สารบัญ:
- วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับอาการแพ้หวัด
- 1. ว่านหางจระเข้
- 2. น้ำมันทีทรี (น้ำมันต้นชา)
- 3. อาบน้ำ ข้าวโอ๊ต
- 4. เควอซิติน
- ยาแก้แพ้เย็นที่มีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์
- 1. ยาแก้แพ้
- 2. คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่เป็นระบบ
- 3. Leukotriene receptor antagonist
- 4. โอมาลิซูแมบ
- ยาฉุกเฉินสำหรับอาการแพ้หวัดอย่างรุนแรง
- ป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้ความเย็นซ้ำ
สภาพอากาศหนาวเย็นหรือฤดูฝนอาจเป็นศัตรูตัวฉกาจสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้หวัด เหตุผลก็คือผิวหนังจะตอบสนองทันทีโดยมีผื่นแดงและมีอาการคันที่น่ารำคาญ อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกยาและการรักษาหลายอย่างที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการแพ้หวัดได้
มีตัวเลือกการรักษาอะไรบ้าง?
วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับอาการแพ้หวัด
ตราบใดที่อาการปรากฏขึ้นและการรักษายังดำเนินอยู่แพทย์มักจะแนะนำให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงอาการแพ้หรือสิ่งกระตุ้น คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีอุณหภูมิต่ำจัดการกับของเย็นและไม่อาบน้ำเร็วเกินไป
หากทั้งสองอย่างนี้ยังไม่สามารถช่วยได้เพียงพอคุณสามารถลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติด้านล่างเพื่อบรรเทาอาการแพ้หวัดได้
1. ว่านหางจระเข้
ความรู้สึกเย็นสบายของเจลว่านหางจระเข้สามารถบรรเทาอาการคันและอักเสบจากอาการแพ้หวัดได้ นอกจากนี้ยังเชื่อว่าคุณสมบัติต้านการอักเสบของพืชว่านหางจระเข้จะช่วยให้ผื่นแดงบนผิวหนังจางลง
วิธีใช้เป็นยารักษาโรคภูมิแพ้แบบธรรมชาตินั้นค่อนข้างง่าย ทาเล็กน้อยบนผิวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ส่วนผสมนี้ หากไม่มีอาการคันหรือข้อร้องเรียนอื่น ๆ คุณสามารถเริ่มใช้เป็นประจำได้
2. น้ำมันทีทรี (น้ำมันต้นชา)
น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านเชื้อราไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งเชื่อว่าช่วยรักษาอาการคันที่ผิวหนังเนื่องจากอาการแพ้ เชื่อกันว่าน้ำมันทีทรีช่วยลดอาการบวมและแดงของผิวหนังเนื่องจากอาการแพ้อักเสบ
อย่างไรก็ตามควรสังเกตไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคภูมิแพ้เย็นสามารถใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ได้ คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเนื่องจากทีทรีออยล์อาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสได้ในบางคน
ควรใช้น้ำมันทีทรีด้วยความระมัดระวัง ใช้น้ำมันชนิดนี้ทาที่ผิวหนังเท่านั้นห้ามใช้ทางปากหรือหยอดเข้าตา การสัมผัสโดยตรงกับร่างกายอาจเสี่ยงต่อการระคายเคืองและผลข้างเคียงอื่น ๆ
3. อาบน้ำ ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ต เป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถใช้เป็นยาแก้อาการคันที่เกิดจากอาการแพ้หวัดได้ ข้าวสาลีซึ่งเป็นวัตถุดิบประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบที่เชื่อว่าช่วยบรรเทาอาการคันที่ผิวหนังอักเสบ
ข้าวโอ๊ต สำหรับการอาบน้ำจะอยู่ในรูปของเม็ดละเอียดเช่นแป้ง คุณสามารถซื้อหรือทำเองโดยใช้ข้าวสาลีบด เครื่องปั่น. เมื่อไหร่ ข้าวโอ๊ต มีอยู่แล้วนี่คือวิธีการอาบน้ำ ข้าวโอ๊ต แก้ไข.
- ใส่แป้ง 1 ถ้วย ข้าวโอ๊ต ลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น อย่าใช้น้ำร้อนเพราะอาจทำให้ผิวหนังคันระคายเคืองได้
- ผสม ข้าวโอ๊ต ลงในน้ำอาบให้ทั่ว
- แช่ประมาณ 30 นาที
- หลังจากผ่านไป 30 นาทีแล้วให้ล้างออกด้วยฝักบัวน้ำอุณหภูมิปกติจนสะอาด
4. เควอซิติน
Quercetin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่พบในหัวหอมและแอปเปิ้ล การศึกษาหนึ่งในปี 2013 ในวารสาร วิทยาภูมิคุ้มกันระหว่างประเทศ ชี้ให้เห็นว่า quercetin สามารถทำหน้าที่เหมือนยา antihistamine ตามธรรมชาติสำหรับอาการแพ้หวัด
การวิจัยเกี่ยวกับ quercetin ได้รับการทดสอบในสัตว์เท่านั้น อย่างไรก็ตามการใส่แอปเปิ้ลหรือหัวหอมในเมนูประจำวันของคุณก็ไม่มีอะไรผิดปกติเพื่อช่วยบรรเทาอาการคันเนื่องจากอาการแพ้หวัด
ยาแก้แพ้เย็นที่มีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์
ในความเป็นจริงไม่มียาตัวเดียวที่มีไว้สำหรับอาการแพ้หวัดโดยเฉพาะ แพทย์มักจะสั่งยาแก้แพ้ร่วมกันหลายชนิดร่วมกันเพื่อบรรเทาปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นและป้องกันการกลับเป็นซ้ำ
การรักษาด้วยยาสำหรับโรคภูมิแพ้สามารถใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ ได้ตามต้องการ ตัวอย่างเช่นยาแก้แพ้จะใช้ร่วมกับยาเพื่อบรรเทาอาการปวดลดไข้หรือรักษาหวัดตามอาการภูมิแพ้ที่ปรากฏ
ก่อนใช้ยาแก้แพ้ควรปรึกษาแพทย์ก่อน โปรดทราบว่ายารักษาโรคภูมิแพ้สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางคน การปรึกษาหารือมีประโยชน์ในการพิจารณาประเภทของยาที่คุณควรหลีกเลี่ยง
รายงานจาก DermNet New Zealand มียาหลายชนิดที่นิยมใช้ในการรักษาอาการแพ้หวัด ได้แก่ :
1. ยาแก้แพ้
การทานยาแก้แพ้เป็นวิธีแรก ๆ ในการรักษาอาการแพ้หวัด ยานี้ออกฤทธิ์โดยการยับยั้งการปล่อยฮีสตามีนซึ่งเป็นสารเคมีในอาการแพ้ที่ทำให้เกิดอาการเช่นคันลมพิษและผื่น
ตัวอย่างยาแก้แพ้ในการรักษาลมพิษ ได้แก่ diphenhydramine, loratadine และ cetirizine คุณสามารถรับยาแก้แพ้เป็นยาเม็ดครีมหรือยาฉีด อย่างไรก็ตามการฉีดจะให้เฉพาะในกรณีที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรง
2. คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่เป็นระบบ
คอร์ติโคสเตียรอยด์ในระบบเป็นยาต้านการอักเสบที่รุนแรงซึ่งมักกำหนดในรูปแบบของยารับประทานและยาฉีดเพื่อรักษาอาการแพ้หวัด ตัวอย่างของยา systemic corticosteroid ได้แก่ prednisone และ prednisolone
ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์บางตัวจะให้ในตอนเช้าในช่วง 2-4 สัปดาห์แรก จากนั้นแพทย์จะต้องสังเกตผลลัพธ์และผลกระทบเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องปรับขนาดยาหรือไม่
การใช้ยา systemic corticosteroid ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เนื่องจากยานี้มีผลข้างเคียงหลายประการ ยิ่งถ้าทานในปริมาณที่สูง (มากกว่า 20 มก. ต่อวัน) และในระยะยาว
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดจาก corticosteroids ได้แก่ :
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- เพิ่มความอยากอาหาร
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น,
- น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารและ
- ผลกระทบทางจิตวิทยาบางอย่าง
3. Leukotriene receptor antagonist
Leukotriene receptor antagonist ทำงานโดยการยับยั้งผลของ leukotrienes ในร่างกาย Leukotrienes เป็นสารเคมีที่ปล่อยออกมาในอาการแพ้และทำให้เกิดอาการหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งการอักเสบและลมพิษ
ตัวอย่าง leukotriene receptor antagonist ได้แก่ montelukast, zafirlukast และ pranlukast ยานี้เรียกอีกอย่างว่า antileukotriene มีอยู่ในรูปแบบดื่ม คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
4. โอมาลิซูแมบ
Omalizumab เป็นยาแนวที่สองสำหรับการรักษาลมพิษ รายงานจาก Mayo Clinic ยานี้กำหนดไว้สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้หวัดที่ไม่สามารถใช้ยาแก้แพ้หรือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในระบบได้
ไม่สามารถใช้ Omalizumab ได้อย่างไม่ระมัดระวัง ยานี้ได้รับโดยการฉีดที่ผิวหนังทุกๆ 4 สัปดาห์ ดังนั้น. การใช้จะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เสมอ
ยาฉุกเฉินสำหรับอาการแพ้หวัดอย่างรุนแรง
อาการแพ้หวัดแทบจะไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยบางรายสารก่อภูมิแพ้จากสิ่งแวดล้อมอาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงที่เรียกว่าอาการช็อก ภาวะนี้ต้องได้รับการรักษาด้วยยาในรูปแบบของอะดรีนาลีน
Anaphylaxis ทำให้หายใจถี่อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นพร้อมกับชีพจรที่อ่อนแอและความดันโลหิตลดลงอย่างมาก หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีภาวะนี้อาจนำไปสู่อาการโคม่าและเสียชีวิตได้
อะดรีนาลีนทำงานโดยการหยุดปฏิกิริยาเหล่านี้และทำให้สภาวะในร่างกายกลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตามควรใช้ยานี้ทันทีที่อาการแพ้ปรากฏขึ้นเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้คุณควรเก็บอะดรีนาลีนไว้ที่บ้านและพกติดตัวไปทุกที่ เรียนรู้วิธีใช้และบอกคนใกล้ตัวคุณเพื่อเป็นขั้นตอนปฐมพยาบาลหากอาการแพ้กำเริบ
ป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้ความเย็นซ้ำ
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้อาการแพ้หวัดกำเริบคือหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัดให้มากที่สุด นี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้
- อาบน้ำตอนเช้าด้วยน้ำอุ่น
- ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องโดยไม่ต้องเติมน้ำแข็ง
- จำกัด เครื่องดื่มเย็นไอศกรีมและผลิตภัณฑ์เย็นที่คล้ายกัน
- สวมเสื้อผ้าแขนยาวในช่วงฤดูฝน ใช้ถุงมือหมวกและผ้าพันคอหากจำเป็น
- ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำก่อนอาบน้ำหรือว่ายน้ำ หากคุณชอบว่ายน้ำให้เลือกสระว่ายน้ำที่มีน้ำอุ่นกว่า
- ทานยา antihistamine ก่อนเดินทางไปในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิต่ำ
โรคภูมิแพ้หวัดเป็นโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด คุณสามารถรักษาอาการแพ้หวัดเล็กน้อยได้โดยหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นและใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติกับผิวหนังที่มีลมพิษ
หากการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติไม่ได้ผลในการบรรเทาอาการภูมิแพ้หวัดให้ลองปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง ยาไม่เพียง แต่มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคอีกด้วย
