สารบัญ:
- สาเหตุของสิวที่จมูก
- ความแตกต่างระหว่างสิวผดและโรซาเซีย
- สาเหตุของสิวผด
- สาเหตุของ rosacea
- วิธีกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูก
- ยารักษาสิว
- เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน
- หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง
- ทำน้ำแข็งให้จมูก
- เคล็ดลับป้องกันไม่ให้เกิดสิวภายในจมูก
- ขยันหมั่นเพียรในการทำความสะอาดใบหน้า
- ล้างมือก่อนจับจมูก
หนึ่งในบริเวณใบหน้าที่มักถูกทำร้ายจากสิวคือจมูก สิวที่จมูกโดยเฉพาะด้านในอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อจากการได้กลิ่น ดังนั้นอะไรคือสาเหตุของสิวในส่วนนี้และคุณจะกำจัดมันได้อย่างไร?
สาเหตุของสิวที่จมูก
เช่นเดียวกับสาเหตุอื่น ๆ ของสิวสิวที่จมูกจะปรากฏขึ้นเนื่องจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและรูขุมขนอุดตันจากน้ำมันส่วนเกิน นอกจากนั้นจมูกยังรวมอยู่ในทีโซนด้วย
ทีโซนคือบริเวณของใบหน้าที่มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่ายขึ้นตั้งแต่หน้าผากจมูกไปจนถึงคาง บริเวณนี้มีแนวโน้มที่จะผลิตน้ำมันมากกว่าบริเวณอื่น ๆ บนใบหน้า เป็นผลให้บริเวณจมูกและบริเวณรอบ ๆ มักมีสิวขึ้นรก
ในบางกรณีอาการนี้ไม่ได้เกิดจากสิวผดเท่านั้น (การเติบโตของสิวเอง) แต่ยังรวมถึงโรซาเซียด้วย Rosacea เป็นปัญหาผิวหนังที่มีอาการบวมและมีผื่นแดง
จมูกของคุณอาจขยายใหญ่ขึ้นเนื่องจากการอักเสบและสิวอาจปรากฏขึ้นเหนือผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากผื่นแดง
ความแตกต่างระหว่างสิวผดและโรซาเซีย
บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะสาเหตุของสิวที่จมูกเนื่องจากสิวผดหรือโรซาเซีย เหตุผลก็คือทั้งคู่มีรอยถลอกสีแดงเกือบคล้ายกัน อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่สามารถเป็นความแตกต่างระหว่างปัญหาผิวทั้งสองนี้ได้
ขั้นแรกให้ทาบริเวณของผิวหนังที่กำลังประสบปัญหา Rosacea มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในบริเวณใบหน้าของคุณตั้งแต่หน้าผากจมูกแก้มไปจนถึงหน้าผาก ในขณะเดียวกันสิวผดก็สามารถเกิดขึ้นในบริเวณเดียวกันได้เช่นกัน แต่สิวยังสามารถปรากฏในบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเช่นหลัง
ประการที่สองอาการของทั้งสองแตกต่างกันมาก โดยทั่วไปสิวผดจะมีลักษณะเป็นสิวหัวดำไม่ว่าจะเป็นสีขาว (สิวหัวขาว) หรือสีดำ (สิวหัวดำ). ในขณะที่โรซาเซียจะทำให้ผิวแดงและบวมเท่านั้น
สาเหตุของสิวผด
หลังจากแยกความแตกต่างระหว่าง acne vulgaris และ rosacea เรียบร้อยแล้วให้ระบุสาเหตุของสิวที่อาจปรากฏบนจมูกและบริเวณอื่น ๆ บนใบหน้าดังนี้
- ติดเชื้อแบคทีเรีย.
- สร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- รูขุมขนอุดตัน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่นความเครียดและการมีประจำเดือน
- ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวผมและเครื่องสำอางที่อุดตันรูขุมขน
- อาหารที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของร่างกาย
ปัจจัยบางอย่างข้างต้นสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกินซึ่งจะไปอุดตันรูขุมขนและทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสม เป็นผลให้สิวปรากฏในบริเวณที่มีน้ำมันมากขึ้นโดยเฉพาะบริเวณเงี่ยง
สาเหตุของ rosacea
ที่จริงแล้วจนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุหลักของ rosacea อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดผื่นแดงและบวมที่ผิวหนังของจมูก ได้แก่ :
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- ปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันที่มากเกินไปเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นกัน
- โปรตีนที่ปกติปกป้องผิวหนัง (cathelicidin) ทำให้เกิดรอยแดงและบวม
หากคุณไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างประเภทของสิวที่คุณเป็นกับโรซาเซียได้ควรปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง
วิธีกำจัดสิวเสี้ยนที่จมูก
โดยพื้นฐานแล้วสิวที่จมูกสามารถรักษาได้โดยอาศัยสาเหตุที่แท้จริง หากคุณเห็นสิวเนื่องจากสิวผดอาจแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาเหล่านี้โดยแพทย์ของคุณ
ยารักษาสิว
วิธีหนึ่งที่ค่อนข้างได้ผลในการกำจัดสิวโดยเฉพาะที่จมูกคือการใช้ยารักษาสิว ยารักษาสิวมีให้เลือกหลายรูปแบบตั้งแต่ยารับประทานครีมไปจนถึงยาทา นอกจากนี้ยังสามารถรับยานี้ได้ตามใบสั่งแพทย์หรือไม่มีใบสั่งยา
ยาประเภทต่อไปนี้นิยมใช้ในการรักษาสิว
- เรตินอยด์ เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
- เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- กรดซาลิไซลิกและกรดอะเซลิก เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- Dapsone ซึ่งมักใช้กับสิวที่มีการอักเสบ
- ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดรอยแดงและต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- ไอโซเตรติโนอิน สำหรับผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาสิวอื่น ๆ
โปรดทราบว่าคุณควรรับประทานยาตามคำแนะนำบนฉลากและคำสั่งแพทย์ทุกครั้ง
เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน
นอกเหนือจากการใช้ยาแล้วยังมีนิสัยอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณาเพื่อสนับสนุนกระบวนการกำจัดสิวคือการล้างหน้า พยายามทำความสะอาดใบหน้าด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนวันละสองครั้ง
เมื่อเป็นไปได้พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางอย่างเช่นสครับผิวหน้าและยาสมานแผล เหตุผลก็คือผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิวที่จมูกรุนแรงขึ้น
หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง
สำหรับบางคนการตากแดดอาจทำให้สิวแย่ลง ในความเป็นจริงยารักษาสิวที่ใช้บางครั้งทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบก่อนว่ายาที่คุณใช้อยู่เป็นของยาประเภทนี้หรือไม่
ถ้าเป็นเช่นนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง คุณยังสามารถปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าผลิตภัณฑ์มีฉลากกำกับอยู่หรือไม่ ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่ก่อให้เกิดสิวหัวดำ) หรือ ไม่ก่อให้เกิดสิว (ไม่ก่อให้เกิดสิว)
ทำน้ำแข็งให้จมูก
หากคุณรู้สึกเจ็บบริเวณจมูกที่มีสิวให้ลองใช้ลูกประคบอุ่น ๆ ที่บริเวณนั้น การประคบด้วยผ้าอุ่นช่วยลดอาการปวดเนื่องจากสิว
คุณสามารถบีบจมูกด้วยสิวได้ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1-2 นาที
เคล็ดลับป้องกันไม่ให้เกิดสิวภายในจมูก
กรณีส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าสิวที่จมูกนั้นเจ็บปวดและยากที่จะกำจัด ดังนั้นการหาวิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวบริเวณนี้จะดีกว่ามากเพื่อลดความเจ็บปวด
ต่อไปนี้คือขั้นตอนที่จะช่วยคุณป้องกันไม่ให้สิวปรากฏขึ้นที่จมูกของคุณ
ขยันหมั่นเพียรในการทำความสะอาดใบหน้า
รูขุมขนอุดตันอันเป็นสาเหตุของสิวสามารถป้องกันได้โดยการทำความสะอาดใบหน้าอย่างเบามือ นั่นหมายความว่าคุณไม่ควรปล่อยให้ใบหน้าสกปรกนานเกินไปเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดสิว
ดังนั้นหลังทำกิจกรรมแนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้าทันทีด้วยสบู่พิเศษสำหรับสิวหรือส่วนผสมที่มีส่วนผสมของแสง คุณยังสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์เพื่อไม่ให้ผิวรู้สึกตึง
หลังจากนั้นซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือทิชชู่ เพื่อไม่ให้มีคราบสบู่หลงเหลืออยู่บนใบหน้า
ล้างมือก่อนจับจมูก
เพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรียเกาะบริเวณจมูกให้ล้างมือให้เป็นนิสัยก่อนสัมผัสกลิ่น การล้างมืออย่างน้อยก็ช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียที่เกาะมือได้
นอกเหนือจากสองวิธีข้างต้นแล้วยังมีสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณาเพื่อป้องกันสิวที่จมูก ได้แก่ :
- ล้างเครื่องสำอางก่อนนอน
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีน้ำมันเช่นกัน
- เลือกเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลตามสภาพผิวและโครงสร้าง
