สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- ภาวะขาดออกซิเจนคืออะไร?
- ภาวะขาดออกซิเจนเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
- ประเภท
- ภาวะขาดออกซิเจนคืออะไร?
- 1. ภาวะขาดออกซิเจน
- 2. ภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดออกซิเจน
- 3. ภาวะขาดออกซิเจนจะหยุดนิ่ง
- 4. ภาวะขาดออกซิเจนในเลือด
- 5. ภาวะขาดออกซิเจนในระบบเผาผลาญ
- สัญญาณและอาการ
- อาการขาดออกซิเจนคืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- ภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากอะไร?
- เดินทางไปยังพื้นที่สูงหรือขึ้นเครื่องบิน
- ภาวะปอด
- Hypoventilation
- สาเหตุของภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดออกซิเจน
- โรคโลหิตจางทุกชนิด
- เลือดออก
- เมทฮีโมโกลบินในเลือด
- สาเหตุของโรคโลหิตจางนิ่ง
- อาการบวมน้ำ
- ภาวะขาดออกซิเจน
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะขาดออกซิเจน
- 1. มีโรคปอดหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
- 2. ขึ้นเครื่องบิน
- 3. อยู่บนที่สูง
- 4. สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
- การวินิจฉัยและการรักษา
- การวินิจฉัยภาวะขาดออกซิเจนเป็นอย่างไร?
- ภาวะขาดออกซิเจนได้รับการรักษาอย่างไร?
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถช่วยฉันจัดการภาวะขาดออกซิเจนได้
คำจำกัดความ
ภาวะขาดออกซิเจนคืออะไร?
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อในร่างกายของคุณมีระดับออกซิเจนที่ต่ำกว่าขีด จำกัด ปกติ ภาวะนี้เกิดจากภาวะขาดออกซิเจนซึ่งก็คือระดับออกซิเจนในเลือดของคุณต่ำกว่าระดับที่ควรจะเป็น
โดยทั่วไปภาวะขาดออกซิเจนเป็นคำที่ใช้อธิบายสองเงื่อนไขข้างต้น ออกซิเจนที่ควรมีในเลือดและหลอดเลือดแดงอยู่ที่ประมาณ 75 ถึง 100 mmHg อย่างไรก็ตามหากระดับออกซิเจนของคุณต่ำกว่า 60 mmHg คุณมีแนวโน้มที่จะมีภาวะขาดออกซิเจน
ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการหลายอย่างเช่นหายใจลำบากเวียนศีรษะและแม้แต่ความดันโลหิตสูง หากอาการของคุณรุนแรงพออาจเกิดความเสียหายต่ออวัยวะชักโคม่าและถึงขั้นเสียชีวิตได้
หากคุณพบอาการนี้คุณต้องการออกซิเจนเพิ่มเติมเพื่อฟื้นฟูการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ ภาวะนี้สามารถแบ่งออกเป็นเฉียบพลันและเรื้อรังขึ้นอยู่กับความรุนแรงและเมื่อเกิดขึ้น
ไม่ได้กำหนดว่าการเกิดภาวะขาดออกซิเจนในเลือดและภาวะขาดออกซิเจนเป็นอาการของภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณกำลังประสบอยู่
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะสุขภาพที่พบได้บ่อย ภาวะนี้อาจส่งผลต่อผู้ป่วยทุกกลุ่มอายุทั้งพ่อแม่และลูก
ปัญหาสุขภาพหลายอย่างสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะนี้ได้ ปัญหาสุขภาพเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับหัวใจและการหายใจเช่นโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบและหัวใจวาย
ภาวะนี้สามารถรักษาได้โดยการควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะนี้คุณสามารถปรึกษาแพทย์
ประเภท
ภาวะขาดออกซิเจนคืออะไร?
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะที่แบ่งได้หลายประเภท นี่คือคำอธิบาย:
1. ภาวะขาดออกซิเจน
ในประเภทนี้เลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะของร่างกายไม่มีระดับออกซิเจนเพียงพอ สิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของอวัยวะซึ่งหนึ่งในนั้นคือปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
2. ภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดออกซิเจน
เมื่อเกิดภาวะขาดออกซิเจนในผู้ป่วยโรคโลหิตจางระดับฮีโมโกลบินต่ำจะป้องกันไม่ให้เลือดดูดซับออกซิเจนได้ สิ่งนี้ทำให้เนื้อเยื่อในร่างกายขาดเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจน
3. ภาวะขาดออกซิเจนจะหยุดนิ่ง
ในประเภทนี้เลือดจะไม่ไหลเวียนหรือไหลเวียนในร่างกายอย่างถูกต้องดังนั้นเนื้อเยื่อในร่างกายจึงไม่ได้รับเลือดที่เพียงพอ
4. ภาวะขาดออกซิเจนในเลือด
ในสภาวะที่เป็นพิษต่อปอดมีปริมาณออกซิเจนเพียงพอในปอดและเลือดจะถูกส่งไปยังเนื้อเยื่อของร่างกาย อย่างไรก็ตามเนื้อเยื่อของร่างกายไม่สามารถใช้ออกซิเจนได้อย่างเหมาะสม
5. ภาวะขาดออกซิเจนในระบบเผาผลาญ
ในภาวะขาดออกซิเจนประเภทนี้ร่างกายจะประสบปัญหาเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญทำให้อวัยวะของร่างกายไม่สามารถดูดซึมออกซิเจนจากเลือดได้อย่างถูกต้อง
สัญญาณและอาการ
อาการขาดออกซิเจนคืออะไร?
อาการขาดออกซิเจนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามอาการและอาการแสดงที่พบบ่อยของภาวะขาดออกซิเจน ได้แก่
- เวียนศีรษะพร้อมกับเป็นลม
- หายใจถี่ (หายใจลำบาก)
- หายใจเร็ว (tachypnea)
- หายใจลำบาก
- ไอ
- หายใจไม่ออก (หายใจไม่ออก)
- ปวดหัว
- การเร่งความเร็วหรืออัตราการเต้นของหัวใจ (อิศวร)
- การเปลี่ยนแปลงของสีผิวที่ริมฝีปากและข้อนิ้ว
- ความสับสนและความกระสับกระส่าย
- ยากต่อการตัดสินใจ
- เหงื่อออกมากขึ้น
- อิ่มอกอิ่มใจ
- Polycythemia หรือเม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้น
- ร่างกายเสียสมดุล
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
คุณควรโทรติดต่อแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากทำกิจกรรมเล็กน้อยหรือขณะพักผ่อน
- คุณรู้สึกหายใจไม่ออกซึ่งแย่ลงเมื่อคุณออกกำลังกายหรือเคลื่อนไหวร่างกาย
- การนอนไม่หลับเนื่องจากหายใจถี่ระหว่างการนอนหลับนี่อาจเป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- หายใจถี่อย่างรุนแรงและหายใจลำบากส่งผลต่อความสามารถในการทำกิจกรรมต่างๆ
- หายใจถี่อย่างรุนแรงพร้อมกับไออัตราการเต้นของหัวใจเร็วและการกักเก็บของเหลวเมื่อคุณอยู่ที่ความสูง
ร่างกายของผู้ประสบภัยแต่ละคนจะแสดงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกันไป เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดและตามสภาวะสุขภาพของคุณควรปรึกษาแพทย์หรือศูนย์บริการสาธารณสุขที่ใกล้ที่สุดเสมอ
สาเหตุ
ภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากอะไร?
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะที่อาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของภาวะขาดออกซิเจนที่คุณมี นอกจากนี้ยังมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดภาวะนี้ตั้งแต่การเดินทางไปยังพื้นที่สูงจนถึงสภาวะสุขภาพ
เดินทางไปยังพื้นที่สูงหรือขึ้นเครื่องบิน
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าเที่ยวบินที่สูงถึง 10,000 ฟุตและ 6,000 ฟุตควรติดตั้งออกซิเจนเสริม นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการมองเห็นของนักบินจะไวขึ้นหากระดับออกซิเจนในเครื่องบินลดลง
ภาวะปอด
ปอดไม่มีการไหลเวียนของอากาศที่ดีเนื่องจากปัญหาหลายประการเช่นปอดอุดกั้นเรื้อรังโรคหอบหืดมะเร็งปอดปอดบวมโรครูมาตอยด์ในปอดและความดันโลหิตสูงในปอด
Hypoventilation
Hypoventilation คือเมื่อคุณหายใจไม่เพียงพอ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากสมองไม่สามารถสั่งให้ปอดหายใจได้ตามปกติ โดยทั่วไปภาวะนี้เป็นผลข้างเคียงของยาการบาดเจ็บหรือโรคหลอดเลือดสมอง
สาเหตุของภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดออกซิเจน
นอกเหนือจากนั้นนี่คือสาเหตุบางประการของภาวะขาดออกซิเจนที่เกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจาง ในภาวะนี้โรคโลหิตจางเกิดขึ้นเนื่องจากระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลงดังนั้นเลือดจึงไม่สามารถดูดซึมออกซิเจนได้อย่างถูกต้อง ทริกเกอร์คือ:
โรคโลหิตจางทุกชนิด
ในภาวะนี้โรคโลหิตจางเกือบทุกประเภทสามารถทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนได้เช่นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กโลหิตจางที่เป็นอันตรายและโรคโลหิตจางเนื่องจากเคมีบำบัด
เลือดออก
เลือดออกภายในหรือเลือดออกจากอุบัติเหตุอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน
เมทฮีโมโกลบินในเลือด
ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อฮีโมโกลบินในเลือดไม่สามารถทำงานได้และไม่สามารถจับกับออกซิเจนได้อย่างถูกต้อง
สาเหตุของโรคโลหิตจางนิ่ง
ในกรณีของการขาดออกซิเจนที่หยุดนิ่งเลือดไม่สามารถไหลเวียนในร่างกายได้อย่างถูกต้องดังนั้นเนื้อเยื่อของร่างกายจึงขาดเลือดและออกซิเจน นี่คือทริกเกอร์:
อาการบวมน้ำ
อาการบวมน้ำคืออาการบวมที่เกิดขึ้นกับเนื้อเยื่อของร่างกายเช่นเกิดขึ้นในหัวใจวาย อาการบวมน้ำสามารถยับยั้งการเข้าสู่ออกซิเจนในเลือด
ภาวะขาดออกซิเจน
การอุดตันหรือลิ่มเลือดในหลอดเลือดหัวใจสามารถขัดขวางการไหลเวียนของโลหิต
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะขาดออกซิเจน
ภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับเกือบทุกคนโดยไม่คำนึงถึงกลุ่มอายุและเชื้อชาติ อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งหรือปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะประสบภาวะนี้ได้
โปรดทราบว่าการมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างไม่ได้หมายความว่าคุณจะประสบกับภาวะนี้ได้อย่างแน่นอน เป็นไปได้ว่าคุณสามารถเกิดภาวะขาดออกซิเจนได้โดยไม่ต้องมีปัจจัยเสี่ยงใด ๆ
ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน ได้แก่
1. มีโรคปอดหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
หากคุณประสบปัญหาสุขภาพบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับหัวใจหรือปอดเช่นหัวใจวายหัวใจล้มเหลวปอดบวมหรือหลอดลมอักเสบโอกาสในการเกิดภาวะนี้จะมีมากขึ้น
2. ขึ้นเครื่องบิน
ผู้ที่เดินทางโดยเครื่องบินบ่อยๆมีโอกาสเกิดภาวะขาดออกซิเจนได้มากขึ้น เนื่องจากระดับออกซิเจนลดลงเมื่อเครื่องบินบินในระดับความสูงหนึ่ง
3. อยู่บนที่สูง
นอกจากนี้คุณยังเสี่ยงต่อการขาดออกซิเจนหากคุณอยู่ในหรือเดินทางไปยังที่สูงเช่นอาคารสูงหรือภูเขา
4. สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
บุหรี่และแอลกอฮอล์สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยเฉพาะระดับออกซิเจนในเลือดและอวัยวะอื่น ๆ สิ่งนี้ทำให้คุณเสี่ยงต่อภาวะนี้
การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
การวินิจฉัยภาวะขาดออกซิเจนเป็นอย่างไร?
แพทย์สามารถวินิจฉัยภาวะขาดออกซิเจนได้โดยการประเมินระดับของก๊าซออกซิเจนในเลือดของคุณโดยใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน (เครื่องมือแพทย์ที่หนีบไว้ที่นิ้วของคุณ) หรือวัดโดยตรงกับตัวอย่างเลือดที่นำมาจากหลอดเลือดแดง
การอ่านค่า oximeter ปกติอยู่ที่ประมาณ 95% ถึง 100% หากระดับออกซิเจนของคุณอยู่ที่ 90% หรือต่ำกว่าคุณอาจอยู่ในสภาวะขาดออกซิเจน
อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบอื่น ๆ ในบางกรณีหากแพทย์ต้องการตรวจหาปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นเช่นพิษคาร์บอนมอนอกไซด์ซึ่งเป็นสาเหตุของการขาดออกซิเจน
การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึงการทดสอบสมรรถภาพปอดร่วมกับการทดสอบอื่น ๆ เพื่อช่วยระบุสาเหตุของระดับความอิ่มตัวของออกซิเจนต่ำ
ภาวะขาดออกซิเจนได้รับการรักษาอย่างไร?
ในบางกรณีคุณควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาสภาพของคุณ นอกจากนี้การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทีมแพทย์สามารถรักษาและตรวจสอบระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณได้
ในกรณีที่ค่อนข้างฉุกเฉินสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องได้รับออกซิเจนในร่างกายมากขึ้น แพทย์มักจะให้เครื่องช่วยหายใจที่ปิดจมูกและปากของคุณหรืออุดจมูกเล็กน้อยเพื่อให้ออกซิเจนแก่ร่างกาย
หากไม่ได้ให้ออกซิเจนเพียงพอที่จะเพิ่มระดับออกซิเจนให้เป็นปกติอาจเลือกใช้ยาสูดพ่นหรือยารักษาโรคหอบหืดในช่องปากเพื่อให้หายใจได้สะดวกขึ้น
หากไม่ได้ผลคุณอาจได้รับยาทางหลอดเลือดดำที่แขน (IV) คุณอาจต้องใช้ยาสเตียรอยด์เป็นเวลาสั้น ๆ เพื่อลดการอักเสบในปอดของคุณ
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถช่วยฉันจัดการภาวะขาดออกซิเจนได้
นี่คือวิถีชีวิตและวิธีแก้ไขบ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับภาวะขาดออกซิเจนได้:
- เลิกสูบบุหรี่. หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคขาดออกซิเจนหรือโรคปอดอื่น ๆ การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งแรก ๆ ที่คุณต้องทำเพื่อปรับปรุงสภาพของคุณ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่มือสอง นอกเหนือจากการเลิกสูบบุหรี่แล้วคุณยังต้องหลีกเลี่ยงสถานที่ที่คนอื่นสูบบุหรี่ด้วย ควันบุหรี่มือสองสามารถทำลายปอดได้มากกว่าการสูบบุหรี่เอง
- ออกกำลังกายเป็นประจำ. การออกกำลังกายที่เหมาะสมมีประโยชน์มากสำหรับคุณในการเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนโดยรวมของคุณ
- กินให้ถูกต้องและตื่นตัวอยู่เสมอ
- ค้นหาสาเหตุของโรคหอบหืดและหาวิธีหลีกเลี่ยง
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
