สารบัญ:
อาศัยอยู่ในเขตร้อนของอินโดนีเซียคุณอาจไม่คุ้นเคยกับคำว่าอุณหภูมิต่ำและเคยเห็นในภาพยนตร์ตะวันตกเท่านั้น ภาพยนตร์ส่วนใหญ่มักจะแสดงให้เห็นถึงภาวะอุณหภูมิต่ำในขณะที่ผู้คนเป็นหวัดจากการถูกพายุหิมะแอนตาร์กติก อย่างไรก็ตามปัญหานี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในสถานที่ที่มีหิมะตกหรืออากาศเย็นเท่านั้น แม้ว่าคุณจะไม่สามารถดูแลตัวเองได้ในระหว่างทำกิจกรรมในอินโดนีเซีย แต่คุณก็อาจมีภาวะอุณหภูมิต่ำได้เช่นกัน อะไรคือสาเหตุของภาวะอุณหภูมิต่ำ?
สาเหตุต่างๆของภาวะอุณหภูมิต่ำที่คุณต้องรู้
Hypothermia เป็นคำที่ใช้อธิบายอุณหภูมิร่างกายที่ลดลงอย่างมากและรวดเร็ว อุณหภูมิร่างกายมนุษย์ปกติอยู่ที่ประมาณ 37.5 °เซลเซียส แต่อุณหภูมิสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายให้ต่ำกว่า 35 °เซลเซียสได้
Hypothermia เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถอุ่นตัวเองได้เนื่องจากอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยปกติร่างกายจะสั่นเมื่อเริ่มรู้สึกหนาว นอกจากนี้ร่างกายจะเผาผลาญไขมันเพื่อผลิตความร้อนเพื่อรักษาอุณหภูมิแกนกลางให้เป็นปกติ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณสัมผัสกับความเย็นอยู่ตลอดเวลากลไกการอุ่นตัวเองนี้จะไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องเนื่องจากความร้อนที่เกิดขึ้นจะไม่เพียงพอ เป็นผลให้อาการต่างๆของอุณหภูมิต่ำปรากฏขึ้น
ภาวะอุณหภูมิต่ำเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการรักษาทันทีเพื่อไม่ให้ถึงแก่ชีวิต เมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างมากการทำงานของหัวใจระบบประสาทและอวัยวะต่างๆจะค่อยๆไม่สามารถทำงานได้อย่างช้าๆ หากไม่ได้รับการรักษาอุณหภูมิอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวและปอดล้มเหลวซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้
สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะอุณหภูมิต่ำคือการสัมผัสกับอากาศเย็นหรือน้ำ สาเหตุอื่น ๆ ของภาวะอุณหภูมิต่ำที่อาจเกิดขึ้นตามรายงานของ Very Well ได้แก่ :
1. แช่น้ำเย็น
การแช่น้ำเย็นเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำได้ น้ำเย็นจะกระจายความร้อนที่เกิดจากร่างกายได้เร็วกว่าอากาศเย็นถึง 25 เท่า
นอกจากนี้คุณยังสามารถเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำได้หากคุณว่ายน้ำนานเกินไปหรือสวมเสื้อผ้าที่ชุ่มเหงื่อตลอดเวลาหลังออกกำลังกาย
2. การสัมผัสกับอากาศเย็น
ภาวะอุณหภูมิต่ำเป็นภัยคุกคามที่สำคัญสำหรับนักปีนเขาซึ่งมักถูกประเมินต่ำเกินไป ยิ่งคุณปีนขึ้นไปสูงเท่าไหร่อุณหภูมิแวดล้อมก็จะยิ่งต่ำลงและมีลมแรงมากขึ้นเท่านั้น ลมหนาวไม่เพียง แต่ทำให้คุณหนาวสั่น แต่ยังค่อยๆลดอุณหภูมิในร่างกายของคุณด้วย
หากอากาศเย็นและฝนตกเมื่อคุณขึ้นไปบนภูเขาการรวมกันของทั้งสองอย่างจะทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะ
3. การดำเนินงาน
ภาวะอุณหภูมิต่ำไม่ได้เกิดจากสภาพอากาศโดยรอบเสมอไป แต่ยังรวมถึงเมื่อคุณได้รับการรักษาทางการแพทย์เช่นการผ่าตัดโดยเฉพาะการผ่าตัดใหญ่
อุณหภูมิห้องปฏิบัติการมาตรฐานอยู่ระหว่าง 19–24ºC โดยมีความชื้นค่อนข้างต่ำ (45–60 เปอร์เซ็นต์) นั่นหมายความว่าห้องผ่าตัดนั้นเย็นและแห้งมาก นอกจากนี้คุณจะอยู่ในสภาพหมดสติและเปลือยกายอยู่เสมอในระหว่างการผ่าตัด สิ่งนี้สามารถยับยั้งกลไกของร่างกายในการทำให้ร่างกายอบอุ่น
นอกจากนี้ผิวหนังที่ควรจะเป็นชั้นป้องกันความร้อนในร่างกายก็จะถูกเฉือนและเปิดออก ส่งผลให้อากาศเย็นเข้าไปในอวัยวะภายในร่างกายได้
