สารบัญ:
- ข้อดีของสามีและภรรยานอนแยกกัน
- ข้อเสียถ้าสามีภรรยาแยกเตียง
- ซึ่งสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจนอนแยกกัน
ในการแต่งงานสามีภรรยาเป็นเรื่องธรรมดาที่จะอยู่ด้วยกันนอนเตียงเดียวกันและในห้องเดียวกัน อย่างไรก็ตามทำไมคู่รักบางคู่ถึงตัดสินใจนอนแยกเตียงกัน? แน่นอนสิ่งที่อยู่ในใจของเราคือสมมติฐานที่ไม่ดีเช่นการแต่งงานที่มีปัญหาทำงานไม่ถูกต้องไม่โรแมนติกคู่หนึ่งไม่รักเขาอีกต่อไปและความคิดเชิงลบอื่น ๆ อีกมากมาย
ในความเป็นจริงปรากฎว่าเบื้องหลังทั้งหมดนี้มีคู่รักที่ถูกบังคับไม่ให้นอนบนเตียงเดียวกันเหมือนหลังคลอดลูกคนแรก ในสถานการณ์เช่นนี้สามีและภรรยาจะกลายเป็นพ่อแม่ใหม่ได้ยากดังนั้นพวกเขาจึงผลัดกันนอนในห้องของเด็ก แม้แต่คู่รักบางคู่ที่แต่งงานกันมา 30 ปีแล้วบางครั้งก็นอนแยกเตียงกันเป็นครั้งคราวด้วยเหตุผลหลายประการ
แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคู่แต่งงานใหม่ต้องนอนแยกกัน? ที่ดีต่อสุขภาพ? สามีและภรรยานอนแยกกันมีข้อดีข้อเสียอย่างไร?
ยังอ่าน: 7 นิสัยที่สามารถทำลายการแต่งงาน
ข้อดีของสามีและภรรยานอนแยกกัน
การนอนแยกกันถือเป็นเรื่องธรรมดาของคู่แต่งงานทั้งคู่แต่งงานที่ยาวนานและคู่บ่าวสาว ความดีและความเลวขึ้นอยู่กับเหตุผลที่ทั้งคู่นอนบนเตียงที่แตกต่างกัน
ตัวอย่างเช่นหากคู่แต่งงานมีรูปแบบการนอนที่แตกต่างกัน สามีของเธออาจเป็นคนประเภทที่ชอบออกหากินตอนกลางคืนในขณะที่ภรรยาของเขาเป็นคนที่กระตือรือร้นในตอนเช้า แน่นอนว่าเมื่อสามีทำงานกลางคืนในห้องเดียวกันก็จะรบกวนเวลาพักผ่อนของภรรยา
นอกจากนี้ยังสามารถแยกการนอนหลับเพื่อให้ได้ชั่วโมงพักผ่อนที่มีคุณภาพ คู่นอนคนหนึ่งอาจถูกรบกวนจากความผิดปกติของการนอนหลับของคู่นอนเช่นเพ้อนอนกรนนิสัยชอบกลับไปกลับมาที่ห้องกลางดึกและตื่นขึ้นมาในเวลาที่ต่างกัน นี่คือประโยชน์ของการนอนแยกกันเพื่อให้ความสัมพันธ์กลมกลืน
ยังกลมเกลียวกันได้หรือไม่? ใช่แน่นอน เมื่อคู่นอนคนหนึ่งถูกรบกวนเวลาพักผ่อนแน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำให้เขารู้สึกเหนื่อยล้าในขณะที่ทำกิจกรรมประจำวัน เมื่อการพักผ่อนยามค่ำคืนของเขาถูกขัดจังหวะเป็นเวลานานพอเขาอาจเก็บงำความรู้สึกขุ่นเคืองไว้ ปัญหาเล็ก ๆ ที่ฝังไว้ให้หมักหมมจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่ในความสัมพันธ์
ยังอ่าน: 7 สิ่งที่แอบทำลายความใกล้ชิดของสามีภรรยา
ความรู้สึกขุ่นเคืองที่ซ่อนอยู่นี้จะทำให้ความชื่นชมคู่ของคุณลดน้อยลง แม้แต่คุณและคู่ของคุณก็สามารถทะเลาะกันในสิ่งที่ไม่จำเป็นและหนึ่งในนั้นก็รู้สึกเจ็บปวดได้อย่างรวดเร็ว ถ้าการนอนแยกกันทำเพื่อความสามัคคีในความสัมพันธ์ทำไมไม่ทำล่ะ? อย่างไรก็ตามยังคงใช้เวลาในการมีเซ็กส์และกอดและจูบก่อนเข้านอน สิ่งนี้จะรักษาความผูกพันระหว่างคุณและคู่ของคุณ
ข้อเสียถ้าสามีภรรยาแยกเตียง
เมื่อเหตุผลที่คุณนอนแยกเตียงเป็นเพราะปัญหาในความสัมพันธ์แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำลายความใกล้ชิดของคุณ เมื่อคุณมีปัญหาส่วนตัวและขอให้คู่ของคุณอยู่ห่าง ๆ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณได้เช่นกัน
การนอนแยกจากกันด้วยเหตุนั้นไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้คุณจะยังคงพบปัญหา การแยกกันนอนเป็นข้ออ้างในการหลีกเลี่ยงปัญหาสามารถสร้างความว่างเปล่าไม่เพียง แต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์อีกด้วย ตำแหน่งงานว่างดังกล่าวอาจนำไปสู่การหย่าร้าง
คุณอาจต้องการฟื้นความรู้สึกถึงความเป็นปัจเจกบุคคลที่คุณสูญเสียไปเมื่อคุณใช้ชีวิตร่วมกับคู่ของคุณ ไม่ใช่ว่ามันเป็นเรื่องเลวร้าย แต่เพียงแค่นั้นเมื่อคุณต้องการเติบโตด้วยตัวคุณเองภารกิจและวิสัยทัศน์ของการแต่งงานอาจผิดพลาดได้ คุณและคู่ของคุณจะพัฒนาแยกกัน
อ่านอีกครั้ง: 7 เคล็ดลับในการแต่งงานเพื่อคงความโรแมนติกแม้ว่าจะแต่งงานมานานแล้วก็ตาม
วิธีที่คุณสามารถติดต่อกันได้คือเริ่มกิจวัตรการสนทนาอย่างสม่ำเสมอทุกวันดังนั้นอย่าเพิ่งสูญเสียการสื่อสาร คุณและคู่ของคุณต่างมีชีวิตนอกบ้านอย่าปล่อยให้ปัญหา "เข้านอน" เพื่อให้ปัญหากลายเป็นเหตุให้ต้องนอนแยกกัน หากคุณรู้สึกว่าต้องการพื้นที่ในการอยู่คนเดียวให้แน่ใจว่าคุณดำเนินชีวิตแต่งงานต่อไปโดยมีเวลาที่มีคุณภาพร่วมกัน อย่าลืมเยี่ยมชมห้องของกันและกันจนกว่าคุณและคู่ของคุณจะตัดสินใจแชร์ห้องอีกครั้งในที่สุด
ซึ่งสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจนอนแยกกัน
ก่อนตัดสินใจนอนแยกกันตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณยินยอมและเข้าใจเงื่อนไข Michael J.Breus นักจิตวิทยาคลินิกกล่าวว่าเมื่อคู่หูคนหนึ่งต่อต้านแนวคิดเรื่องการนอนแยกจากกันอาจเกิดรอยร้าวในความสัมพันธ์ของพวกเขาได้ เมื่อคู่ครองคนหนึ่งรู้สึกถูกทอดทิ้งความใกล้ชิดจะค่อยๆหายไปนี่คือสิ่งที่ทำให้คน ๆ หนึ่งแสวงหาความใกล้ชิดอื่น ๆ นอกเหนือจากการแต่งงานของพวกเขา
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทั้งคู่นอนหลับให้เพียงพอ การขาดการนอนหลับอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงหลายอย่างเช่นปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดโรคอ้วนและโรคเบาหวาน นักวิจัยบางคนพบว่าคนที่นอนหลับไม่ดีจะแสดงความกตัญญูในระดับต่ำและเห็นแก่ตัวมากกว่าคนที่นอนหลับสนิท
ยังอ่าน: 7 เคล็ดลับในการฟื้นฟูความหลงใหลในความรัก
