7 เกณฑ์ในการเลือกเครื่องวัดอุณหภูมิที่เหมาะสมที่บ้าน

การมีเครื่องวัดความดันโลหิตหรืออุปกรณ์วัดที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบความดันโลหิตของคุณได้อย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตามคุณอาจสับสนเกี่ยวกับวิธีการเลือกเทนมิเตอร์ที่เหมาะสมสำหรับใช้ในบ้าน แล้วคุณจะเลือกมันอย่างไร?

ทำไมคุณถึงต้องมีเครื่องวัดอุณหภูมิที่บ้าน?

มีสาเหตุหลายประการที่องค์กรทางการแพทย์ทั่วโลกให้ความสำคัญกับการมีเครื่องวัดความดันโลหิตหรือเครื่องวัดความดันโลหิตไว้ที่บ้าน นอกเหนือจากการลดค่าใช้จ่ายในการไปพบแพทย์แล้วการวัดความดันโลหิตเป็นประจำที่บ้านยังช่วยให้ได้ตัวเลขความดันโลหิตที่แม่นยำยิ่งขึ้นอีกด้วย

จากนั้นคุณก็จะได้รับความรอดเช่นกัน วความดันโลหิตสูง หรือกลุ่มอาการเสื้อคลุมสีขาวซึ่งอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณเครียดและวิตกกังวลเมื่อวัดความตึงเครียดในโรงพยาบาลหรือคลินิก วิธีนี้ยังสามารถช่วยให้แพทย์ติดตามผลของยาความดันโลหิตสูงและให้การรักษาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูงเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจ

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ผู้ป่วยที่ตรวจความดันโลหิตที่บ้านเป็นประจำก็สามารถควบคุมอาการความดันโลหิตสูงได้ดีขึ้นเนื่องจากรู้สึกมีส่วนร่วมในการรักษา นอกจากนี้ยังสามารถตรวจจับ ความดันโลหิตสูงที่สวมหน้ากาก aka ความดันโลหิตสูงปลอมตัวเพราะอาการหายาก

อะไรคือเกณฑ์ในการเลือกเทนมิเตอร์ที่เหมาะสม?

ถ้าคุณกำลังมองหาเครื่องวัดความดันโลหิตที่บ้านนี่คือเกณฑ์บางประการที่คุณควรพิจารณาก่อนซื้อ:

1. กำหนดประเภทและรุ่นของเทนมิเตอร์

เครื่องวัดความดันโลหิตที่วางขายในท้องตลาดมีหลายรุ่นทั้งแบบใช้มือกึ่งอัตโนมัติและแบบอัตโนมัติ อย่างไรก็ตาม American Heart Association (AHA) แนะนำให้ใช้เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติที่บ้านซึ่งใช้งานง่ายกว่าแบบอื่น

เหตุผลก็คือการใช้เครื่องวัดเส้นประสาทแบบแมนนวลนั้นจะยุ่งยากกว่าเพราะคุณต้องพันผ้าพันแขนไว้รอบแขนและคุณต้องพองโดยใช้ลูกโป่งยางที่ปลายผ้าพันแขน เครื่องวัดความดันโลหิตแบบกึ่งอัตโนมัติยังต้องพันผ้าพันแขนไว้ แต่ผ้าพันแขนสามารถขยายได้โดยอัตโนมัติด้วยการกดปุ่ม ผลความดันโลหิตยังแสดงบนจอภาพดิจิตอล

ในทางกลับกันเครื่องวัดกระแสไฟฟ้าอัตโนมัตินั้นใช้งานง่ายมาก ประเภทนี้มีข้อมือที่สามารถเหน็บเข้ากับแขนได้โดยไม่ต้องพัน ด้วยการกดปุ่มผ้าพันแขนจะขยายโดยอัตโนมัติและแสดงผลความดันโลหิตบนจอภาพดิจิตอลทันที

นอกจากจะใช้งานง่ายแล้วเทนมิเตอร์อัตโนมัติยังถือว่าแม่นยำกว่าอีกด้วย เครื่องมือวัดชนิดนี้ว่ากันว่าปลอดภัยกว่าเพราะไม่ใช้สารปรอท นอกจากนี้คุณยังไม่แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ผ่อนแรงที่มีจอภาพดิจิทัลติดอยู่กับแขนหรือนิ้วของคุณโดยตรงเนื่องจากมีความแม่นยำน้อยกว่า

อย่างไรก็ตามหากคุณยังมีข้อสงสัยไม่ควรรีบปรึกษาแพทย์ก่อน แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณเลือกรูปแบบการวัดความดันโลหิตที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้

2. ค้นหาขนาดข้อมือเทอร์มินัลที่ถูกต้อง

ขนาดที่ไม่ถูกต้องของข้อมือบนเครื่องวัดเส้นประสาทอาจส่งผลให้เกิดข้อผิดพลาดในการวัดความดันโลหิต ดังนั้นควรเลือกขนาดข้อมือที่พอดีกับแขนของคุณ แม้ว่าโดยทั่วไปจะสามารถปรับขนาดของผ้าพันแขนได้ตามขนาดของแขน แต่จะดีกว่าถ้าคุณแน่ใจว่าขนาดของผ้าพันแขนถูกต้อง

หากต้องการทราบให้วัดเส้นรอบวงแขนระหว่างไหล่และข้อศอกโดยใช้เทปวัด ข้อมือด้านขวายาว 80% และกว้างอย่างน้อย 40% ของรอบแขน

เด็กและผู้ใหญ่ที่มีแขนเล็กกว่าหรือใหญ่กว่าอาจต้องใช้ผ้าพันเมตรขนาดพิเศษ กระดุมข้อมือแบบพิเศษเหล่านี้มีจำหน่ายจาก บริษัท จัดหาอุปกรณ์ทางการแพทย์สามารถสั่งซื้อได้โดยตรงที่ บริษัท หรือร้านขายยาบางแห่ง

3. ตรวจสอบความถูกต้องและมาตรฐานของเทนมิเตอร์

อุปกรณ์วัดความดันโลหิตแต่ละชิ้นต้องผ่านโปรโตคอลมาตรฐานหลายชุดเพื่อให้แน่ใจว่ามีความแม่นยำ ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทนมิเตอร์ที่คุณเลือกได้รับการทดสอบตรวจสอบและรับรองความถูกต้องโดยหน่วยงานที่ได้รับการรับรองเช่น สมาคมความดันโลหิตสูงแห่งยุโรป (ESH), สมาคมความดันโลหิตสูงของอังกฤษ, หรือ สมาคมแห่งสหรัฐอเมริกาเพื่อความก้าวหน้าของเครื่องมือทางการแพทย์ (AAMI).

แม้ว่าจะยังไม่สมบูรณ์แบบ แต่ในปัจจุบันได้รับการพัฒนาให้เป็นมาตรฐานสากลที่ต้องใช้โดยผู้ผลิตเทนมิเตอร์ทั้งหมดในโลก มาตรฐานนี้ได้รับการรับรองจากหน่วยงานข้างต้นอย่างแน่นอน

ผู้ผลิตเครื่องวัดอุณหภูมิที่ดีจะรับรองว่าผลิตภัณฑ์ของตนเป็นไปตามมาตรฐานที่ได้รับการรับรองบนฉลากผลิตภัณฑ์ อย่างไรก็ตามหากไม่เป็นเช่นนั้นโปรดตรวจสอบตัวเองในเว็บไซต์ขององค์กรที่เกี่ยวข้อง แต่ละองค์กรข้างต้นมีรายชื่ออุปกรณ์ที่ได้รับอนุมัติในเว็บไซต์ของตน

4. เลือกอันที่ใช้งานง่าย

เลือกเครื่องวัดความดันโลหิตที่ใช้งานง่ายที่บ้าน ยิ่งใช้มันซับซ้อนมากเท่าไหร่คุณก็จะใช้ในการตรวจสอบความตึงน้อยลงเท่านั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าจอมอนิเตอร์อ่านและเข้าใจง่ายและปุ่มต่างๆมีขนาดใหญ่และเข้าใจง่าย คำแนะนำในการใช้ผ้าพันแขนและการใช้งานจอภาพควรมีความชัดเจน

คุณควรพิจารณาด้วยว่าเทนมิเตอร์พกพาไปไหนมาไหนได้ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเดินทางบ่อยหรือได้รับคำแนะนำให้ใช้ความดันโลหิตวันละหลาย ๆ ครั้ง

5. เลือกเทนมิเตอร์ตามเงื่อนไขของคุณ

เลือกอุปกรณ์วัดความดันโลหิตที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ หากคุณซื้ออุปกรณ์วัดความดันโลหิตสำหรับผู้สูงอายุความดันโลหิตสูงในสตรีมีครรภ์หรือความดันโลหิตสูงในเด็กตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมและเหมาะสมกับเงื่อนไขเหล่านี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องวัดความดันโลหิตเป็นไปตามมาตรฐานตามอายุและสภาวะสุขภาพของคุณโดยองค์กรที่ได้รับการรับรอง

6. ตรวจสอบและอ่านใบรับประกัน

เครื่องวัดความดันโลหิตและผ้าพันแขนส่วนใหญ่มีการรับประกันหนึ่งถึงห้าปีเพื่อรับประกันการทำงานที่เหมาะสมของอุปกรณ์ ดังนั้นคุณต้องอ่านใบรับประกันเพื่อดูว่าการรับประกันใช้กับอุปกรณ์วัดแรงดึงทุกรุ่นเฉพาะจอแสดงผลดิจิตอลหรือจอภาพ แต่ไม่รวมผ้าพันแขน

โปรดทราบว่าบางยี่ห้อจะเรียกเก็บค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมสำหรับการเปิดใช้งานการรับประกันในขณะที่แบรนด์อื่น ๆ จะเสนอการรับประกันฟรีสำหรับการซื้อจอภาพ

7. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปรับเทียบเทนมิเตอร์แล้ว

เครื่องวัดความดันโลหิตของคุณทำงานโดยอัตโนมัติ ดังนั้นคุณต้องปรับเทียบหรือปรับเครื่องมือใหม่เป็นประจำอย่างน้อยทุกๆ 1-2 ปี

วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความเสียหายและจะแสดงการอ่านค่าความดันโลหิตที่แม่นยำที่สุด ในการดำเนินการสอบเทียบโดยปกติคุณจะต้องส่งเครื่องมือกลับไปยังผู้ผลิตหรือผู้ผลิต

คุณสมบัติเพิ่มเติมของการวัดความดันโลหิต

ผู้ผลิตส่วนใหญ่ได้เปิดตัวเครื่องวัดระยะพร้อมคุณสมบัติเพิ่มเติมที่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์ นี่คือคุณสมบัติเพิ่มเติมบางส่วนเหล่านี้:

การวัดที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

จับชีพจรนับการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและติดตามการเปลี่ยนแปลงต่อวินาทีในระดับซิสโตลิกหรือไดแอสโตลิก ผู้ใช้ที่ต้องการวัดความดันโลหิตเพื่อตรวจสอบสภาวะหัวใจพร้อมกันจะได้รับประโยชน์จากคุณสมบัตินี้ แต่อาจไม่จำเป็นสำหรับผู้อื่น

การเชื่อมต่อ

จอภาพมาตรวัดความตึงบางรุ่นสามารถเชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์หรือแล็ปท็อปเพื่อให้คุณสามารถดาวน์โหลดและบันทึกค่าที่อ่านได้ สามารถเชื่อมต่อจอภาพอื่น ๆ กับสมาร์ทโฟนผ่านทาง ขเบา. บางคนมาพร้อมกับแอปอัจฉริยะให้คุณดาวน์โหลดบนสมาร์ทโฟนเพื่อช่วยตรวจสอบการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณได้ทุกที่ทุกเวลา

ตัวบ่งชี้หมวดหมู่ความเสี่ยง

คุณลักษณะนี้จะบอกคุณว่าความดันโลหิตของคุณอยู่ในช่วงสูงหรืออยู่ในประเภทความเสี่ยง

ฟังก์ชันข้อมูลเฉลี่ย

ด้วยคุณสมบัตินี้จะช่วยให้คุณสามารถรวบรวมผลความดันโลหิตของคุณในช่วงเวลาหนึ่งและได้ค่าเฉลี่ยโดยรวม

การจัดเก็บหน่วยความจำ

กำหนดความจุหน่วยความจำที่ต้องการตามจำนวนครั้งต่อวันที่คุณต้องตรวจความดันโลหิตของคุณ คุณควรคำนึงถึงคุณสมบัติของผู้ใช้บางคนด้วยหากคุณและสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ต้องทดสอบความดันโลหิตเป็นประจำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือช่วยให้คุณสามารถดาวน์โหลดข้อมูลที่จัดเก็บไว้ได้

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเทนมิเตอร์ต่างๆเช่นจอภาพไร้สาย (ไร้สาย) มาพร้อมกับกระดุมข้อมือจำนวนหนึ่งและหน้าจอหลักขนาดใหญ่ ยิ่งพบคุณสมบัติครบถ้วนในเครื่องวัดความดันโลหิตมากเท่าใดราคาก็จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น คุณลักษณะเพิ่มเติมทั้งหมดนี้สามารถทำให้เครื่องวัดเส้นรอบวงของคุณมีราคาแพงกว่างบประมาณโดยประมาณ

ดังนั้นควรพิจารณาอย่างรอบคอบว่าคุณต้องการคุณสมบัติทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้นหรือไม่ ก่อนอื่นให้กำหนดงบประมาณและค่าใช้จ่ายโดยประมาณก่อนที่จะซื้อชุดความดันโลหิตและคุณสมบัติที่คุณต้องการตามสภาพของคุณ ไม่มีอะไรผิดพลาดในการเลือกเครื่องวัดอุณหภูมิที่ถูกกว่าตราบใดที่มีคุณสมบัติตรงตามความต้องการของคุณ