สารบัญ:
- น้ำตาประกอบด้วยชั้นต่างๆ
- ประเภทของน้ำตา
- ประโยชน์และหน้าที่ของน้ำตา
- 1. ทำความสะอาดดวงตาจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก
- 2. ปกป้องดวงตาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
- 3. ลดความเครียด
- 4. ทำให้จมูกชุ่มชื้น
- จะเกิดอะไรขึ้นหากการผลิตฉีกขาดถูกขัดจังหวะ?
- 1. ตาแห้ง
- 2. กระจกตาถลอก
- 3. การติดเชื้อที่ตา
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ของคุณจนคุณสามารถร้องไห้ได้ ตั้งแต่การดูหนังเศร้าได้ยินข่าวร้ายไปจนถึงการเลิกราปฏิกิริยาของร่างกายที่มักเกิดขึ้นจากเหตุการณ์เหล่านี้คือการหลั่งน้ำตา แต่คุณรู้ไหมว่าน้ำตาของคุณมีหน้าที่มากมายนอกเหนือจากการร้องไห้? บทความต่อไปนี้จะทบทวนข้อเท็จจริงเกี่ยวกับของเหลวในตาที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
น้ำตาประกอบด้วยชั้นต่างๆ
คุณอาจคิดว่าน้ำตาเป็นเพียงน้ำเปล่า ในความเป็นจริงของเหลวนี้มีระบบที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วย 3 ชั้นคือชั้นของน้ำมันน้ำและเมือก (เมือก) ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายของแต่ละชั้นในของเหลวตาของคุณ:
- ชั้นน้ำมัน. ชั้นนี้ตั้งอยู่ที่ส่วนนอกสุดเพื่อป้องกันชั้นอื่น ๆ ไม่ให้ระเหยรวมทั้งปรับพื้นผิวของฟิล์มน้ำตาให้เรียบเพื่อให้ดวงตาสามารถมองเห็นได้ชัดเจน
- ชั้นน้ำ ชั้นที่ตั้งอยู่ตรงกลางเป็นชั้นที่หนาที่สุด หน้าที่ของมันคือทำให้ดวงตาชุ่มชื้นป้องกันการเข้ามาของแบคทีเรียและปกป้องกระจกตา
- ชั้นเมือก. ชั้นนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้ฟิล์มฉีกขาดทั้งหมดติดกับดวงตา
คนอื่นสงสัยว่าทำไมน้ำตาถึงมีรสเค็ม จากข้อมูลของคลีฟแลนด์คลินิกโดยพื้นฐานแล้วของเหลวทั้งหมดในร่างกายจะมีเกลือเล็กน้อย เกลือในของเหลวในดวงตาของคุณเป็นเช่นเดียวกับในเลือด เกลือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกส่วนของร่างกายรวมถึงดวงตาเพื่อให้ทำงานได้ตามปกติ
ประเภทของน้ำตา
น้ำตาที่ไหลออกมาจากดวงตาของเรามี 3 ประเภท ได้แก่ อารมณ์พื้นฐานและรีเฟล็กซ์ ของเหลวเหล่านี้แต่ละชนิดสามารถผลิตได้ด้วยตาขึ้นอยู่กับหน้าที่และขั้นตอนการระบายออก มาคุยกันทีละคน:
- อารมณ์. น้ำตาที่ไหลออกมาด้วยความสะเทือนใจ ของเหลวในตาประเภทนี้มีสารที่สร้างความเครียดในระดับสูงเช่น adenocorticotropin (ACTH) การปลดปล่อยนี้สามารถส่งสัญญาณทางอารมณ์ไปยังผู้อื่นได้
- หินบะซอลต์. น้ำตาที่เป็นมูลมักจะอยู่ในดวงตาเนื่องจากของเหลวนี้ทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นบำรุงและปกป้องดวงตา ต่อมน้ำตาซึ่งอยู่ด้านนอกของตาบนมักจะผลิตของเหลวที่มีโปรตีนและสารต้านแบคทีเรีย ของเหลวนี้ไหลจากลูกตาชั้นนอกไปยังกระจกตาและหล่อลื่นพื้นผิวทั้งหมดของดวงตาทุกครั้งที่เรากระพริบตา
- สะท้อน. Reflex tears ทำหน้าที่ปกป้องดวงตาจากการระคายเคืองเช่นการระคายเคืองที่เกิดจากฝุ่นควันหรือหัวหอม ดังนั้นเมื่อคุณปอกหัวหอมของเหลวตาประเภทนี้คือสิ่งที่ออกมา
ประโยชน์และหน้าที่ของน้ำตา
การระบายของเหลวใสออกจากดวงตาอาจกล่าวได้ว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการแสดงออกถึงความรู้สึกของคน ๆ หนึ่ง ของเหลวที่เกิดจากดวงตาดูเหมือนจะเป็นวิธีการปลดปล่อย "ภาระ" ของร่างกายที่อาจทำให้ไม่สามารถทนได้
เมื่อคุณรู้สึกถึงความสุขที่ลึกล้ำการหลั่งออกมาจากดวงตาอาจเป็นสัญญาณของความรู้สึกมีความสุขนั้นได้ ด้วยเหตุนี้บางคนจึงรู้สึกขอบคุณที่สามารถดึงอารมณ์ที่ฝังอยู่ในตัวออกมาได้
กล่าวอีกนัยหนึ่งการไหลออกจากดวงตาของคุณไม่ได้หมายความว่าแย่เสมอไปคุณรู้ไหม! น้ำตามีประโยชน์หลายประการต่อสุขภาพร่างกายของคุณโดยไม่รู้ตัว ได้แก่
1. ทำความสะอาดดวงตาจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก
ตามที่ได้อธิบายไปแล้วว่าการฉีกขาดแต่ละประเภทมีหน้าที่และประโยชน์ที่แตกต่างกัน ของไหลสะท้อนกลับหรือ น้ำตาไหล โดยปกติจะออกมาเมื่อมีฝุ่นสิ่งสกปรกควันหรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ เข้าตาอย่างกระทันหัน
ดังนั้นของเหลวที่ดวงตานี้จะออกมาจากดวงตาของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อทำความสะอาดเศษฝุ่นสิ่งสกปรกและสิ่งที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณเดินบนทางเท้าและสัมผัสกับมลภาวะขี่มอเตอร์ไซค์หรือสัมผัสกับควันจากการเผาขยะหรือยานยนต์โดยไม่ได้ตั้งใจ
2. ปกป้องดวงตาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
ตาเป็นอวัยวะที่บอบบางรวมถึงแบคทีเรีย น้ำตามีหน้าที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เข้าตา
คุณทำได้โดยการผลิตของเหลวอย่างต่อเนื่องหรือเรียกอีกอย่างว่าของเหลวในตาโดยไม่หยุด (น้ำตาไหลอย่างต่อเนื่อง). น้ำตาเหล่านี้จะหล่อลื่นและหล่อเลี้ยงดวงตาอยู่เสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ถูกแบคทีเรียทำร้าย
เนื่องจากมีเนื้อหาที่เรียกว่าไลโซไซม์ในของเหลวธรรมชาตินี้จากตา ไลโซไซม์นี้ช่วยให้ดวงตาสะอาดปราศจากแบคทีเรีย
อ้างอิงจากวารสาร จุลชีววิทยาอาหารไลโซไซม์มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่แข็งแกร่งมากเพื่อลดโอกาสที่ดวงตาจะติดเชื้อแบคทีเรีย
3. ลดความเครียด
การร้องไห้เป็นวิธีหนึ่งในการสื่อสารความรู้สึกที่เรารู้สึกเช่นเดียวกับการแสดงอารมณ์ เมื่อคุณมีอารมณ์หรือเครียดคุณจะร้องไห้ นี่คือตอนที่น้ำตาอารมณ์ของคุณไหล หลังจากร้องไห้คุณจะรู้สึกสงบขึ้น
อย่างไรก็ตามเกิดอะไรขึ้น? ของเหลวในดวงตาช่วยลดความเครียดได้อย่างไร? การร้องไห้สามารถช่วยกำจัดสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับความเครียดออกไป นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเมื่อร้องไห้
adenocorticotropin (ACTH) ระดับสูงพบได้ในน้ำตาที่มีอารมณ์ ACTH เป็นสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับความเครียด ดังนั้นหากคุณร้องไห้เมื่ออยู่ในความเครียดคุณจะช่วยล้างสารเคมีที่ก่อให้เกิดความเครียดเหล่านั้นออกไปเพื่อที่คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากร้องไห้
การกำจัด ACTH ออกจากร่างกายยังมีประโยชน์อีกอย่างคือกระตุ้นให้ร่างกายปล่อยคอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความเครียด) คอร์ติซอลในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความเครียด
4. ทำให้จมูกชุ่มชื้น
นอกจากจะมีประโยชน์ต่อดวงตาแล้วของเหลวในดวงตายังมีประโยชน์ที่ดีต่ออวัยวะอื่น ๆ ของร่างกายเช่นจมูก เหตุผลก็คือน้ำตาที่สะสมในตาจะไหลเข้าสู่ทางเดินจมูกในเวลาต่อมา
Nasolacrimalis เป็นช่องทางที่เชื่อมต่อต่อมน้ำตากับจมูก เมื่อของเหลวเข้าตาไหลและมาถึงจมูกจะทำให้จมูกชุ่มชื้นและปราศจากแบคทีเรีย
จะเกิดอะไรขึ้นหากการผลิตฉีกขาดถูกขัดจังหวะ?
ของเหลวในตาไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องเสมอไป ภาวะสุขภาพหลายอย่างอาจส่งผลต่อการผลิตเช่นความชราการติดเชื้อของต่อมน้ำตาหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ
แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าดวงตาไม่สามารถสร้างของเหลวได้ตามปกติ? ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อดวงตาผลิตของเหลวไม่เพียงพอ:
1. ตาแห้ง
น้ำตาไหลน้อยลงทำให้ดวงตาสูญเสียความชุ่มชื้น สิ่งหนึ่งที่จะเกิดขึ้นแน่นอนคือภาวะตาแห้ง
อาการของคุณอาจรวมถึง:
- ตาแดง
- ตาไหม้และแสบ
- รู้สึกมีบางอย่างติดอยู่ในดวงตา
- ตาเป็นชู้
นอกจากนี้บางครั้งการผลิตของเหลวในดวงตาของคุณจะเพิ่มขึ้นจริงเมื่อดวงตาของคุณแห้ง อย่างไรก็ตามดวงตาที่มีน้ำเหล่านี้ผลิตของเหลวที่มีเนื้อหาแตกต่างจากน้ำตาธรรมดาดังนั้นจึงไม่สามารถทำให้ดวงตาชุ่มชื้นได้ตามปกติ
2. กระจกตาถลอก
ดวงตาที่แห้งเกินไปเสี่ยงต่อการบาดเจ็บหรือรอยขีดข่วนจากสิ่งแปลกปลอมมากขึ้น เป็นผลให้กระจกตาได้รับบาดเจ็บหรือที่เรียกว่ากระจกตาถลอก
อาการนี้จะแย่ลงถ้าคุณขยี้ตา ดังนั้นจึงไม่ควรจัดการกับตาแห้งอย่างไม่ระมัดระวังเพื่อไม่ให้กระจกตาเป็นรอย
3. การติดเชื้อที่ตา
ของเหลวในดวงตาของคุณน้อยลงหมายความว่าคุณสูญเสียเส้นที่ปกป้องดวงตาของคุณจากแบคทีเรียหรือเชื้อโรค ซึ่งหมายความว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ดวงตามากขึ้นเช่นกัน
การติดเชื้อที่ตาอาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของดวงตาของคุณตั้งแต่เยื่อบุตา (เยื่อบุตาอักเสบ) ไปจนถึงกระจกตา (keratitis)
กรณีส่วนใหญ่ของการติดเชื้อที่ดวงตาเกิดจากแบคทีเรียดังนั้นจึงต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีการติดเชื้อที่ดวงตาอาจนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าและอาจเสี่ยงต่อการตาบอดได้
ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าน้ำตามีส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพตา หากคุณสังเกตเห็นว่าดวงตาของคุณกำลังแห้งให้ใช้ยาหยอดตาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทันที
หากมีอาการตาแห้งร่วมกับอาการรบกวนให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ
