สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- ต่อมน้ำเหลืองคืออะไร (บวมของต่อมน้ำเหลือง)?
- อาการบวมของต่อมน้ำเหลืองเป็นอย่างไร?
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของต่อมน้ำเหลืองคืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- ต่อมน้ำเหลืองเกิดจากอะไร?
- 1. หูอักเสบ
- 2. การติดเชื้อไวรัส
- 3. การติดเชื้อแบคทีเรีย
- 4. การติดเชื้อเอชไอวี / เอดส์
- 5. ฟันติดเชื้อ
- 6. โมโนนิวคลีโอซิส
- 7. การติดเชื้อที่ผิวหนัง
- 8. เจ็บคอ
- 9. ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
- 10. มะเร็ง
- 11. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ทริกเกอร์
- อะไรทำให้ฉันเสี่ยงต่อการบวมของต่อมน้ำเหลือง?
- การรักษา
- การวินิจฉัยต่อมน้ำเหลืองเป็นอย่างไร?
- การตรวจเลือด
- เอกซเรย์ทรวงอก
- Ultrasononography (USG)
- การสแกน CT
- MRI
- การตรวจชิ้นเนื้อของม้าม
- ต่อมน้ำเหลืองรักษาอย่างไร?
- การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือยาต้านไวรัส
- ระบุสาเหตุ
- การรักษามะเร็ง
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือวิธีแก้ไขบ้านที่สามารถใช้ในการรักษาต่อมน้ำเหลืองได้มีอะไรบ้าง?
- ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ
- ใช้ยาแก้ปวด
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
x
คำจำกัดความ
ต่อมน้ำเหลืองคืออะไร (บวมของต่อมน้ำเหลือง)?
Lymphadenopathy เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อมีก้อนเนื้อกลมเล็ก ๆ กระจายอยู่ทั่วร่างกายเรียกว่าต่อมน้ำเหลือง
มีประมาณ 600 ต่อมน้ำเหลืองกระจายอยู่ในร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามจำนวนต่อมที่คลำได้หรือคลำใต้ผิวหนังด้วยมือเปล่ามีเพียงไม่กี่อย่าง
ต่อมน้ำเหลืองบางส่วนที่คลำได้จะอยู่ในบริเวณต่อไปนี้
- ที่ด้านล่างของขากรรไกร
- หลังติ่งหู.
- ในรักแร้ (ใต้ต้นแขน)
- ด้านใดด้านหนึ่งของคอ
- ขาหนีบข้างเดียว
- เหนือไหปลาร้า.
ต่อมน้ำเหลืองมีขนาดแตกต่างกันไป เริ่มจากขนาดเล็กเท่าปลายเข็มจนถึงขนาดเท่าเมล็ดถั่วแดงสุก
ต่อมนี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน (ระบบภูมิคุ้มกัน) โดยเฉพาะระบบน้ำเหลือง เหตุผลก็คือต่อมนี้ประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาวและแอนติบอดี นั่นหมายความว่าต่อมน้ำเหลืองมีบทบาทสำคัญมากในการต่อสู้กับการติดเชื้อและโรค
เมื่อร่างกายของคุณมีการติดเชื้อหรือเป็นโรคก็จะผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกันมากขึ้น การเพิ่มจำนวนของเซลล์ภูมิคุ้มกันในต่อมน้ำเหลืองเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดต่อมน้ำเหลือง
ดังนั้นต่อมน้ำเหลืองที่บวมจึงมักบ่งบอกถึงการติดเชื้อหรือโรค
ต่อมน้ำเหลืองอาจปรากฏในบริเวณใดส่วนหนึ่งของร่างกายคุณหรือมากกว่านั้น
Lymphadenopathy หรือต่อมน้ำเหลืองที่บวมคือการขยายขนาดที่สามารถรู้สึกได้ (> 1 ซม.) ในต่อมน้ำเหลืองหนึ่งหรือมากกว่า การขยายนี้แบ่งออกเป็น:
- เป็นภาษาท้องถิ่น: เมื่อมีพื้นที่เดียวของร่างกาย
- ทั่วไป: เมื่อมีอยู่ใน 2 ส่วนขึ้นไปของร่างกาย
อาการบวมของต่อมน้ำเหลืองเป็นอย่างไร?
ต่อมน้ำเหลืองบวมหรือต่อมน้ำเหลืองพบได้บ่อย ต่อมน้ำเหลืองสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย
อย่างไรก็ตามผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหานี้มากกว่า
โดยปกติต่อมน้ำเหลืองที่บวมจะหดตัวเองหลังจากการติดเชื้อหรือโรคที่ทำให้บวมได้รับการรักษา การรักษานี้อาจใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากการติดเชื้อหมดไป
แม้ว่าต่อมน้ำเหลืองที่บวมหรือต่อมน้ำเหลืองจะเป็นกรณีที่พบได้บ่อย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่อย่างใด
ในบางกรณีต่อมน้ำเหลืองที่บวมหรือโตอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ใช่ Hodgkin
ดังนั้นคุณควรตรวจสอบกับแพทย์หรือคลินิกของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาต่อมน้ำเหลืองที่ดีที่สุด
ต่อมน้ำเหลืองบวมหรือต่อมน้ำเหลืองสามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของต่อมน้ำเหลืองคืออะไร?
เมื่อต่อมน้ำเหลืองเริ่มขยายใหญ่ขึ้นอาการแรกที่คุณรู้สึกได้ ได้แก่ :
- ปวดเมื่อกดที่ต่อมบวม
- ต่อมบวมจะรู้สึกอบอุ่น
- บริเวณที่บวมของต่อมมีความอ่อนไหวมากขึ้นเช่นบริเวณคอจึงรู้สึกอึดอัดเมื่อขยับตัว
- ต่อมบวมมีขนาดใหญ่มากมักมีลักษณะนูนขนาดเท่าเมล็ดถั่วหรือมากกว่า
หลังจากที่คุณพบอาการเริ่มแรกของต่อมน้ำเหลืองแล้วคุณอาจพบอาการอื่น ๆ อีกมากมาย อาการของต่อมน้ำเหลืองที่ปรากฏในภายหลังมักขึ้นอยู่กับโรคหรือการติดเชื้อที่เกิด
โดยทั่วไปอาการที่จะปรากฏขึ้นเมื่อคุณพบว่าต่อมน้ำเหลืองบวมหรือโต ได้แก่ :
- ไอ
- ร่างกายอ่อนปวกเปียก
- หนาว
- ตัวสั่นและเหงื่อออกโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- เจ็บคอ
- ไข้
- ผิวหนังแดงอุ่นและบวม
อาจยังมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
คุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการของต่อมน้ำเหลืองดังต่อไปนี้:
- ต่อมบวมไม่หายไปแม้จะแพร่กระจายไป 2-4 สัปดาห์
- ต่อมบวมรู้สึกเป็นรูพรุนหรือยืดหยุ่น
- ไข้ก็ไม่หายไป
- เหงื่อออกอย่างต่อเนื่องในเวลากลางคืน
- การลดน้ำหนักแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับประทานอาหารพิเศษ
- เจ็บคอที่ไม่หายไป
- ต่อมรู้สึกแข็งมากและยังคงขยายตัวอย่างรวดเร็วอาจเป็นเนื้องอกหรือมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันทีหาก:
- ต่อมน้ำเหลืองบวมที่มีเลือดออก
- ต่อมบวมที่คอส่งผลต่อการหายใจหรือการกลืน
หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงของต่อมน้ำเหลืองข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ เหตุผลก็คือร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
นอกจากนี้ส่วนที่บวมของต่อมอาจอยู่ลึกเข้าไปในร่างกายของคุณจนมองไม่เห็นและไม่สามารถรู้สึกได้ใต้ผิวหนัง
ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเพื่อจัดการกับสภาวะสุขภาพของคุณ
สาเหตุ
ต่อมน้ำเหลืองเกิดจากอะไร?
Lymphadenopathy หรือต่อมน้ำเหลืองบวมอาจเกิดจากสิ่งต่างๆ ตั้งแต่การติดเชื้อเล็กน้อยไปจนถึงโรคเรื้อรังเช่นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองอาจเป็นสาเหตุของต่อมน้ำเหลืองโต
ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่อาจกระตุ้นหรือทำให้ต่อมน้ำเหลืองแย่ลง
1. หูอักเสบ
สังเกตว่าส่วนไหนของต่อมบวม โดยปกติแล้วต่อมน้ำเหลืองที่บวมหรือต่อมน้ำเหลืองในบริเวณศีรษะและลำคอบ่งบอกถึงการติดเชื้อในหู
การติดเชื้อในหูอาจเกิดจากการแพ้หรือการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบน เด็กจะติดเชื้อในหูได้บ่อยกว่าผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามการติดเชื้อประเภทนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนได้
2. การติดเชื้อไวรัส
มีไวรัสหลายชนิดที่สามารถโจมตีร่างกายและทำให้เกิดต่อมน้ำเหลือง โดยปกติตำแหน่งของต่อมน้ำเหลืองที่บวมจะเป็นตัวกำหนดตำแหน่งที่เกิดการติดเชื้อไวรัส
ต่อไปนี้เป็นประเภทของไวรัสที่อาจทำให้เกิดต่อมน้ำเหลือง
- Varicella-zoster ซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใสและงูสวัด
- หัดเยอรมันซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหัด
- เอชไอวีซึ่งเป็นไวรัสติดเชื้อที่ทำให้เกิดโรคเอดส์
- เริมซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคเริมในช่องปากเริมที่อวัยวะเพศและโรคไข้สมองอักเสบจากเริม
- ไข้หวัดใหญ่ซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่
3. การติดเชื้อแบคทีเรีย
แบคทีเรียบางชนิดที่เข้าสู่ร่างกายของคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ การติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการ ได้แก่ ต่อมน้ำเหลือง ต่อไปนี้เป็นรายการประเภทของแบคทีเรีย
- Streptococcus หรือ Strep ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดคอ strep หรือต่อมทอนซิลบวม
- Staphylococcus หรือ Staph ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้อาหารเป็นพิษ, toxic shock syndrome (TSS) หรือโรคเต้านมอักเสบ
- เชื้อวัณโรคได้แก่ แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดวัณโรค (TB หรือ TBC)
4. การติดเชื้อเอชไอวี / เอดส์
Human Immunodeficiency Virus (HIV) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคเอดส์ ไวรัสนี้บางครั้งไม่แสดงอาการใด ๆ ในผู้ป่วยดังนั้นคุณอาจได้รับการวินิจฉัยช้าเกินไป
ในความเป็นจริงการตรวจพบโรคนี้ช้าอาจถึงแก่ชีวิตได้
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหากคุณพบอาการต่อมน้ำเหลืองหรือต่อมน้ำเหลืองที่คอรักแร้หรือขาหนีบร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่นอ่อนแรงปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและปวดศีรษะให้ไปพบแพทย์ทันที
5. ฟันติดเชื้อ
การติดเชื้อบริเวณเหงือกและฟันอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นต่อมน้ำเหลืองบวม การติดเชื้อที่ฟันมักเกิดจากฝีที่ฟันซึ่งเป็นหนองที่สะสมมาจากแบคทีเรีย
6. โมโนนิวคลีโอซิส
Lymphadenopathy ที่คอและรักแร้สามารถบ่งบอกถึง mononucleosis ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากไวรัส
ไวรัสที่ติดต่อทางน้ำลายทำให้ผู้ป่วยเจ็บคอมีไข้อ่อนเพลียคันดีซ่านเลือดกำเดาไหลหายใจไม่ออก
7. การติดเชื้อที่ผิวหนัง
โรคผิวหนังประเภทต่างๆสามารถสร้างต่อมน้ำเหลืองได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นผื่นแดงแสบร้อนหรือคันและมีอาการคัน
ต่อไปนี้เป็นโรคผิวหนังบางประเภทที่อาจมีลักษณะของต่อมน้ำเหลือง:
- กลากโดยเฉพาะในทารกและเด็ก
- ติดต่อผิวหนังอักเสบ.
- ฝีที่ผิวหนัง (ผิวหนังเป็นหนอง) เนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
- เหาติดอยู่บนหนังศีรษะ
8. เจ็บคอ
Strep throat เป็นโรคที่พบได้บ่อย สาเหตุอาจมีหลากหลาย การติดเชื้อไวรัสการติดเชื้อแบคทีเรียอาการแพ้ระคายเคืองคอต่อมทอนซิลบวมหรือการบาดเจ็บ (บาดแผล) ที่คอและลำคอล้วนแล้วแต่ทำให้ต่อมน้ำเหลืองของคุณขยายใหญ่ขึ้น
9. ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
การหยุดชะงักของระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถทำให้คุณอ่อนแอและอ่อนแอต่อโรคได้มากขึ้น เหตุผลก็คือระบบที่รับผิดชอบในการป้องกันตัวเองจากการคุกคามของโรคอ่อนแอลงหรือถูกรบกวน
โดยปกติแล้วความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันมักจะโจมตีผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองเช่นโรคไขข้อ (โรคไขข้ออักเสบ) และโรคลูปัส อาการต่างๆ ได้แก่ ต่อมน้ำเหลืองและร่างกายอ่อนแอ
10. มะเร็ง
ระวังอย่าประมาทความผิดปกติเช่นการบวมของต่อมน้ำเหลือง ต่อมน้ำเหลืองอาจเป็นจุดเริ่มต้นของมะเร็ง
เมื่อในร่างกายของคุณมีเซลล์มะเร็งที่ติดอยู่เซลล์มะเร็งเหล่านี้จะเคลื่อนตัวกลับบ้านผ่านท่อน้ำเหลือง การกระจัดนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เกิดต่อมน้ำเหลือง
หลังจากเคลื่อนย้ายและแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเซลล์มะเร็งสามารถอยู่และเติบโตเพื่อโจมตีเซลล์ในส่วนนั้นของร่างกาย
มะเร็งบางชนิดที่แสดงอาการของต่อมน้ำเหลืองบวม ได้แก่ มะเร็งผิวหนังมะเร็งเต้านมมะเร็งเม็ดเลือดขาวมะเร็งปอดมะเร็งกระเพาะอาหารมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ใช่ Hodgkin
มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งชนิดอื่น ๆ ยังสามารถควบคุมได้ในระยะเริ่มต้น นั่นคือเหตุผลที่คุณควรตรวจหามะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งอื่น ๆ โดยเร็วที่สุด
11. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางประเภทอาจทำให้เกิดอาการต่อมน้ำเหลืองบวมหรือต่อมน้ำเหลือง ซึ่งรวมถึงซิฟิลิส (ราชาสิงโต) หนองในและหนองในเทียม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าต่อมน้ำเหลืองอยู่ในบริเวณขาหนีบ
ทริกเกอร์
อะไรทำให้ฉันเสี่ยงต่อการบวมของต่อมน้ำเหลือง?
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับต่อมน้ำเหลือง ได้แก่ :
- ปฏิสัมพันธ์กับแมว
- อาหารที่ไม่ปรุง
- หมัดกัด
- วัณโรคต่อม
- การถ่ายเลือดหรือการปลูกถ่าย
- พฤติกรรมทางเพศที่มีความเสี่ยงสูง
- การใช้ยาฉีด
- อาชีพ: นักล่าคนดักสัตว์ชาวประมงคนงานในโรงฆ่าสัตว์
- เดินทางไปยังพื้นที่ที่ติดเชื้อ
การรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
การวินิจฉัยต่อมน้ำเหลืองเป็นอย่างไร?
แพทย์จะตรวจสอบขนาดและตำแหน่งของต่อมน้ำเหลือง คุณอาจต้องทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อช่วยให้แพทย์ของคุณค้นหาสาเหตุของต่อมน้ำเหลือง:
การตรวจเลือด
การตรวจนี้สามารถแสดงได้ว่าคุณมีการติดเชื้อหรือมีอาการป่วยอื่น ๆ
เอกซเรย์ทรวงอก
การทดสอบนี้เป็นภาพที่ช่วยให้แพทย์เห็นการทำงานของปอดและหัวใจ
Ultrasononography (USG)
อัลตร้าซาวด์ด้วยคลื่นเสียงสามารถแสดงภาพของต่อมน้ำเหลืองบนจอภาพ
การสแกน CT
เครื่องเอ็กซเรย์ใช้คอมพิวเตอร์เพื่อถ่ายภาพต่อมน้ำเหลือง คุณอาจได้รับสีย้อมคอนทราสต์เหลวก่อนที่จะถ่ายภาพเพื่อช่วยให้แพทย์มองเห็นภาพได้ดีขึ้น
แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเคยมีอาการแพ้สีย้อมที่ตัดกัน
MRI
MRI ใช้คลื่นแม่เหล็กแรงสูงและคอมพิวเตอร์เพื่อถ่ายภาพต่อมน้ำเหลือง คุณอาจได้รับการย้อมสีคอนทราสต์เพื่อแสดงภาพให้ชัดเจนยิ่งขึ้น
แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเคยมีอาการแพ้สีย้อมที่ตัดกัน อย่าเข้าไปในห้อง MRI ด้วยโลหะใด ๆ
โลหะอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัส แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีโลหะอยู่ในร่างกาย (เช่นแหวนหัวใจ)
การตรวจชิ้นเนื้อของม้าม
ขั้นตอนนี้ใช้ในการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อเพื่อทำการทดสอบ แพทย์สามารถนำเซลล์น้ำเหลืองออกโดยใช้เข็มหรือเอาต่อมน้ำเหลืองออกระหว่างการผ่าตัด
ต่อมน้ำเหลืองรักษาอย่างไร?
ในบางกรณีต่อมน้ำเหลืองสามารถแก้ไขได้เองโดยไม่ต้องใช้ยาจากแพทย์ นี่คือถ้าสาเหตุของโรคไม่รุนแรงเช่นไข้หวัดใหญ่หรืออาหารเป็นพิษ
อย่างไรก็ตามหากต่อมน้ำเหลืองร้ายแรงเพียงพอและเกิดจากความเจ็บป่วยที่รุนแรงคุณจะต้องไปพบแพทย์
อย่างไรก็ตามยังไม่พบสาเหตุบางประการสำหรับการรักษาดังนั้นคุณจึงสามารถควบคุมได้เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง ตัวอย่างเช่นในกรณีของมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ใช่ Hodgkin
รายละเอียดเพิ่มเติมให้พิจารณาตัวเลือกการรักษาต่อไปนี้สำหรับต่อมน้ำเหลืองบวมหรือต่อมน้ำเหลือง
การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือยาต้านไวรัส
ยาเหล่านี้เป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับต่อมน้ำเหลืองที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
ยาปฏิชีวนะจะช่วยหยุดการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียและการติดเชื้อในร่างกายของคุณ
ในขณะเดียวกันหากสาเหตุของต่อมน้ำเหลืองที่บวมเป็นไวรัสคุณจะได้รับยาที่สามารถบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นได้ เพื่อผลการรักษาต่อมน้ำเหลืองที่ดีที่สุดให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และเภสัชกรของคุณ
ระบุสาเหตุ
บางครั้งต่อมน้ำเหลืองเป็นผลมาจากภาวะสุขภาพที่ไม่ดีเช่นโรคลูปัสหรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ที่เกิดจากโรคแพ้ภูมิตัวเอง
การรักษาอาการนี้สามารถรักษาต่อมน้ำเหลืองที่บวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การรักษามะเร็ง
การรักษานี้ให้กับต่อมน้ำเหลืองที่บวมหรือต่อมน้ำเหลืองที่เกิดจากมะเร็ง ชนิดของมะเร็งจะกำหนดการรักษาซึ่งอาจรวมถึงการผ่าตัดการฉายรังสีหรือเคมีบำบัด
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือวิธีแก้ไขบ้านที่สามารถใช้ในการรักษาต่อมน้ำเหลืองได้มีอะไรบ้าง?
อ้างจาก Mayo Clinic นี่คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับต่อมน้ำเหลืองได้:
ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ
วางลูกประคบที่เปียกและอุ่นเช่นผ้าที่แช่ในน้ำร้อนลงบนบริเวณนั้น
ใช้ยาแก้ปวด
ทานยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin, อื่น ๆ ), Naproxen (Aleve) หรือ acetaminophen (Tylenol และอื่น ๆ )
ระมัดระวังในการให้ยาแอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่น แม้ว่าจะได้รับการรับรองให้ใช้ในเด็กและวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า 2 ปี แต่ผู้ที่หายจากโรคอีสุกอีใสหรืออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ไม่ควรใช้แอสไพริน
แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเพิ่งมีภาวะสุขภาพบางอย่าง
พักผ่อนให้เพียงพอ
คุณจำเป็นต้องหยุดพักบ่อยๆเพื่อช่วยในการฟื้นตัวจากสภาพที่เป็นอยู่
กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
หากต่อมบวมเกิดขึ้นที่คอหูขากรรไกรหรือบริเวณศีรษะคุณสามารถกลั้วคอด้วยเกลือละลายในน้ำอุ่น
บ้วนปากประมาณสิบถึงยี่สิบวินาที จากนั้นโยนน้ำ ทำซ้ำสามถึงห้าครั้งต่อวัน
สวัสดีเฮลท์กรุ๊ป ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
