Trypophobia โรคกลัวหลุม

บางคนกลัวฟองสบู่รังผึ้งและรูเล็ก ๆ ในฟองน้ำล้างจาน สิ่งนี้อาจทำให้หัวใจของพวกเขาเต้นเร็วและเหงื่อเย็นไหลออกมา ความกลัวที่รุนแรงนี้เรียกว่า ลองโปโฟเบีย. คุณยังสามารถทำตามการทดสอบ trypophobiaเพื่อยืนยันเงื่อนไขนี้ หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตของโรคกลัวประเภทนี้โปรดดูคำอธิบายทั้งหมดด้านล่าง

นั่นคืออะไร ลองโปโฟเบีย?

Trypophobiaหรือ trypophobia เป็นความหวาดกลัวประเภทหนึ่งที่มีลักษณะเป็นรูที่สร้างขึ้นโดยธรรมชาติหรือรูปทรงกลมเช่นฟองอากาศ ความกลัวนี้รวมถึงรูหรือฟองที่เกาะอยู่ตามผิวหนังเนื้อไม้พืชปะการังฟองน้ำเห็ดเมล็ดแห้งและรังผึ้ง

ขนลุกเห็นภาพนี้? บางทีคุณอาจจะมี ลองโปโฟเบีย

ถ้าคุณมี ความหวาดกลัวกับรูเล็ก ๆ ที่ทำให้เกิดรูเหล่านี้คุณอาจรู้สึกอึดอัดหรืออาจจะคลื่นไส้ได้หากต้องเห็น ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกขยะแขยงและขนลุกเมื่อเห็นผิวผลสตรอเบอร์รี่ที่มีรูเล็ก ๆ มากมาย

เมื่อถูกบังคับให้มองเห็นรูเล็ก ๆ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายนี้ผู้ประสบภัยลองโปโฟเบียคิดว่าอาจมีบางสิ่งที่อันตรายแฝงตัวอยู่จากภายในหลุม ในความเป็นจริงมีไม่กี่คนที่กลัวว่าพวกเขาจะตกลงไปในหลุม

ในรายที่จัดว่ารุนแรงอยู่แล้วลองโปโฟเบียสามารถกระตุ้นการโจมตีเสียขวัญ ดังนั้นเมื่อพบโรควิตกกังวลประเภทใดประเภทหนึ่งให้ไปพบแพทย์ทันที

อาการของลองโปโฟเบีย?

คุณเองอาจไม่แน่ใจว่าคุณมีลองโปโฟเบีย. สำหรับสิ่งนั้นจริงๆแล้วคุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้ การทดสอบ trypophobiaเพื่อยืนยันความกลัวของหลุมเล็ก ๆ เหล่านี้ อย่างไรก็ตามก่อนหน้านั้นมีอาการหวาดกลัวบางอย่างที่คุณอาจเรียนรู้ได้ ลองโปโฟเบียในหมู่พวกเขา:

• ความกลัวความเครียดและความวิตกกังวลมากเกินไปเมื่อเห็นรูเล็ก ๆ
• รังเกียจคลื่นไส้และอยากอาเจียนเมื่อเห็นรูเล็ก ๆ
• รู้สึกขนลุกทุกครั้งที่เห็นรูเล็ก ๆ จำนวนมาก
• มีอาการคันเมื่อจ้องมองที่รูเล็ก ๆ
• การโจมตีด้วยความตื่นตระหนกเมื่อเห็นรูเล็ก ๆ
• ลมหายใจไม่สม่ำเสมอและมีแนวโน้มที่จะเร็วขึ้นเมื่อจ้องมองที่รูเล็ก ๆ
• ร่างกายสั่นสะท้านและเหงื่อแตกเมื่อเห็นรูเล็ก ๆ

หากคุณรู้สึกถึงอาการบางอย่างที่กล่าวมาข้างต้นก็ควรไปหามันการทดสอบ trypophobiaและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่สามารถช่วยรักษาอาการได้

สาเหตุอะไร ลองโปโฟเบีย?

โรคกลัวน้ำเป็นโรควิตกกังวลที่มักเกิดขึ้นเนื่องจากประสบการณ์เลวร้ายที่เกิดขึ้นในอดีต ประสบการณ์นี้เกี่ยวข้องกับสิ่งของสถานการณ์สภาพหรือวัตถุที่กลัว ตัวอย่างเช่นความหวาดกลัวของสุนัขเป็นผลมาจากการที่เคยถูกสุนัขกัดในอดีต

อย่างไรก็ตามโรคกลัวอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากรู้สึกว่าวัตถุนั้นเป็นอันตรายเช่นโรคกลัวงูและโรคกลัวแมงมุม โดยปกติแล้วความรู้สึกว่าถูกคุกคามเป็นพื้นฐานของความหวาดกลัว แล้วอะไรคือสาเหตุลองโปโฟเบีย?

1. กลัวว่าจะแย่ลงอย่างช้าๆ

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Psychological Science ในปี 2013ลองโปโฟเบียอาจเกิดขึ้นได้เพราะความกลัวแย่ลง ความกลัวนี้นำไปสู่ความกังวลเกี่ยวกับการเป็นโรคผิวหนังหรือการติดโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดรูโหว่ในร่างกาย

หากเป็นไปตามความกลัวนี้ผู้ที่เป็นโรคกลัวการกลัวจะมีแนวโน้มที่จะแสดงความรังเกียจและสนุกสนานเมื่อพวกเขาเห็นรูปแบบของหลุมมากกว่าความกลัว อย่างไรก็ตามความรู้สึกขยะแขยงและความสนุกสนานนั้นรุนแรงมากจนสามารถทำให้เขาอาเจียนได้

ฟองสบู่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคกลัวการกลัวได้เช่นกัน

2. คิดถึงสัตว์อันตราย

สาเหตุต่อไปที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวนี้คือรูปแบบของรูที่ชวนให้นึกถึงสัตว์หรือสัตว์อันตราย บางครั้งเมื่อเราเห็นสิ่งที่มีรูปร่างหรือรูปแบบคล้ายกับวัตถุอื่นเรามักจะนึกถึงวัตถุนั้น

โรคกลัวความเสี่ยงอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากรูปแบบของรูนี้ทำให้คุณนึกถึงรูปแบบผิวหนังของสัตว์ที่มีพิษเช่นงูหรือรูปแบบหนังสัตว์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ดังนั้นเมื่อคุณเห็นรูปแบบของรูเล็ก ๆ จิตใจของคุณจะทำให้มันดูเหมือนว่าสิ่งที่อยู่ตรงหน้าคุณเป็นสัตว์ที่อันตรายหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต

3. กลัวการติดโรค

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับการเกิดขึ้นลองโปโฟเบียคือความกลัวที่จะติดโรค สิ่งนี้ระบุโดยการศึกษาวิจัยร่วมกันระหว่าง Tom Kupfer นักวิจัยระดับสูงกว่าปริญญาตรีด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัย Kent ในสหราชอาณาจักรและผู้ร่วมเขียน An Trong Dinh Le ซึ่งเป็นผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัย Essex

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Cognition and Emotion ในปี 2560 นักวิจัยเหล่านี้รายงานว่าความวิตกกังวลหรือความตื่นตระหนกอย่างรุนแรงหลังจากเห็นฟองสบู่หรือรูเล็ก ๆ ในฟองน้ำล้างจานอาจเชื่อมโยงกับความกลัวการติดเชื้อปรสิตและโรคติดเชื้อ

จริงอยู่ที่โรคติดเชื้อหลายชนิดทำให้เกิดอาการบวมการกระแทกหรือการกระแทก จุดจบของมัน รูปทรงกลมแบบสุ่มบนผิวหนัง ตัวอย่างเช่นไข้ทรพิษหัดหัดเยอรมันไข้ผื่นแดงและการติดเชื้อปรสิตเช่นไรและหมัด

ดังนั้นหากคุณรู้สึกอยากอาเจียนรู้สึกเสียวซ่าเหงื่อออกไม่สบายตัวและอาการต่างๆที่นำไปสู่ลองโปโฟเบียดีกว่าทำการทดสอบ trypophobiaเพื่อยืนยันสภาพของคุณ หากผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังประสบอยู่ให้รีบแก้ไขโดยปรึกษาแพทย์