โบรอน: การใช้, ผลข้างเคียง, ปฏิกิริยา

สิทธิประโยชน์

โบรอนมีไว้ทำอะไร?

แม้ว่าจะไม่ค่อยได้ยินชื่อโบรอนเป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่ร่างกายต้องการ ใช่โบรอนเป็นแร่ธาตุที่พบตามธรรมชาติซึ่งใช้เพื่อ:

• เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก
• ช่วยรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
• ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ
• เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย
• พัฒนาทักษะการคิดและการประสานงานของกล้ามเนื้อ
• บรรเทาอาการประจำเดือน

แร่โบรอนหรือที่เรียกว่ากรดบอริกยังใช้เป็นยาทาและเป็นสารให้น้ำเพื่อทำให้ดวงตาเปียก

สำหรับผู้หญิงสามารถใช้แคปซูลที่มีกรดบอริกเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดได้

มันทำงานอย่างไร?

มีงานวิจัยไม่เพียงพอเกี่ยวกับวิธีการทำงานของอาหารเสริมสมุนไพรนี้ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามมีงานวิจัยบางชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าโบรอนอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียมฟอสฟอรัสและแมกนีเซียมจากอาหาร นักวิจัยและอุตสาหกรรมยากำลังแสดงความสนใจเพิ่มขึ้นในโบรอนเพื่อเป็นทางเลือกให้กับคาร์บอนในการออกแบบผลิตภัณฑ์ยา

ปริมาณ

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้วิธีนี้

ปริมาณโบรอนตามปกติคืออะไร?

แม้ว่าจนถึงขณะนี้ยังไม่มีกฎเกณฑ์ที่แน่นอนตามผลการวิจัยที่ได้ทำไว้ปริมาณโบรอนต่อวันคือ 3-6 มก. / วัน อย่ารับประทานกรดบอริกในช่องปากเพราะอาจถึงแก่ชีวิตได้

อย่างไรก็ตามปริมาณที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับอายุสุขภาพและเงื่อนไขอื่น ๆ อาหารเสริมสมุนไพรไม่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคเสมอไป ปรึกษาหมอสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อหาปริมาณที่เหมาะสมกับคุณ

โบรอนมีอยู่ในรูปแบบใดบ้าง?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรเหล่านี้สามารถใช้ได้ในรูปแบบและปริมาณต่อไปนี้:

• แท็บเล็ต
• แคปซูล
• วิธีการแก้

ผลข้างเคียง

โบรอนมีผลข้างเคียงอย่างไร?

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้แร่โบรอน ได้แก่

• คลื่นไส้อาเจียน
• อาการเบื่ออาหาร
• อาหารไม่ย่อย (ปริมาณมาก)
• ผมร่วง
• โรคผิวหนัง
• พิษเฉียบพลัน: สั่น, ชัก, หงุดหงิด, อ่อนแอ, ง่วง, ปวดศีรษะ, ซึมเศร้า, ผิวหนังลอก, ผื่น

ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบกับผลข้างเคียงนี้ อาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ที่นี่ หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงโปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณ

ความปลอดภัย

ฉันควรรู้อะไรบ้างก่อนรับโบรอน?

เก็บโบรอนไว้ในที่แห้งและห่างจากแสงแดดโดยตรง

คุณควรเฝ้าติดตามอาการของพิษเฉียบพลัน

กฎข้อบังคับเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมีความเข้มงวดน้อยกว่าของยา จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความปลอดภัย ก่อนใช้ให้แน่ใจว่าประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมีมากกว่าความเสี่ยง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม

โบรอนปลอดภัยแค่ไหน?

อย่าให้โบรอนแก่เด็กหรือผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรจนกว่าจะมีการวิจัยเพิ่มเติม

ปฏิสัมพันธ์

โบรอนเป็นแร่ธาตุที่สามารถเพิ่มผลกระทบของฮอร์โมนเอสโตรเจนและลดผลกระทบของแมกนีเซียมและฟอสฟอรัส อาหารเสริมสมุนไพรนี้สามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ หรือกับสภาวะสุขภาพใด ๆ ที่คุณมี ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้