นี่คือ 15 สาเหตุของกลิ่นปากที่คุณควรรู้

สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกลิ่นปากส่วนใหญ่หรือที่เรียกกันทั่วไปว่ากลิ่นปาก ไม่เพียงแค่อาหารเท่านั้นกลิ่นปากยังสามารถเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ตรวจสอบสาเหตุต่างๆของกลิ่นปากที่น่ารำคาญดังต่อไปนี้!

สาเหตุของกลิ่นปากโดยทั่วไป

กลิ่นปากหรือกลิ่นปากเกิดจากแบคทีเรียที่เติบโตและเพิ่มจำนวนในช่องปาก ส่งผลให้เมื่อคุณอ้าปากหรือหายใจออกทางปากจะมีกลิ่นหอมที่ไม่พึงประสงค์ออกมา

มีหลายสิ่งที่สามารถกระตุ้นหรือทำให้กลิ่นปากแย่ลง สิ่งทั่วไปที่ทำให้เกิดกลิ่นปากมีดังนี้

1. ปากแห้ง

กลิ่นปากที่เกิดจากปากแห้งเกิดขึ้นเนื่องจากไม่มีการผลิตน้ำลายในปาก น้ำลายหรือที่เรียกว่าน้ำลายมีหน้าที่ทำความสะอาดช่องปากตามธรรมชาติ

การขาดการผลิตน้ำลายยังพบได้บ่อยหลังจากที่คุณนอนหลับ

“ ในระหว่างวันปากของคุณผลิตน้ำลายจำนวนมาก แต่เมื่อคุณนอนหลับการผลิตน้ำลายจะลดลง "Drg กล่าว ฮิวจ์แฟลกซ์ทันตแพทย์และอดีตประธานของ American Academy of Cosmetic Dentistry ในแอตแลนตาได้รับการกล่าวโดย Medical Daily

หากปากของคุณแห้งแบคทีเรียและเชื้อโรคจะรังอยู่ในปากของคุณอย่างสบาย ๆ แบคทีเรียและเชื้อโรคเหล่านี้เป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็น

อาการปากแห้งมักเกิดจากการขาดน้ำผลข้างเคียงของยาที่กำลังรับประทานอยู่หรือหากคุณเพิ่งได้รับการฉายแสงบริเวณคอและศีรษะ สาเหตุหนึ่งของกลิ่นปากนี้ยังเป็นสาเหตุของกลิ่นปากเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า

2. อาหารเครื่องดื่มและยา

สารประกอบทางเคมีที่มีอยู่ในอาหารเครื่องดื่มหรือยาที่บริโภคเข้าไปสามารถดูดซึมโดยเลือดของคุณและหายใจออกทางปอด

นั่นคือสาเหตุที่ลมหายใจของคุณมีกลิ่นเหม็นหลังจากที่คุณกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมแรงเช่นหัวหอมเปอไทและทุเรียน

นอกจากนี้เศษอาหารที่ตกค้างบนฟันยังสามารถกระจายกลิ่นเหม็นในช่องปากได้อีกด้วย

ไม่เพียง แต่อาหารเท่านั้นยาบางชนิดยังทำให้เกิดกลิ่นปากได้อีกด้วย มียาหลายประเภทที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ได้แก่ ยาแก้แพ้ยารักษาโรคจิตและยาขับปัสสาวะ

ตามที่ Hadie Rifai ทันตแพทย์จากคลีฟแลนด์คลินิกระบุว่ายาเหล่านี้มีผลข้างเคียงในรูปแบบของอาการปากแห้งซึ่งอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้ แม้ว่าคุณจะขยันแปรงฟันมากแค่ไหนความเสี่ยงของกลิ่นปากจะยังคงอยู่ตราบเท่าที่คุณยังคงรับประทานยาเหล่านี้อยู่

3. การสูบบุหรี่

ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ฮ่องกง ในปี 2547 การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของกลิ่นปากที่พบบ่อยที่สุด การสูบบุหรี่สามารถลดการผลิตน้ำลายในปากเพื่อให้ปากรู้สึกแห้ง

โปรดทราบว่าเมื่อปากแห้งแบคทีเรียก็จะเจริญเติบโตในปากได้มากขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นยาสูบจากบุหรี่ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกได้อีกด้วย การรวมกันของอาการปากแห้งและโรคเหงือกเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณมีกลิ่นปากแม้ว่าคุณจะหมั่นแปรงฟันทุกวันก็ตาม

4. นอนอ้าปากและกรน

ดร. Cram นักปริทันตวิทยาจากสหรัฐอเมริกากล่าวว่าหากคุณนอนกรนหรือนอนอ้าปากและหายใจทางปากคุณจะมีกลิ่นปากในตอนเช้ามากกว่าที่คุณจะไม่ทำ

ทั้งสองสถานการณ์นี้ทำให้ปากมีแนวโน้มที่จะแห้งมากขึ้นแบคทีเรียจึงเติบโตได้มากขึ้น โดยทั่วไปเมื่อคุณผลิตน้ำลายในปากน้อยลงก็จะเหมือนกับการลดความสามารถของปากในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก

ภาวะสุขภาพที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก

แม้ว่าสาเหตุหลักของกลิ่นปากคือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี แต่คุณก็อาจมีกลิ่นปากจากโรคบางชนิดได้เช่นกัน นี่คือโรคบางอย่างที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากเช่น:

1. โรคเหงือก

นอกจากฟันจะไม่สะอาดแล้วโรคเหงือกยังทำให้เกิดกลิ่นปากได้อีกด้วย การศึกษาในปี 2555 พบความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างโรคปริทันต์อักเสบและโรคเหงือกอักเสบ (การอักเสบของเหงือก) และกลิ่นปาก กลิ่นปากที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในปากของผู้ป่วย

2. มะเร็ง

อย่าตกใจและคิดทันทีว่ากลิ่นปากของคุณเป็นสัญญาณของมะเร็ง มะเร็งสามารถทำให้ลมหายใจของคนเรามีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างซึ่งหนึ่งในนั้นคือกลิ่นปาก

กลิ่นปากสามารถระบุมะเร็งได้ในระยะเริ่มต้น คลีฟแลนด์คลินิกได้ทดสอบอุปกรณ์ที่สามารถตรวจหามะเร็งปอดในผู้ป่วย 80% โดยอาศัยการทดสอบลมหายใจเพียงอย่างเดียว

การรักษาด้วยเคมีบำบัดและการฉายรังสีอาจทำให้ปากแห้งได้โดยส่งผลต่อการผลิตน้ำลาย หากไม่มีน้ำลายไหลเพียงพอแบคทีเรียที่ไม่ต้องการสามารถเพิ่มการปล่อยก๊าซกำมะถันซึ่งจะทำให้กลิ่นปากแย่ลง

3. โรคภูมิแพ้

หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้นอกเหนือจากอาการคันคอคัดจมูกและน้ำตาไหลแล้วคุณยังจะมีกลิ่นปากอีกด้วย น้ำมูกและเมือกเป็นพื้นที่ให้เชื้อโรคร้ายเจริญเติบโตซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก

บ่อยครั้งที่เรามีอาการแพ้คุณจะเกิดอาการปากแห้ง นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก

แม้ว่าจะไม่มีวิธีแก้ปัญหานี้ที่ดี แต่การกำจัดเมือกและทำให้ปากของคุณสะอาดและสดชื่นสามารถช่วยกำจัดกลิ่นปากได้

4. โรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีประสบการณ์ในการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ สิ่งนี้สามารถสั่งให้ร่างกายเผาผลาญไขมันซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าคีโตอะซิโดซิส

ภาวะนี้สามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของคีโตน (ผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญไขมัน) และร่างกายจะขับออกทางปัสสาวะและปอด นี่อาจเป็นสาเหตุของกลิ่นปากอันเนื่องมาจากกลิ่นปากเช่นอะซิโตน (ไดเมทิลคีโตน)

5. โรคตับ

ผู้ที่เป็นโรคตับอาจมีกลิ่นปากซึ่งนักวิทยาศาสตร์เรียกว่า ตับในครรภ์. สาเหตุหนึ่งของกลิ่นปากอาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับซึ่งมักเกิดก่อนอาการอื่น ๆ

6. ไตวาย

กลิ่นปากอาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีอาการไตวาย นักวิจัยคาดการณ์ว่าอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญที่อาจทำให้ปากแห้งขาดน้ำลายและรสชาติลดลง

เงื่อนไขทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิดกลิ่นปากได้เนื่องจากน้ำลายไม่สามารถล้างปากได้และเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก

7. แคนดิดาอัลบิแคน

อีกกรณีหนึ่งที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้คือ Candida albicans. เชื้อรานี้แสดงให้เห็นว่าเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้ที่เจาะลิ้น ปัญหานี้ยังถูกระบุในผู้สวมใส่ฟันปลอมหรือผู้สวมใส่เครื่องมือจัดฟัน

8. กรดไหลย้อนเรื้อรัง

ความทุกข์ทรมานจากกรดไหลย้อนเรื้อรังนั้นไม่ดีพอ สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้การรักษาความสะอาดในช่องปากเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้

การทบทวนการศึกษาหลายชิ้นเกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease) พบว่ากลิ่นปากมักจะทำให้ผู้ป่วย GERD ระคายเคือง

การสะสมของกรดและสารอื่น ๆ ที่ย่อยแล้วบางส่วนในหลอดอาหารและช่องปากอาจทำให้เกิดปัญหากลิ่นปากและทำให้ยากต่อการรักษาสุขอนามัยในช่องปาก

9.

การติดเชื้อเอชไพโลไรมักเกี่ยวข้องกับแผลและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ อย่างไรก็ตามภาวะนี้มีสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการมีกลิ่นปากหรือกลิ่นปาก

จากการศึกษาพบว่าคนที่อาหารไม่ย่อยมีกลิ่นปากและการติดเชื้อเอชไพโลไร โชคดีที่เมื่อผู้ป่วยพ้นจากการติดเชื้อกลิ่นปากก็จะหายไป

10. Sjögren's Syndrome

บางครั้งอาการปากแห้งเกิดจากภูมิต้านทานผิดปกติ (ร่างกายทำร้ายตัวเอง) เงื่อนไขทางการแพทย์อย่างหนึ่งที่เรียกว่าSjögren's syndrome เกิดขึ้นเมื่อร่างกายโจมตีและขัดขวางต่อมนอกท่อ (เช่นต่อมน้ำลาย) จากการทำงานของมัน ปัญหาเช่นนี้ไม่เพียง แต่ทำให้ปากของคุณแห้งเท่านั้น แต่ยังสามารถกระตุ้นและทำให้เกิดกลิ่นปากและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องได้อีกด้วย

11. การติดเชื้อที่ปากจมูกหรือลำคอ

อ้างจาก Mayo Clinic กลิ่นปากที่ไม่หายไปอาจเกิดจากการติดเชื้อที่ปากจมูกหรือลำคอ คนที่เป็นไซนัสอักเสบน้ำหยดหลังจมูกหรือเจ็บคอเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย (คออักเสบ) มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก

การติดเชื้อเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย จากนั้นแบคทีเรียจะกินเมือกที่ร่างกายผลิตขึ้นแม้ว่าเมือกนี้จะถูกใช้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อก็ตาม ผลที่ได้คือกลิ่นเหม็นและกลิ่นไม่พึงประสงค์จากปาก

คุณทราบหรือไม่ว่าการรักษาสุขภาพปากและฟันให้ดีนั้นสำคัญมากในการลดกลิ่นปาก ดังนั้นอย่าลืมนัดพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อทำความสะอาดฟันและตรวจ

แปรงฟันวันละ 2 ครั้งด้วยยาสีฟันที่มี ฟลูออไรด์ การกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ยังสามารถช่วยป้องกันและเอาชนะกลิ่นปากได้อีกด้วย เพิ่มนิสัยในการแปรงลิ้นอย่างถูกต้อง