ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: อาการสาเหตุและการรักษา

คำจำกัดความ

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร (ปัญหาการย่อยอาหาร) คืออะไร?

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเป็นปัญหาหลายประเภทที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหารของร่างกาย แม้ว่ามักจะถูกมองว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเล็กน้อยที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่โรคที่ร้ายแรงและเรื้อรังได้

ระบบย่อยอาหารเป็นส่วนที่ซับซ้อนและกว้างขวางของร่างกายโดยเริ่มจากปากไปที่ทวารหนัก ระบบนี้มีบทบาทในการกำจัดของเสียและช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารที่จำเป็น

การเกิดปัญหาในระบบย่อยอาหารไม่เพียง แต่ขัดขวางกิจกรรมต่างๆ ผลกระทบที่ไม่ดีอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตเนื่องจากร่างกายได้รับสารอาหารจากอาหารและเครื่องดื่มรบกวน

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเป็นเรื่องปกติมากและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกเพศทุกวัยตั้งแต่เด็กแรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ จากข้อมูลของ Stanford Children's Health เด็กทารกส่วนใหญ่มักประสบปัญหาการย่อยอาหารในรูปแบบของการอาเจียนท้องร่วงและกรดไหลย้อน

ในขณะเดียวกันผู้ใหญ่มักจะพบความผิดปกติของระบบย่อยอาหารบ่อยขึ้นในรูปแบบของกรดไหลย้อนริดสีดวงทวารและอาการท้องผูก โชคดีที่ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารนี้สามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงและรับการรักษาจากแพทย์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการแสดงของปัญหาการย่อยอาหารคืออะไร?

ปัญหาและโรคต่างๆที่โจมตีระบบย่อยอาหารทำให้เกิดอาการต่างๆ

ต่อไปนี้เป็นอาการบางอย่างของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ปรับให้เข้ากับโรคหรือสภาวะที่เป็นสาเหตุ

ปวดท้องและปวดท้อง

การหยุดชะงักของระบบย่อยอาหารโดยทั่วไปทำให้เกิดอาการปวดท้องซึ่งอธิบายได้ว่าเป็นความรู้สึกของกระเพาะอาหารที่ถูกทิ่มแทงด้วยของมีคม จากนั้นก็อาจทำให้ปวดท้องได้เช่นกันซึ่งก็คือความตึงและตึงของกล้ามเนื้อรอบ ๆ ท้อง

ลักษณะของอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารอาจอยู่ที่บริเวณด้านขวาล่างของกระเพาะอาหารใต้หน้าอกหรือโดยรวม

ความแตกต่างของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยปัญหาสุขภาพที่เป็นอยู่ได้ ตัวอย่างเช่นปัญหาการย่อยอาหารในรูปแบบของโรคกระเพาะหรือ GERD มักทำให้เกิดอาการเสียดท้องใต้หน้าอก

ท้องอืดคลื่นไส้อาเจียน

โรคที่ทำร้ายระบบย่อยอาหารมักทำให้ท้องป่องหรือเต็มไปด้วยแก๊ส ความรู้สึกของการอิ่มท้องนี้ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้และอยากจะให้ท้องของคุณรู้สึกโล่งขึ้นอย่างแน่นอน

ภาวะนี้มักทำให้บุคคลไม่เต็มใจที่จะกินหรือดื่ม ค่อยๆอาการเหล่านี้อาจทำให้น้ำหนักลดลง

ท้องร่วงหรือท้องผูก

ปัญหาการย่อยอาหารต่างๆสามารถรบกวนการทำงานของลำไส้ทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรือท้องผูก อาการท้องร่วงเป็นสัญญาณว่าคุณยังคงถ่ายอุจจาระเป็นของเหลว

ในขณะที่อาการท้องผูกบ่งบอกถึงสภาวะตรงกันข้ามคุณจะถ่ายอุจจาระได้ยากและยังทำให้เลือดถูกขับออกมาในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้

อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น

อาการอื่น ๆ ที่มักเกิดขึ้นเมื่อคุณพบความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ได้แก่ ปวดศีรษะเมื่อยล้าร่างกายกลืนลำบากเจ็บคออิจฉาริษยา (รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกถึงลำคอ) มีไข้หรือคันหรือรู้สึกแสบร้อนที่ทวารหนัก

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เพื่อบรรเทาอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารและป้องกันภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการไม่ดีขึ้นหลังจากที่คุณทำการรักษาที่บ้านหรือเมื่อมีอาการรบกวนการทำกิจกรรมประจำวัน

สาเหตุ

อะไรเป็นสาเหตุของความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร?

สาเหตุของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว โดยทั่วไปสิ่งต่าง ๆ ที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ได้แก่ :

กรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป

กรดในกระเพาะอาหารจำเป็นในการย่อยอาหารและป้องกันการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามหากการผลิตมากเกินไปกรดในกระเพาะอาหารอาจทำให้กระเพาะอาหารและเยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหาร

การติดเชื้อ

สาเหตุทั่วไปของปัญหาการย่อยอาหารอาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้และกระเพาะอาหาร

แบคทีเรียบางชนิดที่มักทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ H. pylori, E. coli และ Salmonella นอกเหนือจากแบคทีเรียแล้วการติดเชื้อยังอาจเกิดจากไวรัสเช่นโรตาไวรัสหรือปรสิต

อาหารไม่ดี

อาการท้องผูกและท้องร่วงเป็นตัวอย่างที่พบบ่อยของอาหารไม่ย่อย ทั้งสองอย่างอาจเป็นเงื่อนไขหรืออาการของปัญหาสุขภาพระบบย่อยอาหารบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาหาร

สิ่งเหล่านี้รวมถึงการบริโภคอาหารที่มีเส้นใยไม่เพียงพออาหารรสเผ็ดและไขมันสูงมากเกินไปเคี้ยวอาหารไม่ถูกต้องหรือไม่รักษาสุขอนามัยของอาหาร

ความผิดปกติในระบบย่อยอาหาร

นอกเหนือจากปัจจัยภายนอกร่างกายแล้วความผิดปกติของระบบย่อยอาหารยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นร่างกายที่ไม่สามารถผลิตเอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหารความไม่สมบูรณ์ของอวัยวะหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานไม่ปกติ

ไม่ทราบสาเหตุ

จนถึงขณะนี้ปัญหาการย่อยอาหารหลายอย่างยังไม่ทราบสาเหตุเช่น IBS (อาการลำไส้แปรปรวน) หรือไส้ติ่งอักเสบ (ไส้ติ่งอักเสบ)

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่คิดว่ามีแนวโน้มว่าปัจจัยอื่น ๆ มีส่วนทำให้บุคคลเสี่ยงต่อการประสบปัญหาทางเดินอาหาร

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของฉันสำหรับภาวะนี้?

นอกเหนือจากสาเหตุแล้วยังมีอีกหลายสิ่งที่ทำให้คนเราอ่อนแอต่อความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ได้แก่ :

• อายุ. คนที่มีอายุมากขึ้นสุขภาพและการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารก็จะยิ่งลดลง
• พันธุกรรม.คนที่มีครอบครัวที่มีความผิดปกติของระบบย่อยอาหารคล้ายกัน
• ปัญหาความเครียดและจิตเวชความเครียดและสุขภาพจิตเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับฮอร์โมนของร่างกายที่ควบคุมระบบย่อยอาหาร
• วิถีชีวิตที่ไม่ดี การสูบบุหรี่บ่อยๆการดื่มแอลกอฮอล์การรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการไม่รักษาสุขอนามัยที่ดีจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการอักเสบและการติดเชื้อ
• มีปัญหาสุขภาพหรือภาวะบางอย่าง ผู้ที่รับประทานยา NSAID หรือกำลังตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

ยาและยา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

การทดสอบปกติสำหรับปัญหาการย่อยอาหารคืออะไร?

ในการวินิจฉัยว่าคุณมีความผิดปกติของระบบย่อยอาหารใดแพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการที่คุณพบก่อน

นอกจากนี้แพทย์จะสังเกตประวัติทางการแพทย์ของคุณและครอบครัวของคุณเนื่องจากปัญหาทางเดินอาหารบางอย่างเป็นผลทางพันธุกรรมหรือถ่ายทอดมาจากครอบครัว

เพื่อให้แน่ใจว่ามีการบาดเจ็บการอักเสบการติดเชื้อการอุดตันหรือการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารบกพร่องแพทย์จะขอให้คุณทำการทดสอบทางการแพทย์เพิ่มเติมเช่น:

• การทดสอบภาพเช่น CT scan อัลตราซาวนด์หรือ X-ray
• การตรวจเลือดเพื่อดูจำนวนเม็ดเลือดขาวที่เพิ่มขึ้นเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ
• การทดสอบอุจจาระเพื่อดูว่ามีแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในอุจจาระหรือไม่
• การตรวจส่องกล้องลำไส้เพื่อดูสภาพลำไส้ของคุณโดยใช้ท่อที่ยืดหยุ่นและบางซึ่งติดตั้งกล้องขนาดเล็ก

บางคนอาจต้องได้รับการทดสอบทางการแพทย์อื่น ๆ เพื่อช่วยให้แพทย์วินิจฉัยและหาสาเหตุได้

ตัวเลือกยาสำหรับปัญหาทางเดินอาหารมีอะไรบ้าง?

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ทำให้เกิดอาการรบกวนสามารถบรรเทาได้ด้วยยาหลายชนิดที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาและร้านขายยา ยาเหล่านี้บางชนิดสามารถรับได้โดยมีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์

ยาบางชนิดที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ได้แก่ :

• ยาแก้ปวดเช่น acetaminophen และ ibuprofen
• ยาต้านอาการท้องร่วงเช่น loperamide หรือ bismuth subsalicylate
• ยาระบายเช่น lactulose, linaclotide หรือ lubiprostone
• ยาเพื่อปรับสภาพและลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารเช่นยาลดกรดฟาโมติดีนหรือโอเมพราโซล
• ยาปฏิชีวนะเพื่อหยุดการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นคลาริโทรมัยซินหรืออะม็อกซีซิลลิน
• อาหารเสริมต่างๆเช่นอาหารเสริมแคลเซียมอาหารเสริมไฟเบอร์และวิตามินรวม

นอกเหนือจากการใช้ยาแล้วความผิดปกติของระบบย่อยอาหารบางอย่างอาจต้องได้รับการผ่าตัด ตัวอย่างเช่นกรณีของไส้ติ่งอักเสบซึ่งส่วนใหญ่ต้องผ่านการผ่าตัดไส้ติ่งที่มีปัญหาออก

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถใช้เพื่อรักษาปัญหาทางเดินอาหารได้?

นอกจากการรักษาของแพทย์แล้วผู้ที่มีความผิดปกติของระบบย่อยอาหารต้องดูแลที่บ้าน ได้แก่ :

• กินจุบจิบ แต่บ่อยครั้งเลือกอาหารที่ปลอดภัยต่อคนท้องมีไฟเบอร์เพียงพอและกินให้ตรงเวลา
• ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายของคุณไม่ขาดน้ำระหว่างท้องร่วงและป้องกันอาการท้องผูก
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ระบบย่อยอาหารและสุขภาพจิตแข็งแรง
• อย่านอนหลับหลังจากรับประทานอาหารและให้ศีรษะของคุณสูงขึ้นในขณะนอนหลับ
• กินอย่างสงบและอย่าดื่มน้ำมากเกินไป
• เลิกสูบบุหรี่และ จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
• เลือกเสื้อผ้าหรือกิจกรรมที่ไม่กดดันท้อง

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด