ความผิดปกติของ Somatization: เมื่อความเจ็บปวดมาจากการแนะนำตนเอง & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ในยุคปัจจุบันการพัฒนาข้อมูลเป็นไปอย่างรวดเร็วและง่ายดาย นี่คือสิ่งที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคทางจิตเวชที่เกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว อาการที่คลุมเครือของเขาทำให้ผู้คนปฏิเสธเมื่ออาการทางร่างกายที่เขาประสบนั้นบอกว่ามาจากจิตใจของเขาเอง เพราะการปฏิเสธนั้นในที่สุดใครบางคนก็กลายเป็น "แพทย์นักช้อป"คนที่มักจะ" ซื้อของหมอ "ไปพบแพทย์หลายคนเพื่อหาว่าเขาเป็นโรคอะไร ความผิดปกตินี้เรียกว่า somatization disorder ซึ่งเป็นความผิดปกติทางร่างกายที่เกิดขึ้นในจิตใจ

แม้ว่าจะไม่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรง แต่อาการที่เกิดจากผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของ Somatoform นั้นรบกวนมากและอาจทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ได้ สิ่งนี้จะทำให้คุณภาพชีวิตของบุคคลลดลงอย่างแน่นอน ดังนั้นลองหาข้อมูลเพิ่มเติม

โรค Somatization คืออะไร?

ความผิดปกติของ Somatization หรือเรียกอีกอย่างว่าความผิดปกติของ Somatoform เป็นกลุ่มของความผิดปกติทางจิตเวชซึ่งอาการอาจอยู่ในรูปแบบของอาการทางกายภาพที่หลากหลายซึ่งมีความสำคัญต่อผู้ป่วย แต่ไม่พบสาเหตุในทางการแพทย์ การศึกษาในจาการ์ตาระบุว่าใน Puskesmas โรคทางจิตเวชที่พบบ่อยที่สุดคือโรคประสาทซึ่งคิดเป็น 25.8% และรวมถึงความผิดปกติของ Somatoform ด้วย ตัวเลขนี้ค่อนข้างใหญ่และเพิ่มมากขึ้นในเขตเมือง ผู้ป่วยมักจะมีข้อร้องเรียนทางร่างกายบางอย่างและเฉพาะเจาะจง

ลักษณะของโรค Somatization คืออะไร?

1. มักจะโจมตีในช่วงอายุก่อน 30 ปีและบ่อยกว่าในผู้หญิง
2. การร้องเรียนหรืออาการทางกายภาพที่เกิดขึ้นอีกหลายอาการและการเปลี่ยนแปลง อาการที่ผู้ป่วยมักพบ ได้แก่ :
   • ปวดท้องท้องเสียหรือท้องผูก
   • ปวดหัว
   • ปวดหลังปวดแขนและข้อต่อของร่างกายเช่นหัวเข่าและสะโพก
   • เวียนศีรษะและเป็นลม
   • ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนเช่นปวดประจำเดือน
   • หายใจลำบาก
   • เจ็บหน้าอกและใจสั่น
   • คลื่นไส้ท้องอืดเกินบรรยาย
   • ปัญหาเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์
   • การนอนไม่หลับทั้งนอนไม่หลับหรือนอนไม่หลับ
   • อ่อนแอเหนื่อยเซื่องซึมและขาดพลังงาน
3. พฤติกรรมนี้เกิดขึ้นมากว่า 2 ปีแล้ว
4. ผู้ป่วยมาพร้อมกับการร้องขอการตรวจสุขภาพแม้กระทั่งการบังคับให้แพทย์
5. ผลการตรวจร่างกายโดยแพทย์ไม่พบความผิดปกติใด ๆ ที่สามารถอธิบายข้อร้องเรียนได้
6. ผู้ป่วยมักจะปฏิเสธที่จะพูดคุยถึงสาเหตุทางจิตใจที่เป็นไปได้ ผู้ป่วยมักจะหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการของตนเองและปฏิบัติตนให้ "รู้"
7. อาการเริ่มต้นและตามมาของข้อร้องเรียนที่เกิดขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับเหตุการณ์ในชีวิตที่ไม่พึงประสงค์หรือความขัดแย้งในชีวิตของผู้ป่วย
8. ผู้ป่วยมักแสดงพฤติกรรมแสวงหาความสนใจ (histrionic) ส่วนใหญ่เป็นเพราะผู้ป่วยไม่พอใจและไม่สามารถโน้มน้าวให้แพทย์ยอมรับความคิดของเขาว่าการร้องเรียนที่เขากำลังประสบอยู่นั้นเป็นโรคทางกายและต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติม
9. ผู้ป่วยมักปฏิเสธที่จะรับคำแนะนำจากแพทย์ที่อ้างว่าไม่มีความผิดปกติทางการแพทย์ที่สามารถอธิบายอาการเหล่านี้ได้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณหรือสมาชิกในครอบครัวประสบกับโรค Somatization?

ขั้นตอนแรกในการหยุดความผิดปกติคือการยอมรับว่าอาการที่เกิดขึ้นมาจากจิตใจ ด้วยทัศนคติที่ยอมรับคุณจะรับมือกับอาการที่คุณประสบได้ง่ายขึ้น จากนั้นค่อยๆเลิกนิสัย "หมอจับจ่าย" ตรวจสอบอาการของคุณอย่างสม่ำเสมอกับแพทย์คนหนึ่งและสร้างความไว้วางใจในแพทย์นั้น ๆ

นอกจากนี้คุณควรควบคุมระดับความเครียดที่สามารถกระตุ้นให้อาการเหล่านี้เข้ามาหาคุณได้ คุณทำได้โดยการออกกำลังกายงานอดิเรกเล่นกีฬาหรือพักผ่อนหย่อนใจกับครอบครัว นอกจากนี้กีฬาที่ผสมผสานการออกกำลังกายทางร่างกายและจิตใจเช่นโยคะสามารถลองเป็นประสบการณ์ใหม่ได้ การพักผ่อนและการหายใจยังช่วยบรรเทาอาการได้

ข้อร้องเรียนที่คุณพบนั้นมาจากความคิดของคุณดังนั้นคุณต้องสามารถควบคุมได้หากพวกเขาเริ่มเข้ามา เพิ่มการสื่อสารกับครอบครัวและเพื่อนโดยไม่ช่วยให้ลืมอาการเหล่านี้ การเข้าร่วมชุมชนใหม่สามารถค่อยๆกำจัดอาการที่คุณพบได้ หากเป็นไปได้คุณสามารถขอให้แพทย์ที่เชื่อถือได้เข้าร่วมโปรแกรมบางโปรแกรม โปรแกรมหนึ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้คือ พฤติกรรมบำบัดทางปัญญา (CBT) การบำบัดนี้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการจัดการความผิดปกติของ Somatoform ในระยะยาว