4 วิธีบรรเทาอาการปวดฟันตอนกลางคืนอย่างมีประสิทธิภาพ

มีท่อนหนึ่งของเนื้อเพลงที่บอกว่าปวดฟันดีกว่าปวดใจ ในความเป็นจริงอาการปวดฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและทำให้คุณนอนหลับได้ไม่ดี เพื่อให้นอนหลับสบายเรามาดูวิธีบรรเทาอาการปวดฟันที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืน

เคล็ดลับในการบรรเทาอาการปวดฟันที่ปรากฏในเวลากลางคืน

อาการปวดฟันที่คุณรู้สึกในตอนกลางคืนจะไม่หายเต็มที่หากคุณไม่ไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามแน่นอนว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะปรึกษาแพทย์เมื่อเกิดอาการปวดกลางดึก

เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันคุณสามารถใช้วิธีการต่อไปนี้เพื่อให้พักผ่อนได้ตลอดคืน

1. ทานยาแก้ปวด

วิธีบรรเทาอาการปวดฟันตอนกลางคืนที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่งคือการทานยาแก้ปวด ยาเหล่านี้อาจเป็นไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน

ตามรายงานจากเพจ เดนทาลีทั้งสองอย่างขายผ่านเคาน์เตอร์และเชื่อว่าจะช่วยลดอาการปวดฟันของคุณได้

โดยปกติแล้วอาการปวดฟันอาจใช้เวลาสองถึงสามวันจึงจะบรรเทาลง

หากไม่หายไปคุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสม

2. บีบอัดด้วยการประคบเย็น

ที่มา: Greensboro Dentist

ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนด้วยอาการปวดฟัน? ไม่จำเป็นต้องกังวล คุณสามารถบรรเทาอาการปวดฟันในตอนกลางคืนได้โดยใช้การประคบเย็นบริเวณที่เจ็บ

คุณสามารถประคบเย็นหลายประเภทด้วยส่วนผสมที่บ้านเช่น:

• ก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าแล้วติดไว้ที่บริเวณแก้ม
• ใช้ผ้าขนหนูสะอาดเปียกและเย็นในตู้เย็นก่อนใช้

ลองใช้เคล็ดลับนี้เป็นเวลา 15-20 นาทีทุกคืนก่อนที่คุณจะดึงผ้าคลุมออกเพื่อนอนหลับอีกครั้ง

3. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ตาม สมาคมทันตกรรมอเมริกันการกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีฉุกเฉินในการรับมือกับอาการปวดฟันโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

เชื่อกันมานานแล้วว่าน้ำเกลือมีสารประกอบต้านเชื้อแบคทีเรีย สารประกอบเหล่านี้มีโอกาสบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในบริเวณฟันได้มาก

ดังนั้นลองผสมน้ำอุ่นและเกลือเพื่อลิ้มรส หลังจากนั้นบ้วนปากสักหนึ่งนาทีเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันที่รบกวนเวลากลางคืนของคุณ

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อลดอาการปวดฟันได้อีกด้วย

นี่เป็นหลักฐานจากการศึกษาจาก วารสาร International Society of Preventive & Community Dentistry.

ในการศึกษานี้ได้อธิบายว่าการกลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะช่วยลดคราบจุลินทรีย์ที่ทำให้ฟันของคุณเจ็บ

อย่าลืมว่าไม่ควรกลืนน้ำยาบ้วนปากและอ่านกฎการใช้งาน นอกจากนี้ยาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ไม่เหมาะสำหรับเด็ก

4. ปรึกษาแพทย์

ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การปรึกษาแพทย์เป็นวิธีแก้ปัญหาหลักเมื่อปวดฟันตอนกลางคืนบ่อยเกินไป

เหตุผลก็คือสามวิธีที่กล่าวถึงเป็นเพียงทางเลือกชั่วคราวในการบรรเทาอาการปวดฟันของคุณ

โดยการปรึกษาแพทย์แพทย์จะดูปัญหาอย่างละเอียดก่อนกำหนดการรักษา

หากจำเป็นแพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อในปากและฟันของคุณ

ดังนั้นการปรึกษาแพทย์จึงเป็นวิธีเดียวที่จะกำจัดอาการปวดฟันที่มักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ