4 วิธีทำให้ข้อเท้าดำและแห้งขาวขึ้น

นอกจากข้อศอกแล้วข้อเท้ายังมีแนวโน้มที่จะดำคล้ำและแห้งกร้านอีกด้วย โดยทั่วไปอาการนี้เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วแห้งและมีแรงกดบนผิวหนังมากเกินไป แล้วคุณจะแก้ไขอย่างไร? ลองดูวิธีทำให้ข้อเท้าดำและแห้งขาวด้านล่างนี้

วิธีทำให้ข้อเท้าดำและแห้งขาวขึ้น

ข้อเท้าสีดำที่แห้งจะลดทอนความสวยงามของเท้าคุณ ในความเป็นจริงคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อต้องใช้รองเท้าแตะที่โชว์ข้อเท้า อย่างไรก็ตามไม่ต้องกังวลมีหลายวิธีในการทำให้ผิวขาวบริเวณข้อเท้าดำและแห้ง ได้แก่ :

1. ขัดผิว

ทุกวันเซลล์ผิวจะตายและแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ที่แข็งแรง หากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำจะมีการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วคือสิ่งที่ทำให้ผิวหนังบริเวณข้อเท้าของคุณเปลี่ยนเป็นสีดำ

วิธีหนึ่งในการทำให้ข้อเท้าสีดำขาวขึ้นคือการขัดผิว การขัดผิวด้วยวิธีนี้สามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสม คุณสามารถใช้ได้ ขัด ฟุตหรือแปรงพิเศษสำหรับผิว

ขัด คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ขัดเท้าได้ตามร้านเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมเช่นกรดไกลโคลิกกรดแลคติกหรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี หลีกเลี่ยงสารเคมีขัดผิวที่มีแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ผิวแห้งและมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง

นอกเหนือจากการซื้อแล้วคุณยังสามารถสร้างได้อีกด้วย ขัด ขัดผิวโดยผสมน้ำผึ้งน้ำอุ่นและน้ำตาล

วิธีใช้ ขัด หรือสารขัดผิวเพื่อทำให้ข้อเท้าดำคล้ำได้อย่างง่ายดาย ทาสารขัดผิวที่ข้อเท้าสีดำเป็นวงกลม

ทิ้งไว้สักครู่แล้วขัดด้วยหินภูเขาไฟหรือแปรงขนนุ่ม ล้างออกให้สะอาดและทำเป็นประจำ

2. แช่เท้าด้วยเกลือเอปซอม

นอกจากการขัดผิวด้วย ขัดคุณยังสามารถทำวิธีทำให้ข้อเท้าดำขาวขึ้นได้ด้วยการแช่เท้าด้วยเกลือเอปซอม เกลือเอปซอมประกอบด้วยแมกนีเซียมซัลเฟตซึ่งเป็นสารประกอบแร่ธาตุที่สามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวชุ่มชื้น

เพียงเตรียมน้ำอุ่นใส่กะละมัง จากนั้นใส่เกลือเอปซอม 1/2 ถ้วยผสมให้เข้ากัน แช่เท้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นแปรงเท้าเบา ๆ และล้างออกด้วยน้ำสะอาด

3. ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และผลิตภัณฑ์ปรับสีผิว

หลังจากขัดผิวหรืออาบน้ำผิวที่เท้าของคุณจะต้องได้รับความชุ่มชื้น อย่าลืมทาที่ข้อเท้าด้วย เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

ไม่เพียง แต่หลังจากขัดผิวหรืออาบน้ำ แต่จะดีกว่าถ้าคุณใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้บ่อยเท่าที่จะทำได้ วิธีนี้มีประสิทธิภาพเพียงพอสำหรับขั้นตอนการฟอกสีฟันเช่นเดียวกับการให้ความชุ่มชื้นแก่ข้อเท้าที่ดำและแห้ง

สำหรับผิวรอบ ๆ ข้อเท้าให้ทาครีมบำรุงผิวที่หนาขึ้นเช่นเจลว่านหางจระเข้ American Academy of Dermatology แนะนำผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักผิวที่มีส่วนประกอบสำคัญเช่นถั่วเหลืองลิกนินกรดเอลลาจิกหรือวิตามินบี 3

4. หลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆที่อาจทำให้สีของข้อเท้าเปลี่ยนไป

นอกเหนือจากการไม่ทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้องนิสัยบางอย่างยังสามารถทำให้ผิวรอบ ๆ ข้อเท้าเปลี่ยนเป็นสีดำได้ ดังนั้นเพื่อให้วิธีการทำให้ข้อเท้าดำขาวขึ้นประสบความสำเร็จหลีกเลี่ยงนิสัยที่กดดันผิวข้อเท้ามากเกินไป

การกดเท้ามากเกินไปอาจทำให้ข้อเท้าดำได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นการนั่งไขว่ห้างเหมือนที่คุณทำในโยคะ การนั่งในท่านี้สามารถสร้างแรงกดดันให้กับผิวหนังของคุณได้มากโดยเฉพาะข้อเท้า

หากต้องการชิงไหวชิงพริบพยายามนั่งไขว่ห้างระหว่างเล่นโยคะเท่านั้น เมื่อผ่อนคลายอย่านั่งในท่านั้น สวมผ้าห่มหรือผ้านุ่ม ๆ เมื่อคุณต้องนั่งไขว่ห้าง

คุณไม่ควรสวมรองเท้าที่แคบหรือพอดีเกินไปเพื่อทำให้ผิวหนังบริเวณข้อเท้าของคุณขาวขึ้น รองเท้าที่มีขนาดไม่เหมาะสมสามารถเพิ่มแรงเสียดทานที่ผิวหนังของข้อเท้าทำให้มีแนวโน้มที่จะดำคล้ำแม้กระทั่งแคลลัส