สารบัญ:
- ประโยชน์ของครีม arnica
- 1. การเอาชนะรอยฟกช้ำ
- 2. ลดอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม
- 3. ช่วยลดอาการบวม
- ผลข้างเคียงของ Arnica
ครีม Arnica ที่ทำจากพืช arnica (Arnica Montana) ซึ่งเป็นดอกไม้สีเหลืองส้ม พืชชนิดนี้มาจากพื้นที่ภูเขาของยุโรปและอเมริกาเหนือ ตั้งแต่ทศวรรษ 1500 เป็นต้นมาดอกไม้สดหรือแห้งของต้นอาร์นิกาถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคตามธรรมชาติ ครีมอาร์นิกามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
ประโยชน์ของครีม arnica
1. การเอาชนะรอยฟกช้ำ
ครีม Arnica เป็นวิธีหนึ่งที่รวดเร็วในการรักษารอยช้ำ รอยฟกช้ำมีเลือดออกในหรือใต้ผิวหนังอันเป็นผลมาจากหลอดเลือดที่ได้รับความเสียหายโดยระบุโดยบริเวณของผิวหนังที่มีสีฟ้า - ดำ รอยฟกช้ำมักเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บจากวัตถุทื่อ
การศึกษาที่เผยแพร่ในปี 2549 ระบุว่า Arnica Montana สามารถใช้เป็น antiekimosis (ต้านการอักเสบ) เมื่อใช้ในระหว่างการผ่าตัดดึงหน้าเมื่อเทียบกับยาหลอก (ยาที่ไม่มีเนื้อหา) แม้ว่าจะยังคงต้องได้รับการพิสูจน์โดยการวิจัยเพิ่มเติม แต่ก็สามารถยืนยันได้ว่า Arnica สามารถใช้เพื่อลดรอยช้ำบนร่างกายได้
2. ลดอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคความเสื่อมที่โจมตีข้อต่อของร่างกายสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อของร่างกายทั้งสองข้างและมักได้รับผลกระทบจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรืออายุที่เพิ่มขึ้น โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นกับข้อเข่า อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้อเข่าเสื่อมคืออาการปวดทั้งสองข้างของข้อต่อ
การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าสามารถใช้ครีม arnica เพื่อรักษาอาการปวดในโรคข้อเข่าเสื่อมที่เกิดขึ้นที่หัวเข่าได้แม้ว่าจะช่วยลดอาการปวดในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางเท่านั้น จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มหลักฐานประสิทธิภาพของครีมนี้ต่ออาการที่ร้ายแรงกว่าของโรคข้อเข่าเสื่อม
3. ช่วยลดอาการบวม
อาการบวมมักเกิดขึ้นเนื่องจากมีการอักเสบในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แหล่งข้อมูลหลายแห่งกล่าวว่าครีมอาร์นิกาสามารถกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายให้บวมได้ เซลล์เม็ดเลือดขาวเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน (ภูมิคุ้มกัน) หน้าที่ของมันคือการซ่อมแซมเซลล์หรือเนื้อเยื่อที่เสียหาย
อย่างไรก็ตามจนถึงขณะนี้ยังคงต้องมีการวิจัยเชิงลึกเพิ่มเติมที่มีขอบเขตกว้างขึ้นเพื่อพิสูจน์ประโยชน์ของงานวิจัยนี้
ผลข้างเคียงของ Arnica
ไม่แนะนำให้คุณดื่มอาร์นิกาโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ ซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นเวียนศีรษะสั่นและหัวใจผิดปกติเมื่อเข้าปาก อาร์นิกายังสามารถทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและทำให้อาเจียนได้ Arnica อาจถึงแก่ชีวิตได้ในปริมาณมาก
โดยทั่วไปแล้วครีม arnica ถือว่าปลอดภัย แต่อย่าใช้กับแผลเปิด ผู้ที่แพ้หรือแพ้ง่ายต่อ arnica ก็ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน หากใช้เป็นเวลานาน arnica อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังกลากลอกของผิวหนังหรือแผลพุพอง
แม้ว่าจะมีการกล่าวถึงประโยชน์บางประการที่จะได้รับจากครีม arnica แล้ว แต่ก็ยังไม่มีการวิจัยเพียงพอเกี่ยวกับครีมนี้และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม สิ่งที่คุณต้องทำคือปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่ได้รับการรับรองเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ครีมอาร์นิกา
