สารบัญ:
- ตัวเลือกยาที่ร้านขายยาสำหรับโรคเหงือกอักเสบ
- 1. ยาแก้ปวด
- 2. ยาปฏิชีวนะ
- 3. น้ำยาบ้วนปากคลอเฮกซิดีน
- ทางเลือกของวิธีรักษาโรคเหงือกอักเสบแบบธรรมชาติ
- 1. น้ำเกลือ
- 2. น้ำ
- 3. ประคบเย็น
- 4. ใบฝรั่ง
- 6. น้ำมันตะไคร้
- 7. ว่านหางจระเข้
- 8. น้ำมันมะพร้าว (ดึงน้ำมัน)
- 9. น้ำมันทีทรี
- 10. สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- 11. รักษาการรับประทานวิตามินซีและวิตามินเค
- 12. หยุดสูบบุหรี่
โรคเหงือกอักเสบคือการอักเสบของเหงือกซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบบ่อยที่สุด เหงือกอักเสบทำให้เหงือกบวมและปากรู้สึกเจ็บและเจ็บ โชคดีที่มียารักษาโรคเหงือกอักเสบจากธรรมชาติและทางการแพทย์หลายชนิดที่สามารถเป็นวิธีในการรักษาโรคเหงือกอักเสบและบรรเทาอาการไม่ให้แย่ลงได้ อะไรมั้ย?
ตัวเลือกยาที่ร้านขายยาสำหรับโรคเหงือกอักเสบ
สาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ (gingivitis) คือการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่ผิวฟันหรือใต้ขอบเหงือก คราบจุลินทรีย์ที่ยังคงสะสมเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียอาจทำให้เหงือกอักเสบได้
หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมภาวะนี้อาจกลายเป็นการติดเชื้อที่รุนแรงขึ้นเช่นโรคปริทันต์อักเสบ ดังนั้นคุณต้องใช้ยาที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้เหงือกอักเสบแย่ลง
ต่อไปนี้เป็นทางเลือกของยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคเหงือกอักเสบหรือการอักเสบของเหงือก:
1. ยาแก้ปวด
ในบางกรณีโรคเหงือกอักเสบอาจมาพร้อมกับความเจ็บปวดหรือการรู้สึกเสียวซ่าที่สามารถแผ่กระจายไปยังศีรษะได้ คุณสามารถทานพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดได้
ยาทั้งสองชนิดนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการเหงือกอักเสบและลดอาการปวดบริเวณเหงือกได้
ทั้งพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนสามารถซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ถึงกระนั้นคุณต้องระมัดระวังและอ่านกฎการใช้ยาก่อนใช้เสมอ
หากคุณไม่เข้าใจหรือสงสัยเกี่ยวกับปริมาณที่ต้องใช้ให้ถามเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณทันที แพทย์และเภสัชกรจะช่วยอธิบายวิธีการใช้ตลอดจนปริมาณที่ปลอดภัยสำหรับอาการของคุณ
2. ยาปฏิชีวนะ
หากเหงือกอักเสบเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียแพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะ ยาปฏิชีวนะมีหน้าที่ต่อสู้หรือยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการติดเชื้อที่เหงือกอย่างรุนแรงได้
อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาโรคเหงือกอักเสบอย่างระมัดระวัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานยาปฏิชีวนะตามคำแนะนำและปริมาณของแพทย์ อย่าเพิ่มลดย่อหรือยืดขนาดยาโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์
การใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้โรคนี้รักษาได้ยากขึ้น ดังนั้นควรใส่ใจอย่างใกล้ชิดเมื่อแพทย์ให้คำแนะนำในการใช้ยาปฏิชีวนะ
3. น้ำยาบ้วนปากคลอเฮกซิดีน
Chlorhexidine (ออกเสียง: chlorhexidine) เป็นน้ำยาบ้วนปากที่สามารถใช้รักษาการอักเสบและอาการบวมของเหงือก ยานี้ยังมีประสิทธิภาพในการช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในปาก
ใช้ยารักษาโรคเหงือกอักเสบนี้ตามคำแนะนำการใช้บนฉลากผลิตภัณฑ์หรือตามคำแนะนำของแพทย์ อย่าใช้ยานี้ในปริมาณและปริมาณที่มากกว่าและบ่อยกว่าที่แนะนำ
น้ำยาบ้วนปาก คลอเฮกซิดีน ไม่ควรกลืนกิน หลังจากใช้แล้วให้ทิ้งน้ำที่ใช้แล้วทันที
ทางเลือกของวิธีรักษาโรคเหงือกอักเสบแบบธรรมชาติ
ไม่เพียง แต่ทานยาบรรเทาอาการปวดหรือยาประเภทอื่น ๆ ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาเท่านั้น แต่ยังมีวิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติอีกมากมายให้คุณได้ลองใช้ วิธีแก้เหงือกอักเสบหรือเหงือกอักเสบตามธรรมชาติที่คุณสามารถลองทำได้มีดังนี้
1. น้ำเกลือ
ตั้งแต่สมัยโบราณน้ำเกลือได้รับความเชื่อถือว่าเป็นน้ำยาบ้วนปากตามธรรมชาติในการรักษาปัญหาต่างๆในช่องปากและฟันซึ่งหนึ่งในนั้นคือโรคเหงือกอักเสบ
เกลือสามารถช่วยลดการอักเสบและฆ่าแบคทีเรียที่ไม่ดีในปากของคุณที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
ในฐานะที่เป็นยารักษาโรคเหงือกอักเสบคุณสามารถละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว กลั้วคอด้วยน้ำเกลือวันละหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้เหงือกที่อักเสบดีขึ้นอย่างรวดเร็ว
2. น้ำ
คุณอาจไม่เคยคิดว่าน้ำเปล่าสามารถเป็นวิธีการรักษาโรคเหงือกอักเสบตามธรรมชาติได้
ในความเป็นจริงการดื่มของเหลวนี้สามารถช่วยให้ปากผลิตน้ำลายมากขึ้นเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ไม่ดีที่ก่อให้เกิดโรค
นอกจากนี้น้ำลายยังช่วยทำความสะอาดภายในช่องปากและบ้วนปากให้สะอาดอยู่เสมอ
3. ประคบเย็น
ที่มา: Greensboro Dentist
วิธีการรักษาที่บ้านอีกวิธีหนึ่งสำหรับโรคเหงือกอักเสบหรือเหงือกอักเสบที่คุณสามารถลองได้คือการประคบเย็น
มันเป็นเรื่องง่าย. ห่อก้อนน้ำแข็งสองสามก้อนด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าขนหนูแล้วทาลงบนแก้มที่ได้รับผลกระทบ จากนั้นปล่อยให้ยืนสักครู่
การประคบเย็นสามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและอาการบวมของเหงือกได้ อุณหภูมิเย็นยังช่วยลดอาการปวดและหยุดเลือดออกในเหงือกได้อีกด้วย
4. ใบฝรั่ง
ไม่เพียง แต่เกลือเท่านั้นน้ำต้มใบฝรั่งยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากตามธรรมชาติเพื่อรักษาโรคเหงือกอักเสบได้อีกด้วย
งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าใบฝรั่งสามารถช่วยลดคราบจุลินทรีย์ที่เกาะอยู่บนผิวฟันได้ ใบฝรั่งยังสามารถใช้เพื่อลดอาการอักเสบบรรเทาอาการปวดและทำให้ลมหายใจสดชื่น
คุณทำได้โดยบดใบฝรั่งประมาณ 5-6 ชิ้นใส่เกลือเล็กน้อยจากนั้นต้มให้เดือด ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วใช้น้ำต้มฝรั่งเป็นน้ำยาบ้วนปาก
6. น้ำมันตะไคร้
งานวิจัยในปี 2558 ระบุว่าน้ำมันตะไคร้มีประสิทธิภาพในการลดคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือกอักเสบ
วิธีใช้น้ำมันตะไคร้เป็นน้ำยาบ้วนปากโดยเจือจางน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ 2-3 หยดลงในถ้วยน้ำ บ้วนปาก 30 วินาทีเอาน้ำออกจากปากแล้วทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน
อย่าลืมเจือจางน้ำยาบ้วนปากน้ำมันตะไคร้ทุกครั้งเมื่อใช้เป็นยาแก้เหงือกอักเสบแบบดั้งเดิมเพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองเพิ่มเติม
7. ว่านหางจระเข้
งานวิจัยในปี 2559 บอกว่าว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพพอ ๆ คลอเฮกซิดีน ในการลดคราบจุลินทรีย์และเหงือกอักเสบ ทั้งสองวิธีนี้สามารถลดอาการเหงือกอักเสบได้อย่างมาก
เคล็ดลับคือการแปรรูปว่านหางจระเข้สด (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์และทำความสะอาดน้ำนมก่อน) เป็นน้ำผลไม้ หลังจากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำผลไม้เป็นเวลา 30 วินาทีและสามารถทำซ้ำได้ 2-3 ครั้งต่อวัน
หากคุณมีอาการแพ้ว่านหางจระเข้คุณไม่ควรใช้ส่วนผสมนี้เป็นน้ำยาบ้วนปาก
8. น้ำมันมะพร้าว (ดึงน้ำมัน)
การดึงน้ำมัน เป็นเทคนิคการบ้วนปากด้วยน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เป็นเวลา 30 นาที น้ำมันมะพร้าวสามารถลดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดคราบจุลินทรีย์และอาการเหงือกอักเสบ
เคล็ดลับคือตักน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะใส่ปากแล้วบ้วนปาก 30 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เข้าถึงเหงือกแต่ละด้านและบริเวณฟันที่ลึกที่สุดโดยใช้ลิ้น
ทิ้งหลังจาก 30 นาทีแล้วปิดด้วยแก้วน้ำ หลังจากนั้นทำความสะอาดฟันตามปกติด้วยยาสีฟันและแปรงสีฟัน
การกลั้วคอเป็นเวลานานอาจทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ในตอนแรกดังนั้นคุณสามารถทำได้ในเวลาสั้น ๆ ในครั้งแรก
9. น้ำมันทีทรี
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2014 น้ำยาบ้วนปาก น้ำมันต้นชา สามารถลดอาการเลือดออกเหงือกอักเสบ
วิธีใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้คือหยดทีทรีออยล์สามหยด ลงในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย บ้วนปาก 30 วินาทีบ้วนปากทิ้งแล้วทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน
น้ำมันทีทรี ต้องเจือจางเนื่องจากรูปแบบธรรมชาติในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือผื่นที่ผิวหนังได้ ไม่เพียงเท่านั้นเนื้อหานี้ยังอาจทำให้เกิดปฏิกิริยากับยาบางชนิดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องเทศ
นอกจากนั้นคุณยังสามารถเพิ่มดรอป น้ำมันต้นชา ไปยังยาสีฟันเมื่อแปรงฟัน
หากคุณพบอาการที่แย่ลงเช่นปวดอย่างรุนแรงหรือมีเลือดออกหรือถ้าเหงือกอักเสบของคุณไม่ดีขึ้นด้วยยารักษาโรคเหงือกอักเสบตามธรรมชาตินี้ให้ไปพบทันตแพทย์ทันที
10. สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาบ้วนปากที่ใช้ในการรักษาเหงือกที่มีเลือดออกเนื่องจากเหงือกอักเสบ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อรวมทั้งคลายคราบจุลินทรีย์และหยุดเลือดออกในเหงือก
คุณสามารถซื้อยานี้ได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ อย่าใช้สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์บริสุทธิ์เป็นน้ำยาบ้วนปากเพราะจะทำให้ปากของคุณระคายเคืองได้
เจือจางสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เล็กน้อยในน้ำหนึ่งแก้วแล้วบ้วนปาก 30 วินาที ทิ้งน้ำที่ใช้แล้วหลังจากนั้น จากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำเปล่า
11. รักษาการรับประทานวิตามินซีและวิตามินเค
เหงือกมักมีเลือดออกโดยไม่มีเหตุผลบางทีอาจหมายความว่าคุณได้รับวิตามินซีและเคไม่เพียงพอหากคุณมีสิ่งนี้นอกเหนือจากการรับประทานอาหารเสริมแล้วให้รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีและวิตามินเคสูงเป็นวิธีการรักษาเหงือกที่มีเลือดออกตามธรรมชาติ
วิตามินซีมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเช่นเดียวกับการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เหงือกอักเสบ คุณสามารถรับวิตามินซีจากผลไม้สดเช่นส้มมะม่วงฝรั่งหรือสตรอเบอร์รี่
ในขณะที่วิตามินเคมีความสำคัญเท่าเทียมกันในการป้องกันและเอาชนะเหงือกที่มีเลือดออก ทำไม? วิตามินนี้ทำงานเพื่อเพิ่มการแข็งตัวของเลือดเพื่อให้เลือดออกในเหงือกลดลงอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถรับวิตามินเคจากบรอกโคลีผักโขมหรือมัสตาร์ดผักใบเขียว
12. หยุดสูบบุหรี่
ทุกคนรู้ดีว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพและสุขภาพช่องปาก บุหรี่สามารถยับยั้งความต้านทานของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อที่ทำให้เหงือกมีเลือดออก
ไม่เพียงเท่านั้นบุหรี่ยังทำให้ปากของคุณแห้งและมีรสเปรี้ยวอีกด้วย สภาพช่องปากนี้ทำให้แบคทีเรียในช่องปากเพิ่มจำนวนได้ง่ายขึ้นและทำให้การติดเชื้อแย่ลง
ดังนั้นการเลิกบุหรี่จึงเป็นทางออกและยารักษาโรคเหงือกที่ได้ผลที่สุด ลองเริ่มอย่างช้าๆโดยลดบุหรี่หนึ่งมวนในแต่ละวัน
สำหรับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ แต่มักจะอยู่ใกล้กับควันบุหรี่ความเสี่ยงที่จะประสบปัญหาเดียวกันก็ยังคงอยู่ ดังนั้นหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่จากสิ่งแวดล้อมโดยรอบให้มากที่สุด
