เด็กอายุเท่าไหร่ที่สามารถขี่จักรยานได้?

เมื่ออายุ 4-5 ปีลูกน้อยของคุณมีการประสานงานของแขนขาสมดุลของร่างกายและความแข็งแรงของขาเพียงพอที่จะวิ่งไปรอบ ๆ ได้แล้ว ตอนนี้อาวุธที่มีความสามารถทางกายภาพที่มั่นคงไม่เจ็บเลยที่คุณจะเริ่มสอนเด็ก ๆ ให้ขี่จักรยานในวัยนี้ เด็กในวัยนี้ยังสามารถเข้าใจคำสั่งพื้นฐานง่ายๆ

ขั้นตอนสอนเด็ก ๆ ให้ขี่จักรยานโดยไม่ต้องกลัวล้ม

1. ดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ

แน่นอนคุณไม่สามารถสอนลูกของคุณให้ขี่จักรยานได้หากเขาหรือเธอไม่สนใจที่จะทำเช่นนั้น หากบุตรหลานของคุณรู้สึกถูกบังคับและคุณมีส่วนร่วมในความยุ่งยากในการจัดการกับเด็กที่ไม่เต็มใจสิ่งนี้จะทำให้คุณไม่สามารถใช้ความพยายามทั้งหมดได้

ดังนั้นก่อนอื่นกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของเด็ก ๆ เกี่ยวกับจักรยาน คุณสามารถพาเด็ก ๆ ไปขี่ด้วยกัน (โดยใช้ที่นั่งพิเศษที่สามารถติดตั้งด้านหน้าได้) พาพวกเขาไปดูที่ร้านจักรยานหรือชวนพวกเขาไปดูพี่น้องและเพื่อนคนอื่น ๆ ที่กำลังปั่นจักรยาน หากเขาสนใจแสดงว่าความมุ่งมั่นในการเรียนรู้ของเขาเติบโตขึ้น

2. เริ่มจากจักรยานที่มีล้อ 3 หรือ 4 ก่อน

จักรยาน 3 หรือ 4 ล้อสามารถช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับการถีบอย่างเป็นจังหวะแม้ว่าจะยังไม่ได้ฝึกการทรงตัวก็ตาม อย่าลืมใช้จักรยานที่มีขนาดเหมาะสมกับเด็กด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของเด็กยังสามารถเหยียบพื้นได้เมื่อไม่ได้เหยียบ

3. ขี่ด้วยกันดูจากด้านหลัง

เมื่อลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการปั่นจักรยานแล้ว (แม้ว่าจะยังประมาทอยู่ก็ตาม) คุณสามารถสอนเด็ก ๆ ให้ขี่จักรยานสองล้อต่อไปได้ แต่อย่าลืมว่าไม่ใช่เด็กทุกคนที่มีความสามารถทางร่างกายเหมือนกันหรือรู้สึกไม่พร้อมที่จะขับรถสองล้อจนถึงอายุหกขวบขึ้นไป ปรับให้เข้ากับสภาพของบุตรหลานของคุณ

หากเด็กรู้สึกว่าสามารถเริ่มปั่นจักรยานสองล้อได้ให้เลือกสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับการออกกำลังกายเช่นสนามหรือถนนหน้าบ้านซึ่งมีการจราจรที่เงียบสงบ

จากนั้นสอนให้เด็กใช้จักรยานของตัวเองตามขั้นตอนต่อไปนี้:

ขั้นแรกวางร่างกายของเด็กในตำแหน่งที่มั่นคงและตั้งตรงบนจักรยาน
เมื่อคุณต้องการเคลื่อนย้ายจักรยานให้สอนให้เท้าซ้ายของคุณอยู่นิ่งบนพื้นก่อนในขณะที่เท้าขวาของคุณพร้อมที่จะเหยียบคันเหยียบ
สอนวิธีใช้เบรคที่ถูกต้องให้เด็ก ๆ
หลังจากนั้นให้สอนเด็กค่อยๆขี่จักรยานโดยดันเท้าซ้ายและกดเท้าขวาบนแป้นเหยียบ
ปล่อยให้เด็กทำซ้ำไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะเหยียบจักรยานได้ 3-5 รอบ

ในขณะที่คุณฝึกถีบคุณสามารถอยู่กับเขาข้างหลังสักครู่ หากลูกของคุณคุ้นเคยกับการปั่นจักรยานสองล้อคุณสามารถค่อยๆปล่อยมือจากการยึดเกาะและปล่อยให้เขาเร่งความเร็วด้วยตัวเขาเอง อย่างไรก็ตามอย่าปล่อยให้ลูกของคุณอยู่นอกสายตา

อย่าลืมใช้อุปกรณ์ป้องกันความปลอดภัยในการปั่นจักรยานเช่นหมวกกันน็อคและอุปกรณ์ป้องกันเข่าและข้อศอกเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเมื่อล้ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขนาดพอดีกับร่างกายของเด็ก

4. ให้แรงจูงใจและคำชม

เช่นเดียวกับเมื่อคุณสอนเด็กในเรื่องอื่น ๆ การฝึกเด็ก ๆ ให้ขี่จักรยานก็ต้องได้รับคำชมและแรงจูงใจควบคู่ไปด้วย ตัวอย่างเช่นเมื่อลูกของคุณล้มอย่าดุว่าเขาไม่เชื่อฟังสิ่งที่คุณพูด โดยพื้นฐานแล้วความเร็วของเด็กแต่ละคนในการเข้าใจคำสั่งและเชี่ยวชาญสิ่งใหม่ ๆ อาจแตกต่างกันไป

แทนที่จะจู้จี้ชมเชยเขาว่าเขาสามารถขี่จักรยานได้ด้วยตัวเองและกระตุ้นให้เขากลับขึ้นมาอีกครั้ง -“ ลูกพ่อฉลาดแค่ไหนก็ขี่จักรยานของตัวเองได้! สมัยก่อนพ่ออายุเท่านี้ยังไม่ได้เลยนะรู้ยัง!” หรือ“ มาสิยืนขึ้น ยังเล่นต่อได้ไหม คุณเป็นเด็กแข็งแรงไม่ใช่เหรอ?”

ด้วยแรงจูงใจและความรักจากผู้ปกครองเด็ก ๆ ทุกคนจะสามารถขี่จักรยานได้อย่างราบรื่นหากพวกเขาต้องการเรียนรู้และทำงานเพื่อตัวเอง