คอดำ? เอาชนะวิธีง่ายๆนี้ & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ปัญหาความงามอย่างหนึ่งที่หลายคนมักประสบคือคอดำคล้ำ โดยปกติไม่เพียงเกิดจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือกลุ่มฝุ่นที่เกาะอยู่ตามผิวหนังซึ่งเรียกกันทั่วไปว่าถาด อาจเป็นได้ว่าผิวคอที่คล้ำเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง

สาเหตุต่างๆของผิวคอดำที่คุณต้องรู้

หากคุณมีผิวคอดำมีหลายสาเหตุที่อาจเป็นสาเหตุได้ อาการระคายเคืองเนื่องจากการเสียดสีที่คอรูปแบบสุขอนามัยที่ไม่ดีเช่นความชื้นและแสงแดด

สาเหตุอื่น ๆ อาจเกิดจากโรคผิวหนังที่เกิดจากความผิดปกติของอินซูลินหรือ acanthosis nigricans และการอักเสบของผิวหนัง Acanthosis nigricans เป็นภาวะที่รอยพับของคนมีสีเข้มขึ้นและพบได้บ่อยในคนอ้วนหรือเบาหวาน

รอยพับที่มักเกิดขึ้นคือรอยพับของคอรักแร้หรือขาหนีบ สาเหตุของ acanthosis nigricans อาจได้รับอิทธิพลจากปฏิกิริยาของยาหรืออิทธิพลของฮอร์โมน

คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและเพศหรือแพทย์ด้านความงามเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ พวกเขาจะประเมินว่าคุณกำลังมีอาการ acanthosis nigricans หรือเพียงแค่การเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีผิวตามปกติ

หากเป็นโรคอะแคนโทซิสนิกริแคนและคุณมีน้ำหนักเกินการลดน้ำหนักสามารถช่วยในการเอาชนะโรคอะแคนโทซิสได้

โดยทั่วไปหากไม่ได้มาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยแสดงว่าอาการของคุณเป็นไปได้ก็ไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล

เราขอแนะนำให้คุณตรวจสอบโดยตรงกับแพทย์ของคุณเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องคุณต้องระมัดระวังหากอาการของคุณมาพร้อมกับข้อร้องเรียนอื่น ๆ เช่น:

• อาการคันมากเกินไป
• ความเจ็บปวด
• การอักเสบอย่างกว้างขวาง
• การลดน้ำหนักอย่างมาก
• และคนอื่น ๆ.

วิธีกำจัดสีดำที่คอ

1. ควบคุมน้ำหนักของคุณ

หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนคุณจำเป็นต้องควบคุมน้ำหนักของคุณ สิ่งนี้สามารถลดอาการปวดหัวที่คุณพบได้ คุณสามารถเริ่มวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีขึ้นได้

การออกกำลังกายเป็นประจำโดยเริ่มจากเบา ๆ และทำได้ง่ายๆคุณสามารถลองทำได้ รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ร่างกายมีไขมันส่วนเกิน

2. ทำความสะอาดคอขณะอาบน้ำ

คอโดยเฉพาะส่วนหลังเป็นส่วนที่มักลืมเมื่อทำความสะอาดร่างกายหรืออาบน้ำ ด้วยการทำความสะอาดชิ้นส่วนเหล่านี้น้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันจะข้นขึ้น

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ให้เริ่มคุ้นเคยกับการทำความสะอาดคอโดยเฉพาะด้านหลังเพื่อให้การไต่สะสมเริ่มเบาบางลง

หากทำนิสัยนี้เป็นประจำภายใน 1 สัปดาห์ผิวคอที่ดำจะค่อยๆกลับมาเป็นสีเดิม

3. ใช้ประโยชน์จากมาสก์จากธรรมชาติ

มีพืชผลไม้หรือส่วนผสมหลายชนิดที่เชื่อว่าสามารถรักษาคอดำของคุณได้ มีทั้งว่านหางจระเข้มะนาวและมันฝรั่ง

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้สามารถรักษาคอดำได้เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้น แต่ยังทำให้ผิวบริเวณคอดูจางลงอีกด้วย

วิธีใช้คือผ่าครึ่งว่านหางจระเข้นำไป เจลและทำหน้ากากที่คอ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อย หลังจากนั้นไม่กี่นาทีให้ล้างมาส์กออกโดยใช้น้ำอุ่น

มะนาว

เกือบจะเหมือนกับประโยชน์ของว่านหางจระเข้คุณยังสามารถใช้มะนาวเป็นมาส์กคอได้ วิธีใช้ก็แทบจะเหมือนกับว่านหางจระเข้คือเอาน้ำมะนาวมาถูที่คอโดยใช้สำลี

หลังจากแห้งแล้วให้ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น มะนาวสามารถเอาชนะผิวที่หมองคล้ำและดำได้เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระกรดซิตริกและวิตามินซีซึ่งสามารถทำให้ผิวสดใสและชุ่มชื้น

มันฝรั่ง

มาส์กอีกอย่างคือมันฝรั่งเพราะมีเอนไซม์ catecholase และวิตามินซีที่สามารถทำให้ลำคอกระจ่างใสและชุ่มชื้น ขูดมันฝรั่งหรือเครื่องปั่นจนเนียน หลังจากนั้นคุณสามารถทาลงบนคอได้โดยตรง

คุณยังสามารถเพิ่มมันฝรั่งบดกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำผึ้ง ถ้ามันแห้งให้ล้างคอด้วยน้ำจนสะอาด

ใช้มาส์กจากธรรมชาตินี้อย่างน้อยวันละสองครั้ง ผลลัพธ์อาจไม่สามารถมองเห็นได้ในทันที แต่ถ้าคุณทำเป็นประจำภายในสองสามสัปดาห์ไม่เพียง แต่จุดด่างดำที่คอจะหายไป

คุณยังสามารถมีผิวคอที่แห้งและอ่อนนุ่มได้ด้วยมาส์กที่ทำจากมันฝรั่ง