4 อาการหวาดระแวง aka parno คุณเคยสัมผัสหรือไม่?

โรคบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงเป็นภาวะที่คนเรามีวิธีคิดที่แปลกประหลาดหรือแปลกประหลาดเพราะเขามักจะรู้สึกว่าคนอื่นมีความหมายบางอย่างกับเขา คนที่มีบุคลิกภาพผิดปกตินี้คิดว่าคนอื่นจะเอาเปรียบทำร้ายหรือหลอกลวงพวกเขา ถึงกระนั้นก็ไม่มีหลักฐานอย่างแน่ชัดว่าคนอื่น ๆ มุ่งเป้าไปที่เขาเช่นนั้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมนี่คืออาการหวาดระแวงต่างๆ

อาการหวาดระแวงที่รับรู้ได้

เพื่อระบุได้ง่ายขึ้นว่าคุณหรือคนรอบตัวคุณมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหรือไม่นี่คืออาการ:

1. ไม่ไว้วางใจคนอื่น

อาการหลักของผู้ที่เป็นโรคบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงคือความไม่ไว้วางใจผู้อื่นที่ฝังรากลึก คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้มักจะรู้สึกสงสัยในแรงจูงใจของบุคคลที่อยู่เบื้องหลังทัศนคติที่แสดงต่อเขา แรงจูงใจนี้ถูกตีความว่าเป็นแรงจูงใจที่ชั่วร้ายที่จะทำอันตรายเขา

2. ไม่ต้องการปรับทุกข์กับผู้อื่น

คนที่มีบุคลิกภาพผิดปกตินี้ใช้ชีวิตได้ตามปกติเหมือนคนอื่น ๆ มันเป็นเพียงวิธีคิดของเขาที่ทำให้เขาแตกต่างจากคนอื่น ๆ เมื่อมีปัญหาที่พวกเขาเผชิญผู้คนที่หวาดระแวงจะไม่แบ่งปันเรื่องราวเพราะกลัวว่าข้อมูลที่พวกเขาให้จะถูกนำไปใช้ในการก่ออาชญากรรมต่อพวกเขา

3. มีแนวโน้มที่จะปลีกตัวจากผู้อื่น

เนื่องจากพวกเขาพบว่าเป็นการยากที่จะเชื่อใจคนอื่นคนที่หวาดระแวงจึงมักจะปลีกตัวออกจากสิ่งแวดล้อม เขารู้สึกว่าทุกคนจะทำชั่วกับเขาเพื่อที่เขาจะไม่มีเหตุผลที่จะใกล้ชิดหรือขอความช่วยเหลือจากคนอื่น

4. สงสัยในความมุ่งมั่นและความภักดี

ในความสัมพันธ์ทั้งการออกเดทและการแต่งงานคนที่หวาดระแวงมักจะรู้สึกว่าคู่ของตนนอกใจหรือเล่นลับหลัง ในความเป็นจริงนี้ไม่มีมูลความจริง เป็นผลให้คนที่มีบุคลิกภาพผิดปกตินี้กลายเป็นคู่หูที่ควบคุมได้และเป็นคนขี้หึงมาก

5. เป็นเรื่องยากมากที่จะผ่อนคลาย

ความคิดที่เต็มไปด้วยความสงสัยของคนอื่นทำให้คนหวาดระแวงผ่อนคลายได้ยากมาก ตัวอย่างเช่นเมื่อเขาใช้เวลาอยู่ในร้านกาแฟและมีคนมองมาที่เขาอย่างกะทันหันจิตใจของเขาจะแปรปรวนทันทีโดยคิดถึงความเป็นไปได้ที่ไม่ดีทั้งหมด ด้วยเหตุนี้แทนที่จะผ่อนคลายเขายังคงตกอยู่ในความวิตกกังวล