อนุญาตให้สตรีมีครรภ์อดอาหารได้เนื่องจาก 4 เงื่อนไขนี้

ทุกคนที่มีสุขภาพร่างกายและจิตใจสามารถอดอาหารได้แม้กระทั่งหญิงตั้งครรภ์ ถึงกระนั้นก็มีเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้แม่ต้องเลิกราโดยเร็วที่สุด การอดอาหารอย่างต่อเนื่องสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีเงื่อนไขเหล่านี้ไม่เพียง แต่อาจเป็นอันตรายต่อตัวเอง แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย

4 เงื่อนไขที่ต้องอดอาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. การขาดน้ำ

คุณต้องดื่มน้ำมากกว่าคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์ไม่ควรขาดน้ำเพราะอาจถึงแก่ชีวิตได้ การขาดน้ำอย่างรุนแรงอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์เกิดอาการชักหรือช็อกเนื่องจากความดันต่ำ ในกรณีที่รุนแรงการขาดน้ำอาจทำให้เซลล์สมองบวมและแตกซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าสมองบวม

สำหรับทารกในครรภ์การขาดน้ำจากแม่อาจเป็นอันตรายต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเธอได้เช่นกัน ร่างกายของคุณแม่ที่ขาดของเหลวจะทำให้น้ำคร่ำในครรภ์ลดลง การขาดน้ำคร่ำอาจทำให้พัฒนาการของทารกในครรภ์หยุดชะงักไปจนถึงการแท้งบุตร ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการขาดน้ำในระหว่างตั้งครรภ์

ยกเลิกการอดอาหารทันทีสำหรับสตรีมีครรภ์ที่แสดงสัญญาณอันตรายจากการขาดน้ำดังนี้

กระหายน้ำมากเกินไป
ปากและริมฝีปากแห้ง
รู้สึกเหนื่อยหรือง่วงนอนมากกว่าปกติ
ไม่ปัสสาวะเกินแปดชั่วโมง
ผิวแห้ง; ผิวจะไม่กลับมาเป็นปกติหลังจากการบีบ
ท้องผูก.
เวียนหัวเมื่อลุกขึ้นจากที่นั่ง แต่อาการวิงเวียนศีรษะไม่เคยหายไป
ดวงตาที่ลุกเป็นไฟ
รู้สึกเหมือนผ่านไป
มึนงงและคิดไม่ออก
การล่าสัตว์ด้วยลมหายใจ

2. เลือดกำเดาไหล

หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเลือดกำเดาไหลเนื่องจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์จะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในขณะเดียวกันก็ทำให้หลอดเลือดจมูกบวมและแตกได้ง่าย เลือดกำเดาไหลระหว่างตั้งครรภ์ไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่ควรระมัดระวังหากเกิดขึ้นระหว่างการอดอาหาร

สตรีมีครรภ์สามารถยกเลิกการอดอาหารได้ทันทีหากพบอาการเลือดกำเดาไหลเช่น:

เลือดออกจากจมูกไม่หยุดหลังจาก 30 นาที
เลือดกำเดาไหลออกมามาก
หายใจลำบากระหว่างเลือดกำเดาไหล
วิงเวียนหรือเหนื่อยทันทีหลังจากเลือดกำเดาไหล
ผิวหน้าจะซีดหลังจากเลือดกำเดาไหล
เจ็บหน้าอกและแน่นขณะเลือดกำเดาไหล

ขอแนะนำให้ยกเลิกการอดอาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์หลังจากประสบภาวะเลือดกำเดาไหลข้างต้น การดื่มน้ำหรือดื่มของเหลวมาก ๆ เป็นสิ่งสำคัญในการทำให้เยื่อบุจมูกของคุณชุ่มชื้น

3. เมื่อทารกเคลื่อนที่ได้น้อยลง

หญิงตั้งครรภ์ไตรมาสที่สองต้องเฝ้าระวังหากทารกเคลื่อนไหวน้อยลงในครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอดอาหาร

ลองนับว่าลูกน้อยของคุณเตะและเคลื่อนไหวมากแค่ไหนในช่วงสองชั่วโมงที่ลูกของคุณเคลื่อนไหวตามปกติ หากจำนวนการเตะและลดลงเมื่อหญิงตั้งครรภ์อดอาหารคุณอาจต้องอดอาหารหรือแม้กระทั่ง

ดูปฏิกิริยาของทารกด้วยว่าเขาเริ่มเคลื่อนไหวช้า ๆ หรือเตะอีกครั้งหลังจากที่คุณหยุดเร็วหรือไม่ หากทารกในครรภ์ไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ ให้ติดต่อแพทย์ทันที

4. หญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูง

สตรีมีครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ (ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์) ต้องยกเลิกการอดอาหารทันทีเมื่อมีอาการเช่นเวียนศีรษะปวดศีรษะบวมที่เท้าและมือหายใจลำบากคลื่นไส้อาเจียน คุณสามารถรับประทานยารักษาความดันโลหิตสูงและตรวจความดันโลหิตของคุณได้ทันที

ไตรมาสที่สองเป็นเวลาที่เหมาะแก่การอดอาหารสำหรับสตรีมีครรภ์

สตรีมีครรภ์มีหลายครั้งที่ครรภ์มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาหากถูกบังคับให้อดอาหาร โดยปกติสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อการอดอาหารเสร็จสิ้นในไตรมาสแรกและไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ในช่วงไตรมาสแรกร่างกายยังคงต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงที่เกิดจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ อาการคลื่นไส้เนื่องจากการแพ้ท้องอาจส่งผลให้สูญเสียของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายซึ่งนำไปสู่การขาดน้ำ นอกจากนี้อาการคลื่นไส้ควบคู่ไปกับการอดอาหารจะทำให้คุณไม่สามารถดื่มน้ำได้ทำให้ร่างกายของคุณกลับมามีน้ำที่สูญเสียไปได้ยากขึ้น

ในขณะเดียวกันในช่วงไตรมาสสุดท้ายทารกในครรภ์ยังคงมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องทำให้อวัยวะสำคัญสมบูรณ์ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ควรรับประทานอาหารเป็นประจำทั้งเพื่อเตรียมคลอดและเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์ ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงไม่ได้รับอนุญาตให้ถือศีลอดเพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของแม่และเด็ก