สารบัญ:
ผู้ปกครองให้ความสำคัญกับสุขภาพของเด็กอย่างแน่นอน หนึ่งในนั้นคือการดูแลสุขภาพทางเดินอาหาร ในนั้นมีจุลินทรีย์หลายชนิดที่มีบทบาทในการรักษาการย่อยอาหารเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง เพื่อช่วยให้จุลินทรีย์เหล่านี้รักษาสุขภาพในระบบย่อยอาหารคุณสามารถให้เด็กรับประทานพรีไบโอติกเพิ่มเติมได้ พรีไบโอติกมีประโยชน์อย่างไรและทำงานอย่างไรในการย่อยอาหารของเด็ก?
เข้าใกล้พรีไบโอติกมากขึ้น
ในบรรดาจุลินทรีย์ต่างๆที่พบในระบบย่อยอาหารหนึ่งในนั้นคือแบคทีเรีย
แต่อย่าพลาดแบคทีเรียที่เป็นปัญหาคือแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร แบคทีเรียทำหน้าที่ช่วยลำไส้ย่อยอาหารบางประเภทและสร้างวิตามิน
ในทางกลับกันยังมีแบคทีเรียที่สามารถทำร้ายสุขภาพทางเดินอาหาร ดังนั้นการเพิ่มการรับประทานพรีไบโอติกสำหรับเด็กจึงเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาสมดุลระหว่างแบคทีเรียที่ดีและไม่ดี
พรีไบโอติกคืออะไร?
พรีไบโอติกเป็นสารประกอบที่ได้จากอาหารหรืออาหารเสริมที่มักพบในสูตรสำหรับเด็ก
รายงานจาก AboutKidsHealth บทบาทหลักของพรีไบโอติกคือการสนับสนุนการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้
ด้วยเหตุนี้พรีไบโอติกไม่ได้ถูกย่อยโดยร่างกาย แต่เพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตามสารนี้จะกลายเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารเมื่อมันเข้าสู่ระบบย่อยอาหาร
เพิ่มการกินแหล่งอาหารของพรีไบโอติกสำหรับเด็ก
เมื่อคุณได้รับพรีไบโอติกเพิ่มเติมไม่ว่าจะจากสูตรหรืออาหารลูกน้อยของคุณจะได้รับประโยชน์เช่น:
- การลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการท้องร่วงบางประเภท (เช่นอาการท้องร่วงที่เกิดจากยาปฏิชีวนะ)
- บรรเทาอาการจุกเสียด
- ช่วยบรรเทาอาการอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
- บรรเทาอาการท้องผูกและอาการท้องอืด
- บรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับการแพ้แลคโตส
นอกจากนี้การศึกษาในปี 2560 ระบุว่าการบริโภคสารอาหารที่ประกอบด้วยไฟเบอร์หรือพรีไบโอติกสามารถสนับสนุนสุขภาพของเด็ก ๆ ได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของไมโครไบโอต้าและกิจกรรมการเผาผลาญในการย่อยอาหาร ดังนั้นควรให้พรีไบโอติกแก่เด็กไม่ว่าจะมาจากอาหารหรือนมสูตรก็ตาม
ปัจจุบันการให้นมสูตรเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับคุณแม่เพื่อตอบสนองความต้องการของพรีไบโอติก ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพรีไบโอติกในสูตรที่คุณเลือก พรีไบโอติกรูปแบบหนึ่งคือ PDX GOS
สิ่งที่ทำให้ PDX GOS พิเศษยิ่งขึ้นคือเมื่อรวมกับ Betaglucan และ Omega 3 และ 6 การรวมกันของสารอาหารทั้งสามนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มความอดทนของเด็ก ๆ เติมเต็มความต้องการทางโภชนาการของพวกเขาเพื่อให้การเติบโตและพัฒนาการและสติปัญญาของพวกเขายังคงเหมาะสมที่สุด
x
