ช่วยคู่รักเอาชนะการหลั่งเร็วด้วย 4 วิธีนี้

การหลั่งเร็วเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ชาย 30% ทั่วโลก การหลั่งเร็วสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ชายทุกวัย ในขณะเดียวกันดร. Andrew C.Kramer ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและการผ่าตัดที่ University of Maryland School of Medicine ในสหรัฐอเมริกากล่าวว่าการหลั่งเร็วอาจทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์จิตใจและความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำในผู้ชาย ในความเป็นจริงมีวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับภรรยาที่จะช่วยเอาชนะการหลั่งเร็วได้ ตรวจสอบข้อมูลทั้งหมดด้านล่าง

การหลั่งเร็วคืออะไร?

การหลั่งเร็วเป็นภาวะที่ผู้ชายขับน้ำอสุจิออกมาก่อนหรือเร็วกว่านั้น บ่อยครั้งที่สิ่งนี้ทำให้คู่ของผู้หญิงผิดหวังที่ต้องการบรรลุความสุขพร้อม ๆ กัน สาเหตุทั่วไปของการหลั่งเร็วมักเกิดจากความวิตกกังวลการกระตุ้นทางเพศมากเกินไปในผู้ชายและโรคอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวาน

ฉันจะเอาชนะการหลั่งเร็วได้อย่างไร?

จริงๆแล้วไม่มีวิธีรักษาที่แน่นอนสำหรับการหลั่งเร็ว อาการนี้สามารถดีขึ้นได้เมื่อพบสาเหตุ หากการหลั่งเร็วเกิดจากโรคบางชนิดควรรักษาโรคนี้ก่อน

อย่าหยุดเพียงแค่นั้นการหลั่งเร็วยังสามารถเอาชนะได้โดยการมีส่วนร่วมกับคู่ของคุณ ได้โดยใช้เทคนิคบางอย่างคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากคู่ของคุณเกี่ยวกับการหลั่งเร็วได้ นี่คือเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถลองทำได้

1. Kegel ออกกำลังกายด้วยกัน

เป็นที่ทราบกันอย่างแพร่หลายว่าการออกกำลังกาย Kegel มีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศชายและหญิง ก่อนหน้านี้คุณต้องรู้ขั้นตอนของการออกกำลังกาย Kegel ชายดังต่อไปนี้

ขั้นแรกให้เกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นเวลาสามวินาที ในขณะที่คุณกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้หายใจตามปกติและอย่าจับท้องต้นขาหรือก้น
ผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและหยุดชั่วคราวประมาณสามวินาที
ทำซ้ำการออกกำลังกายกล้ามเนื้อนี้ประมาณ 10 ครั้ง
พยายามออกกำลังกาย Kegel สามครั้งต่อวัน

ขอแนะนำให้ล้างกระเพาะปัสสาวะก่อนทำแบบฝึกหัดนี้ จากนั้นคุณสามารถทำแบบฝึกหัดนี้ร่วมกับภรรยาของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดและสนุกสนาน

2. เทคนิคการบีบ

จากนั้นมีเทคนิค บีบ. หนึ่งในแบบฝึกหัดเพื่อเอาชนะการหลั่งเร็วต้องบีบอวัยวะเพศชายเพื่อลดและป้องกันไม่ให้ถึงจุดสุดยอดออกมาเร็วขึ้น ดูระหว่างการทำ เล่นหน้า หรือเล่นหน้าขอให้ภรรยาบีบปลายอวัยวะเพศของคุณ ในจุดที่คุณรู้สึกอยากจะหลั่งให้จับและขอให้คู่ของคุณบีบลูกอัณฑะหรือเพลาของอวัยวะเพศชาย

หลังจากรู้สึกว่าสเปิร์มลดลงแล้วให้ปล่อยประมาณ 10-20 วินาที จากนั้นกลับไปเล่นหน้าต่อ เทคนิค บีบ สิ่งนี้ต้องทำและทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลการหลั่งสูงสุด

3. รับประทานยา

นอกเหนือจากเทคนิคสามข้อข้างต้นคุณสามารถใช้เส้นทางอื่นผ่านการบริโภคยาบางชนิดได้ ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ paroxetine, zoloft sertraline และ fluoxetine คุณยังสามารถใช้ครีมทาบริเวณอวัยวะเพศเช่นลิโดเคนและพริโลเคนเพื่อควบคุมการหลั่งเพื่อให้ช้าลง ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณมากที่สุด