กฎของการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายในระหว่างตั้งครรภ์

ความต้องการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นเรื่องปกติ การตั้งครรภ์ไม่ใช่อุปสรรคที่คุณจะรักกับคู่ของคุณต่อไป แต่สิ่งที่ต้องพิจารณาอย่าปล่อยให้คุณและคู่ของคุณผลักดันตัวเอง เหตุผลก็คือการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ยังคงมีกฎของเกมอยู่

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ทำได้หรือไม่?

อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ได้ ความจริงแล้วการมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์นั้นปลอดภัย

จากคำกล่าวของ Mayo Clinic ทารกในครรภ์ได้รับการปกป้องโดยถุงน้ำคร่ำซึ่งมีกล้ามเนื้อมดลูกที่แข็งแรงและมีมูกหนาปกคลุมปากมดลูก

ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์การเจาะอวัยวะเพศยังไม่ได้เจาะปากมดลูกเพื่อไม่ให้ไปถึงทารก

กิจกรรมทางเพศเดียวนี้จะไม่ส่งผลต่อสภาพของทารก

ดังนั้นการมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์จะไม่รบกวนหรือเป็นอันตรายต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์

การถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้มดลูกหดตัวได้ แต่จะเกิดขึ้นชั่วคราวและไม่เป็นอันตราย

ทารกในครรภ์จะไม่ได้รับบาดเจ็บเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีเพศสัมพันธ์กับคู่ของเธอ เซ็กส์ยังไม่ทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด

การมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจมากมาย ในความเป็นจริงการมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดได้

ยิ่งไปกว่านั้นความพึงพอใจทางเพศเป็นสิ่งที่สามารถรักษาความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่รู้สึกว่าตัวเองเซ็กซี่และเร่าร้อนมากขึ้นเมื่อตั้งครรภ์

เป็นความถี่ที่แน่นอนของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์

อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ได้บ่อยแค่ไหน? ตราบใดที่การตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติคุณสามารถร่วมรักขณะตั้งครรภ์ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

ในแง่ของความถี่ "ขีด จำกัด " ของความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรเกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์

เหตุผลก็คือการมีเพศสัมพันธ์บ่อยเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs)

UTI เป็นปัญหาที่ลำบากมาก หากได้รับการรักษาช้าโรคนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้

การปัสสาวะก่อนมีเพศสัมพันธ์และการล้างช่องคลอดก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์สามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้

ควรเข้าใจด้วยว่าความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สิ่งที่ถาวร

การพิจารณาว่าคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์ควรปรึกษากับคู่ของคุณ

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่อยากมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นอย่าฝืน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและคู่ของคุณอยู่ด้วยกันอย่างสบายใจเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำร้ายกัน

เปลี่ยนแรงขับทางเพศตลอดการตั้งครรภ์

นอกเหนือจากการทำให้เกิดอาการตั้งครรภ์ต่างๆแล้วการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายยังส่งผลทางอ้อมต่อแรงขับทางเพศและความปรารถนาของผู้หญิงในอีก 9 เดือนข้างหน้า

ผู้หญิงบางคนอาจต้องการมีเซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ แต่บางคนไม่ต้องการ

สิ่งที่คุณพบถือเป็นเรื่องปกติเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สามารถเปลี่ยนแรงขับทางเพศได้เช่นกัน

แล้วท้องได้กี่สัปดาห์คะ? ต่อไปนี้เป็นแนวทางปฏิบัติตามไตรมาสของการตั้งครรภ์

ในไตรมาสแรก

แม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายมากนัก แต่มีหญิงตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยที่เริ่มลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก

การตั้งครรภ์ก่อนกำหนดเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงจะต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ร่างกายประสบเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นนี้จะก่อให้เกิดอาการของการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้นเช่นคลื่นไส้อาเจียนปวดเต้านมและความเหนื่อยล้าซึ่งอาจทำให้ความต้องการมีเพศสัมพันธ์ลดลง

ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สนใจไม่สบายใจหรือมีความรักน้อยลงเมื่อคุณตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่ปัญหาที่จะต้องกังวล

ในทางกลับกันยังมีหญิงตั้งครรภ์ที่รู้สึกว่าแรงขับทางเพศของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงตั้งครรภ์แรก ๆ

การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้การไหลเวียนของเลือดราบรื่นขึ้นทำให้อวัยวะเพศมีความอ่อนไหวมากขึ้น

ในไตรมาสที่สอง

หลังจากลดลงเป็นเวลานานตลอดไตรมาสเริ่มต้นความตื่นตัวทางเพศของหญิงตั้งครรภ์โดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่สอง

ดังนั้นการมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองจึงไม่เจ็บ

คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้กี่สัปดาห์?

ประมาณสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายจะเริ่มคงที่เพื่อให้อาการของการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้นเช่นคลื่นไส้อาเจียนและอ่อนแรงจะค่อยๆบรรเทาลง

หญิงตั้งครรภ์จะเริ่มมีพลังงานอีกครั้ง การเพิ่มขึ้นของพลังงานในร่างกายโดยตรงจะช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศของคุณด้วย

ในไตรมาสที่สองปริมาณของน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติที่ผลิตโดยช่องคลอดมักจะเพิ่มขึ้นพร้อมกับอาการบวมของคลิตอริสและช่องคลอด

สิ่งนี้สามารถเพิ่มความรู้สึกของร่างกายและความไวต่อสิ่งกระตุ้นดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าคุณจะมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่

ในไตรมาสที่ 3

การมีเซ็กส์ตอนท้อง 9 เดือนทำได้หรือไม่?

โดยทั่วไปในไตรมาสที่ 3 ความเป็นไปได้ที่หญิงตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอีกครั้งจะส่งผลต่ออารมณ์ทางเพศ

ในช่วง D-day ของการคลอดคุณจะมีอาการปวดหลังมากขึ้นน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากและอารมณ์ ยังกลับผิดปกติ

ด้วยเหตุนี้คุณอาจสนใจเรื่องเซ็กส์น้อยลงเมื่อตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีประสบการณ์แบบเดียวกัน

มีหญิงตั้งครรภ์บางคนที่รู้สึกตื่นเต้นที่จะมีเพศสัมพันธ์ในไตรมาสที่ 3 และพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายบางครั้งอาจทำให้เกิดการหดตัว แต่เป็นปฏิกิริยาปกติ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสภาพการตั้งครรภ์ของคุณปลอดภัยหรือที่เรียกว่าไม่มีความเสี่ยงสูง หากการหดตัวไม่สะดวกให้ลองหยุดเพื่อนอนลงจนกว่าจะหายไป

การมีเพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ 9 เดือนสามารถกระตุ้นให้เกิดการหดตัวเพื่อเร่งการคลอด

ตำแหน่งที่ปลอดภัยและสะดวกสบายสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์

ตราบใดที่การตั้งครรภ์ของคุณเป็นปกติและมีสุขภาพดีตำแหน่งใด ๆ ก็ใช้ได้ ตราบใดที่ท่านี้ไม่ทำร้ายคุณแม่และทำให้การตั้งครรภ์มีปัญหามากยิ่งขึ้น

พยายามหาตำแหน่งที่ดีที่สุดที่คุณและคู่ของคุณสบายใจ คำแนะนำ 3 ประการสำหรับท่ามีเพศสัมพันธ์ที่สะดวกสบายในระหว่างตั้งครรภ์

1. มิชชันนารี

การมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ด้วยท่าคลาสสิคนี้จะปลอดภัยที่สุดในช่วงไตรมาสแรก

อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังตั้งครรภ์และท้องของคุณมีขนาดใหญ่มากไม่แนะนำให้มีเซ็กส์ในท่านี้

เพราะเมื่อนอนหงายมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะไปกดเส้นเลือดหลักในร่างกายและทำให้เลือดไปเลี้ยงทารกลดลง

นอกจากจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์แล้วท่ามิชชันนารีที่ทำในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายอาจทำให้แม่เวียนหัวและหายใจไม่ออกเนื่องจากการถือน้ำหนักตัว

2. ผู้หญิงอยู่ข้างบน

อีกหนึ่งตำแหน่งที่ปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์คือ ผู้หญิงอยู่ด้านบน. ตำแหน่งนี้กระทำโดยผู้ชายนอนลงและหญิงมีครรภ์เจาะจากด้านบน

ผู้หญิงอยู่ด้านบน รวมถึงตำแหน่งทางเพศที่ดีเมื่อตั้งครรภ์ 5 เดือน

เหตุผลก็คือเมื่ออายุครรภ์เท่านี้ท้องของคุณแม่ยังไม่ใหญ่เกินไปและความอยากทางเพศของเธอก็กลับมาเหมือนเดิม หลังจากมีอาการคลื่นไส้ในไตรมาสแรก

การเล่นท่ามีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์มีข้อดีหลายประการ ผู้หญิงอยู่ด้านบน สามารถป้องกันแรงกดดันต่อมดลูกจากการเจาะของผู้ชาย

นอกจากนี้ผู้หญิงยังสามารถควบคุมได้ว่าผู้ชายจะสอดใส่เข้าไปในช่องคลอดได้ลึกแค่ไหน

ตำแหน่งทางเพศ ผู้หญิงอยู่ด้านบน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยหลีกเลี่ยงความดันส่วนเกินในกระเพาะปัสสาวะ

ส่งผลให้เมื่อมีการร่วมรักหญิงตั้งครรภ์จะไม่มีความปรารถนาที่จะปัสสาวะขณะอยู่บนเตียง

3. ช้อนหรือด้านข้าง

ช้อน เป็นตำแหน่งทางเพศที่ปลอดภัยที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์และไม่ทำให้ทั้งคู่เหนื่อยล้า

เหตุผลก็คือรูปแบบการเกี้ยวพาราสีนี้ทำให้หญิงตั้งครรภ์และคู่นอนของพวกเขานอนตะแคงและสอดใส่กันและกัน

ตำแหน่งของการมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้ในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก ๆ หรือแม้ว่าท้องของคุณแม่จะใหญ่แล้ว

นี่เป็นวิธีที่สะดวกในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ 9 เดือนเพราะหญิงตั้งครรภ์จะไม่เหนื่อยเร็ว

4. สร้างความรักขณะนั่ง

ท่ามีเซ็กส์ขณะนั่งปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ คุณสามารถทำสิ่งนี้บนโซฟาหรือที่ด้านหลังของเตียง

การมีเพศสัมพันธ์ขณะนั่งอาจเป็นวิธีหนึ่งในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อตั้งครรภ์ 9 เดือน

ในการทำเช่นนี้ให้จัดท่าให้คู่ชายนั่งโดยเหยียดขาตรงและอ้าออกเล็กน้อย

จากนั้นหญิงตั้งครรภ์ค่อยๆนั่งบนตักของคู่นอนในขณะที่ปรับการเจาะ ในตำแหน่งทางเพศระหว่างตั้งครรภ์คุณจะควบคุมความลึกของการเจาะ

คู่นอนชายยังสามารถกอดและเอื้อมมือไปด้านหลังของแม่เพื่อทำความใกล้ชิดที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สิ่งที่ต้องคำนึงถึงในการร่วมรักระหว่างตั้งครรภ์

การสื่อสารและการเปิดกว้างเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาหรือเพิ่มความพึงพอใจทางเพศในระหว่างตั้งครรภ์

การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคู่รักส่วนใหญ่ แต่อาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ

นอกจากนี้ยังมีบางสิ่งที่ห้ามทำเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนในระหว่างตั้งครรภ์

ตามที่ Mayo Clinic ประเภทของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์เช่นออรัลเซ็กส์ยังค่อนข้างปลอดภัยที่จะทำในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณไม่ควรเป่าลมเข้าไปในช่องคลอด

เนื่องจากการเป่าลมเข้าไปในช่องคลอดอาจทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตัน (ฟองอากาศที่เข้าสู่กระแสเลือดของคุณ)

สิ่งนี้หายาก แต่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตกับคุณหรือลูกน้อยของคุณ

เงื่อนไขที่ทำให้คุณต้องหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์

การมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยและไม่เสี่ยง

อย่างไรก็ตามหากแพทย์ของคุณบอกว่าการตั้งครรภ์ของคุณมีความเสี่ยงสูงเขาจะแนะนำให้คุณเลิกรักระหว่างตั้งครรภ์จนถึงหลังคลอด

เงื่อนไขบางประการที่ทำให้คุณละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

ประวัติการมีเลือดออกทางช่องคลอดอย่างหนัก
ปวดท้องอย่างรุนแรง
ปัญหาหรือความผิดปกติของน้ำคร่ำ (การติดเชื้อของน้ำคร่ำหรือมีแนวโน้มที่จะแตกก่อนวัยอันควร)
การไร้ความสามารถของปากมดลูก (มดลูกอ่อนแอ)
มีความผิดปกติของรกเกาะต่ำ
ประวัติหรือความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด
ตั้งครรภ์ที่มีลูกแฝดหรือมากกว่าหนึ่งคน

หากคุณมีอาการเลือดออกมากการมีเพศสัมพันธ์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดได้

ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการมีเพศสัมพันธ์จะทำให้อาการนี้แย่ลง อย่างไรก็ตามแพทย์หลายคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เพื่อความไม่ประมาท

คุณอาจได้รับคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์หากคู่ของคุณเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศ

หากคุณกำลังเกร็งและเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศเป็นครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์มีความเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารก

ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์

หากแพทย์ของคุณแนะนำให้คุณ จำกัด เพศคุณควรสื่อสารกับคู่ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขอื่น ๆ เพื่อรักษาความใกล้ชิดระหว่างตั้งครรภ์