สารบัญ:
- ความหมายของศีรษะล้าน (ผมร่วง)
- อาการศีรษะล้าน (ผมร่วง) เป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการของศีรษะล้าน
- เส้นขนถอยและบางลง
- ศีรษะล้านไม่สม่ำเสมอ
- ผมร่วงอย่างกะทันหัน
- อาการศีรษะล้านอื่น ๆ (ผมร่วง)
- เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับศีรษะล้าน?
- สาเหตุของศีรษะล้าน
- ประวัติครอบครัว
- ฮอร์โมน
- ความเครียด
- นิสัยชอบดึงผม
- ยาบางชนิด
- ปัจจัยเสี่ยงสำหรับศีรษะล้าน
- การวินิจฉัยและการรักษาศีรษะล้าน
- จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
- วิธีแก้ปัญหาศีรษะล้านมีอะไรบ้าง?
- ใช้ยาที่เหมาะสม
- ปลูกผม
- การรักษาด้วยเลเซอร์
- การใช้วิก
- การเยียวยาที่บ้าน
ความหมายของศีรษะล้าน (ผมร่วง)
ผมร่วงหรือที่เรียกว่าศีรษะล้านเป็นโรคหนังศีรษะเมื่อปริมาณผมที่สูญเสียมีมากกว่าผมที่งอก
โดยปกติเส้นผมของมนุษย์สามารถสูญเสียได้ 50-100 เส้นต่อวัน หากคุณสูญเสียเส้นผมมากกว่า 100 เส้นต่อวันคุณอาจมีอาการผมร่วง
ศีรษะล้านมีหลายประเภทโดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภทตามลักษณะอาการคือดังนี้
- ผมร่วง areataศีรษะล้านเป็นเพียงบางจุดในศีรษะ
- ผมร่วง Totalist, ผมบางหัวล้านอย่างทั่วถึงและสม่ำเสมอทั่วหนังศีรษะ
- ผมร่วง สากลนิยมสูญเสียเส้นผมทั้งหมดบนร่างกาย
ประเภทของอาการศีรษะล้านที่คนส่วนใหญ่มักประสบคือผมร่วง areata อาการผมร่วงอาจเกิดขึ้นได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ว่าหนังศีรษะจะศีรษะล้านเป็นเวลานาน
ภาวะนี้อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆตั้งแต่ปัจจัยทางพันธุกรรมความเครียดไปจนถึงสัญญาณของโรค หากคุณรู้สึกกังวลคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อแก้ไขปัญหาศีรษะล้านนี้
อาการศีรษะล้าน (ผมร่วง) เป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
ปัญหาศีรษะล้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในความเป็นจริงจำนวนผู้ป่วยศีรษะล้านยังคงเพิ่มขึ้นในหลายประเทศรวมถึงในอินโดนีเซียซึ่งมีความเสี่ยงตลอดชีวิต
คนทุกวัยเพศและเชื้อชาติสามารถเกิดอาการผมร่วงได้ ในบางกรณีศีรษะล้านจะปรากฏขึ้นหลังจากประสบกับโรคการตั้งครรภ์หรือการบาดเจ็บ
นอกจากนี้ผู้ชายและผู้หญิงที่อายุมากกว่า 50 ปียังมีความเสี่ยงที่จะเกิดศีรษะล้านมากขึ้น
สัญญาณและอาการของศีรษะล้าน
ศีรษะล้านที่เกิดจากผมร่วงมีหลายอย่างขึ้นอยู่กับสาเหตุ บางกรณีอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันบางกรณีจะค่อยๆเริ่มจากหนังศีรษะไปจนถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วง
เส้นขนถอยและบางลง
เส้นขนที่เริ่มถดถอยและบางลงเป็นหนึ่งในอาการเริ่มแรกของผมร่วงซึ่งอาจนำไปสู่อาการศีรษะล้าน ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตามอายุ
ในผู้ชายเส้นขนจะยาวขึ้นโดยเฉพาะเมื่ออายุ 30 ปีขึ้นไป โดยทั่วไปปัญหาเริ่มจากไรผมเหนือขมับทั้งสองข้างของศีรษะในขณะที่ไรผมตรงกลางยังคงอยู่ใกล้หน้าผาก
รูปแบบของเส้นขนที่ลดลงนี้จะเป็นรูปตัว V เหนือศีรษะ (ม่ายสูงสุด). เมื่อเวลาผ่านไปทั้งด้านข้างและด้านหลังของศีรษะจะโล่งเตียนและเหลือเพียงผมที่ด้านบนของศีรษะ
ในขณะเดียวกันเส้นผมที่จะถอยเป็นอันดับแรกของผู้หญิงคือจากตรงกลางถึงด้านบนของศีรษะ อย่างไรก็ตามทั้งด้านข้างและด้านหลังของเส้นผมจะอยู่
ศีรษะล้านไม่สม่ำเสมอ
ศีรษะล้านไม่เท่ากันหรือที่เรียกว่า alopecia areata เป็นภาวะที่ทำให้หนังศีรษะรู้สึกคันหรือเจ็บปวด โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะรู้สึกได้ก่อนที่ผมจะเริ่มร่วง
ผมร่วงอย่างกะทันหัน
ผมร่วงที่เกินขีด จำกัด ปกติอาจเป็นสัญญาณของศีรษะล้านได้เช่นกัน ซึ่งอาจเกิดจากสิ่งต่างๆเช่นบาดแผลทางร่างกายหรืออารมณ์
การสูญเสียที่รุนแรงนี้สามารถบ่งชี้ได้จากการมีผมจำนวนหนึ่งที่หลุดร่วงเมื่อหวีหรือสระผม โดยทั่วไปอาการนี้สามารถทำให้ผมบางลงได้ แต่จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว
อาการศีรษะล้านอื่น ๆ (ผมร่วง)
นอกเหนือจากอาการทั่วไปสามประการข้างต้นแล้วยังมีอาการอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่ต้องพิจารณาเกี่ยวกับอาการผมร่วงรวมถึงอาการต่อไปนี้
- หนังศีรษะบางครั้งรู้สึกแสบหรือคัน
- ผิวเป็นสีพีชดูเรียบเนียนและมีลักษณะกลม
- ผิวหนังศีรษะล้านเป็นรอยปะวงกลมที่อาจเกิดขึ้นที่เคราหรือคิ้ว
- ผมร่วงไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะที่หนังศีรษะเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับศีรษะล้าน?
หากอาการผมร่วงไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงควรปรึกษาแพทย์ทันที สาเหตุคือศีรษะล้านกะทันหันเป็นสัญญาณของโรคอื่นที่อาจต้องได้รับการบำบัดเป็นพิเศษ
นั่นคือเหตุผลที่การรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของศีรษะล้านจะมีความสำคัญก่อนที่จะรักษาด้วยวิธีการรักษาต่างๆ ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากคุณรู้สึกว่าผมร่วงรุนแรงเมื่อคุณแปรงหรือสระผมเป็นประจำ
สาเหตุของศีรษะล้าน
สาเหตุหลักของศีรษะล้านหรือผมร่วงคือผมร่วง อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดสิ่งนี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้
ประวัติครอบครัว
ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงคือประวัติครอบครัว นั่นหมายความว่าเมื่อสมาชิกในครอบครัวหัวล้านคุณก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาเดียวกันได้เช่นกัน
ประวัติครอบครัวยังบ่งบอกได้ว่าจะหัวล้านเมื่อใด
ฮอร์โมน
นอกเหนือจากการได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางพันธุกรรมแล้วศีรษะล้านยังสามารถเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนศีรษะล้าน DHT (ไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน) ฮอร์โมน DHT ผลิตโดยการเปลี่ยนเทสโทสเตอโรนเป็นไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนโดยความช่วยเหลือของเอนไซม์บางชนิด
จากนั้นประมาณ 10% ของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายผู้ชายจะถูกเปลี่ยนเป็นฮอร์โมน DHT ซึ่งทำให้รูขุมขนหดตัว เป็นผลให้ไม่มีผมงอกขึ้นมาอีก
ในขณะเดียวกันอาการศีรษะล้านที่เกิดจากผู้หญิงอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน
ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจะช้ากว่ามากและผมที่งอกขึ้นมาจะไม่แข็งแรงเท่าผมปกติ ส่งผลให้ผมแตกง่ายและกลับมางอกใหม่ได้ยาก
ถึงกระนั้นภาวะนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในวัยรุ่นที่เกิดจาก polycystic ovary syndrome (PCOS) ภาวะนี้ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติน้ำหนักตัวเกินขนบนใบหน้าและผมร่วง
ความเครียด
ในความเป็นจริงความเครียดในระยะสั้นเช่นการไปทำงานสายการจราจรติดขัดหรือมีงานมากจะไม่ทำให้ศีรษะล้าน ถึงกระนั้นความเครียดในระยะยาวก็อาจทำให้ศีรษะล้านได้
เมื่อร่างกายเครียดหรือประสบกับอารมณ์ด้านลบผมจะหลุดร่วงง่ายขึ้น เหตุผลก็คือผมส่วนใหญ่ของคุณจะเข้าสู่ช่วงการพักผ่อนก่อนหน้านี้เมื่อเครียด อีกสามเดือนผมจะร่วงหมด
นั่นเป็นเหตุผลที่สภาพที่เรียกว่า telogen effluvium ทำให้ผมร่วงผิดธรรมชาติซึ่งอาจส่งผลให้ผมร่วงได้
นิสัยชอบดึงผม
นิสัยในการดึงผมหรือ Trichotillomania นี้มักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีความเครียด คุณอาจจะดึงผมโดยไม่รู้ตัวซึ่งทำให้ผมเสียและศีรษะล้านอย่างรวดเร็ว
ยาบางชนิด
การใช้ยาบางชนิดเช่นยารักษาโรคมะเร็งภาวะซึมเศร้าและความดันโลหิตสูงอาจทำให้ศีรษะล้านได้ นอกจากนี้ยาเม็ดคุมกำเนิดและอาหารเสริมวิตามินเอมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดปัญหาเดียวกันได้เช่นกัน
ปัจจัยเสี่ยงสำหรับศีรษะล้าน
นี่คือปัจจัยบางอย่างที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคผมร่วงได้
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- อายุมากกว่า 50 ปี
- ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
- การขาดสารอาหารทำให้ผมเสียง่ายเปราะขาดหลุดร่วง
- พบโรคบางชนิดเช่นเบาหวานลูปัสและไลเคนพลานัส
- มีสีเล็บรูปร่างพื้นผิวหรือความหนาที่ผิดปกติ
- ความเครียด.
การวินิจฉัยและการรักษาศีรษะล้าน
จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
แพทย์ผิวหนังมักจะวินิจฉัยศีรษะล้านโดยอาศัยการตรวจร่างกายซึ่งจะดูบริเวณที่มีอาการผมร่วงและอาการของคุณ หลังจากนั้นแพทย์อาจดึงผมเบา ๆ ใกล้กับขอบของบริเวณที่เป็นรอย
สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจสอบว่ามีความผิดปกติของโครงสร้างในรากหรือแกนผมหรือไม่ หากแพทย์ยังคงสงสัยคุณจะได้รับการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและนำไปตรวจในห้องปฏิบัติการ
วิธีแก้ปัญหาศีรษะล้านมีอะไรบ้าง?
ศีรษะล้านมักเกิดขึ้นชั่วคราวและจะกลับมาเป็นปกติหากได้รับการรักษาสาเหตุ อย่างไรก็ตามกรณีส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการผมร่วงตามอายุได้
หากคุณกังวลว่าปัญหานี้อาจรบกวนรูปร่างหน้าตาของคุณมีตัวเลือกยาหลายตัวสำหรับการรักษาผมร่วงที่อาจช่วยได้ดังต่อไปนี้
ใช้ยาที่เหมาะสม
หากศีรษะล้านเกิดจากปัญหาฮอร์โมนหรือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันโดยเฉพาะในผู้ชายวิธีที่จะเอาชนะปัญหานี้ได้คือการกำหนดให้ยาฟินาสเตอไรด์ นอกจากนี้คุณยังสามารถรับยาที่ช่วยรักษาอาการผมร่วงได้ด้วย minoxidil ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
ไมน็อกซิดิล สามารถอยู่ในรูปของของเหลวหรือสบู่ซึ่งมักใช้กับหนังศีรษะวันละสองครั้ง วิธีการรักษานี้ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมและการงอกของเส้นผม
ในขณะเดียวกันยา ฟินาสเตอไรด์ มีให้ในรูปแบบปากเปล่าและควรให้เฉพาะผู้ชายเท่านั้น ยาเม็ดเหล่านี้ขัดขวางฮอร์โมน DHT ซึ่งสามารถช่วยให้ผมยาวขึ้น
ในบางกรณี, การฉีดสเตียรอยด์ ยังช่วยรักษารังแคด้วยการปลูกผมใหม่ภายใน 4 สัปดาห์
โปรดทราบว่าคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาว่ายาชนิดใดเหมาะสมกับสาเหตุของศีรษะล้านมากที่สุด
ปลูกผม
นอกจากยาแล้วยังมีวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถรักษาผมร่วงได้อีกด้วยคือการผ่าตัดปลูกผม การปลูกผมเป็นขั้นตอนของการปลูกผมบนหนังศีรษะ
ขั้นตอนนี้ใช้ได้เฉพาะกับผู้ที่ยังมีผมงอกที่ด้านหลังและด้านข้างของศีรษะให้แข็งแรงเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่การปลูกผมไม่ได้ช่วยให้ผู้ที่โกนศีรษะล้าน
ทั้งนี้เนื่องจากผมทั้งสองส่วนจะเป็นผู้บริจาคผมเพื่อปกปิดบริเวณที่ศีรษะล้าน แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพในการปลูกผม แต่การผ่าตัดนี้ก็มีราคาแพงและอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้
การรักษาด้วยเลเซอร์
การบำบัดประเภทหนึ่งที่กำลังได้รับความนิยมในการรักษาศีรษะล้านในปัจจุบันคือการรักษาด้วยเลเซอร์ในปริมาณต่ำ นักเลเซอร์บำบัดอ้างว่าช่วยปลูกผมโดยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะ
ในความเป็นจริงการบำบัดนี้ยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของรูขุมขนเมื่อเข้าสู่ระยะ catagen (ผมร่วง) และ telogen (ระยะผมพัก) ด้วยวิธีนี้การเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่ออยู่ในระยะอะนาเจนจะเพิ่มขึ้น
แม้ว่าจะดูมีประสิทธิภาพ แต่ก็ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูประโยชน์และผลข้างเคียงของการรักษาด้วยเลเซอร์ต่อศีรษะล้าน
การใช้วิก
หากยาและวิธีบำบัดไม่ได้ผลสำหรับศีรษะล้านคุณอาจต้องใช้วิกผมหรือวิกผม
การเยียวยาที่บ้าน
เพื่อสนับสนุนกระบวนการรักษาโดยแพทย์การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้หายเร็ว นี่คือนิสัยที่ต้องพิจารณาเพื่อช่วยเอาชนะอาการศีรษะล้าน
- สระผมเบา ๆ .
- เลือกแชมพูและครีมนวดผมตามประเภท
- หลีกเลี่ยงการม้วนผมยืดผมและทำสีผมเพื่อให้ผมยาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
- ไม่มัดรวบมัดหรือมัดผมแน่นเกินไป
- หลีกเลี่ยงการดึงหรือถูเส้นผมและหนังศีรษะ
- ใช้หวีซี่กว้างเมื่อหวีผม
- จำกัด การใช้งาน เครื่องเป่าผม เมื่อผมแห้ง
- เปลี่ยนการกินให้สูงและมีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อสุขภาพผม
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม
