องกล้องจะทำโดยการเอาซีสต์หรือเนื้อเยื่อแผลเป็นที่อยู่ในกระเพาะอาหารออกโดยใช้ความร้อนหรือเลเซอร์เพื่อทำลายเนื้อเยื่อ

หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นรอยบากจะถูกปิดด้วยการเย็บสองสามครั้ง

แผลมีขนาดเล็กดังนั้นผลของการส่องกล้องจึงไม่เจ็บปวดมากนัก

ในความเป็นจริงผู้ป่วยบางรายสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกันหลังการผ่าตัด

แม้ว่าการผ่าตัดผ่านกล้องจะช่วยบรรเทาได้ แต่อาการของ endometriosis ก็ยังคงเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา

การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกโดยการเอามดลูกออก

ในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดมดลูกและการผ่าตัดมดลูกเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุด

การผ่าตัด endometriosis ทั้งสองแบบเกี่ยวข้องกับการเอามดลูกออก

การผ่าตัดเยื่อบุโพรงมดลูกจะดำเนินการเฉพาะกับผู้หญิงที่ไม่มีแผนที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง

อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังความเสี่ยงที่อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้

ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนตัดสินใจทำศัลยกรรม

คำนึงถึงผลข้างเคียงและความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่แนะนำหรือการแก้ไขบ้านมีอะไรบ้าง?

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับ endometriosis ได้แก่ :

1. ใส่ใจกับการบริโภคอาหาร

การบริโภคอาหารที่เหมาะสมเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาและช่วยจัดการกับอาการอักเสบและความเจ็บปวดที่เกิดจาก endometriosis

ลองเลือกผักและผลไม้แทนเมนูเนื้อแดง.

ผักและผลไม้มีวิตามินและสารต่อต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่นวิตามินเอวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนซึ่งดีต่อร่างกาย

นอกเหนือจากผักและผลไม้แล้วให้เลือกเมนูที่มีโอเมก้า 3 สูงเช่นปลาทูน่าปลาแซลมอนปลาซาร์ดีนหรือไข่

2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีอาการปวดไม่ต้องการออกกำลังกายเพราะกลัวว่าความเจ็บปวดจะแย่ลงจริงๆ

ในความเป็นจริงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีการรักษาและลดอาการปวดประจำเดือนเนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่:

• การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆของร่างกาย
• รักษาสารอาหารและการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังระบบในร่างกาย
• ลดความเครียด
• กระตุ้นเอ็นดอร์ฟินในสมองซึ่งสามารถลดความเจ็บปวด

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เล่นกีฬาเป็นประจำชอบวิ่งออกกำลังกายการเต้นแอโรบิคและการขี่จักรยานมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้น้อยกว่า

3. หลีกเลี่ยงความเครียด

อาการของโรคนี้จะรุนแรงขึ้นเมื่อบุคคลรู้สึกเครียด ด้วยเหตุนี้คุณต้องเรียนรู้ที่จะจัดการความเครียดและความเครียดภายใน

ลองใช้เทคนิคการผ่อนคลายที่สามารถช่วยให้คุณมีสมาธิกับสิ่งที่ผ่อนคลายซึ่งช่วยลดการผลิตฮอร์โมนความเครียด

เทคนิคการผ่อนคลายที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆคือหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกจากนั้นค่อยๆหายใจออกทางปาก

เทคนิคอื่น ๆ ที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการของ endometriosis ได้แก่ :

• การคลายกล้ามเนื้อเพื่อคลายความตึงเครียดหรือคลายกล้ามเนื้อ
• การเคลื่อนไหวแบบโยคะง่ายๆสามารถช่วยเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและหน้าท้องได้

เช่นเดียวกับอาการเรื้อรังใด ๆ ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทำความรู้จักกับร่างกายของตัวเองและรู้วิธีจัดการกับอาการต่างๆ

สิ่งนี้สามารถเริ่มต้นได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่สามารถแก้ปัญหาได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับการทดสอบเพิ่มเติมและทางเลือกในการรักษาที่เหมาะสม