ทำให้หัวใจสั่นและหายใจถี่เมื่อถูกกระตุ้น

พูดง่ายๆก็คือการสำเร็จความใคร่คือการกระตุ้นความเร้าอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคน ๆ หนึ่งอยู่ในจุดสูงสุดของความสุขทางเพศ การสำเร็จความใคร่มักเกิดขึ้นระหว่างการเจาะการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง เล่นหน้า, และคนอื่น ๆ. น่าเสียดายที่มีบางคนที่รู้สึกหัวใจเต้นแรงและแน่นหน้าอกเมื่อร่างกายได้รับการกระตุ้น แล้วอะไรที่ทำให้ใจสั่นพร้อมกับความแน่นเมื่อความใคร่สูง? ปกติหรือเปล่าฮะ? นี่คือคำอธิบาย

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเมื่อถูกกระตุ้น?

เมื่อคนถูกกระตุ้นส่วนของร่างกายที่ตอบสนองก่อนคืออวัยวะในระบบทางเดินหายใจ เหตุผลก็คือลมหายใจจะรู้สึกลึกขึ้นและเพิ่มขึ้นเมื่อความใคร่เพิ่มขึ้น คุณอาจจะหอบหายใจเหมือนเคยออกกำลังกายหรือถอนหายใจ

จากนั้นร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลีนออกมาเพื่อให้เลือดไหลเวียนในร่างกายเร็วขึ้น ความรู้สึกตื่นเต้นที่เกิดจากฮอร์โมนอะดรีนาลีนทำให้อารมณ์ทางเพศแพร่กระจายไปยังทุกส่วนของร่างกาย

การกระตุ้นที่ให้กับร่างกายอย่างต่อเนื่องทำให้อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตมีแนวโน้มสูงขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้หัวใจเต้นเร็ว

ไม่เพียงเท่านั้นภาวะนี้ยังสามารถกระตุ้นให้กรดในกระเพาะอาหารสูงขึ้น เป็นผลให้คน ๆ หนึ่งมีอาการแน่นหน้าอกจนรู้สึกอึดอัดเมื่อถูกกระตุ้น

อะไรคือสาเหตุของอาการใจสั่นและแน่นหน้าอกเมื่อถูกกระตุ้น?

นอกเหนือจากปัจจัยด้านฮอร์โมนแล้วปัญหาสุขภาพหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการใจสั่นและแน่นหน้าอกเมื่อความใคร่เพิ่มขึ้น ปัญหาสุขภาพต่างๆเหล่านี้มีดังนี้:

1. ภาวะหัวใจห้องบน

ภาวะหัวใจห้องบนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วมักเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้หลังจากที่บุคคลใช้พลังงานมากเกินไปรวมทั้งหลังการมีเพศสัมพันธ์หรือถูกกระตุ้น

รายงานจากเพจ Doctor's Ask Peter Kowey ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจที่เชี่ยวชาญด้านจังหวะการเต้นของหัวใจที่วิทยาลัยการแพทย์ซิดนีย์คิมเมลมหาวิทยาลัยโทมัสเจฟเฟอร์สันในฟิลาเดลเฟียอาการนี้ไม่ส่งผลต่อความใกล้ชิดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งหมายความว่าภาวะหัวใจสั่นที่เกิดขึ้นเมื่อถูกกระตุ้นนั้นถือว่าปลอดภัยและไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

2. โรคหอบหืด

โรคหอบหืดเป็นภาวะที่ทางเดินหายใจอักเสบและมีความอ่อนไหวมาก โรคนี้ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงและปิดกั้นอากาศไม่ให้เข้าสู่ปอด บางคนที่เป็นโรคหอบหืดบ่นว่าโรคนี้มีแนวโน้มที่จะรบกวนชีวิตทางเพศของพวกเขา สาเหตุก็คือโรคหอบหืดสามารถปิดกั้นอารมณ์ทางเพศและทำให้เกิดเสียงหอบหรือเสียงลมหายใจ ขำ ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผลการศึกษาที่นำเสนอในที่ประชุมของ American Thoracic Society ในโตรอนโตพบว่าครึ่งหนึ่งของผู้ตอบแบบสอบถามมีประสบการณ์ไม่พอใจทางเพศเนื่องจากโรคหอบหืด ในบรรดาผู้ตอบแบบสอบถาม 258 คนที่มีเพศสัมพันธ์มากถึง 58 เปอร์เซ็นต์ จำกัด ความสัมพันธ์ทางเพศเนื่องจากโรคหอบหืด

นี่เป็นเพราะลมหายใจของพวกเขามีแนวโน้มที่จะหายใจไม่ออกเนื่องจากการออกแรงในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนโหยหาการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ต้องกังวลกับปัญหาโรคหอบหืด

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้พยายามผ่อนคลายให้มากขึ้นโดยใช้เทคนิคการหายใจที่ดีและถูกต้อง ดังนั้นความถี่ของการหายใจถี่ที่คุณรู้สึกจะลดลงอย่างช้าๆแม้ว่าความใคร่ของคุณจะสูงก็ตาม

3. ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร

โรคกรดไหลย้อน (GERD) เป็นโรคทางเดินอาหารเรื้อรังที่ทำให้กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นในหลอดอาหารหรือที่เรียกว่ากรดไหลย้อน โรคนี้เกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นการบริโภคอาหารรสเผ็ดการกินมากเกินไปการสูบบุหรี่และอื่น ๆ

ในความเป็นจริงกรดไหลย้อนอาจเกิดจากการออกกำลังกายที่รุนแรงซึ่งหนึ่งในนั้นคือการมีเพศสัมพันธ์ ความรู้สึกกระตุ้นอย่างมากในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้หัวใจเต้นรัวและทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร นี่คือสิ่งที่ทำให้คนเราหายใจถี่ก่อนหรือระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

เพื่อลดความรู้สึกหายใจถี่เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นคุณสามารถลองทำสิ่งต่อไปนี้ ได้แก่ :

หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้กรดไหลย้อน
หลีกเลี่ยงการนอนหงายเพราะอาจทำให้อาการกรดไหลย้อนแย่ลงได้
หลีกเลี่ยงท่าเซ็กส์ที่กดดันกระเพาะอาหารเพราะอาจเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
ทานยาลดกรดในกระเพาะอาหารตามคำแนะนำของแพทย์

4. ความเหนื่อยล้า

ความเหนื่อยล้าอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นความเครียดการทำงานมากเกินไปโภชนาการที่ไม่ดีความอดทนลดลงและการพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือจิตใจอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วหรือในทางการแพทย์เรียกว่าหัวใจเต้นเร็ว สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากหัวใจพยายามสูบฉีดเลือดให้เร็วขึ้นเพื่อเติมเต็มความว่างเปล่าของพลังงานในร่างกาย

จากข้อมูลของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ความเครียดสะสมเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการหัวใจสั่นในคนที่เหนื่อยล้า เป็นผลให้สมองหมุนเวียนเลือดไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายมากขึ้นโดยนำเซลล์ภูมิคุ้มกันเช่นเม็ดเลือดขาวและแมคโครฟาจไปทั่วร่างกายเพื่อเอาชนะความเหนื่อยล้า

ดังนั้นคุณจะจัดการกับอาการใจสั่นและหายใจถี่ได้อย่างไรเมื่อความใคร่ของคุณถึงจุดสูงสุด? เพียงทำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยปรับอาหารออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ยังตอบสนองความต้องการของเหลวทุกวันเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งเพื่อให้ร่างกายยังคงแข็งแรง