สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- Foot Drop คืออะไร?
- อาการเท้าตกบ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของเท้าตกคืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- อะไรทำให้เท้าลดลง?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรคือสิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเท้าตก?
- ยาและยา
- การวินิจฉัยว่าเท้าตกเป็นอย่างไร?
- การรักษาเท้าตกมีอะไรบ้าง?
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาอาการเท้าตกมีอะไรบ้าง?
คำจำกัดความ
Foot Drop คืออะไร?
การวางเท้าคือการไม่สามารถยกส่วนหน้าของเท้าได้ สิ่งนี้ทำให้นิ้วเท้าลากไปกับพื้นขณะเดิน
อาการเท้าตกไม่ใช่โรค อย่างไรก็ตามการลดลงของเท้าเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทกล้ามเนื้อหรือทางกายวิภาค
บางครั้งการวางเท้าเป็นเพียงชั่วคราว ในกรณีอื่น ๆ อาการเท้าตกเป็นอาการถาวร หากคุณมีอาการเท้าตกคุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำยันที่ข้อเท้าและเท้าเพื่อให้เท้าอยู่ในตำแหน่งปกติ
อาการเท้าตกบ่อยแค่ไหน?
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยทุกวัย อาการเท้าตกสามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของเท้าตกคืออะไร?
การวางเท้าทำให้การยกส่วนหน้าของเท้าเป็นเรื่องยากเพื่อที่จะลากไปกับพื้นในขณะที่คุณเดิน ด้วยเหตุนี้คุณอาจยกต้นขาเมื่อคุณเดินเช่นการปีนบันได (การเดินแบบก้าว) การเดินแบบนี้อาจทำให้คุณต้องตบเท้าลงบนพื้นทุกย่างก้าว ในบางกรณีผิวหนังบริเวณส่วนบนของเท้าและนิ้วเท้าอาจรู้สึกชา
โดยทั่วไปการลดลงของเท้าจะส่งผลต่อเท้าข้างเดียวเท่านั้น ขึ้นอยู่กับสาเหตุเป็นไปได้ที่เท้าทั้งสองข้างจะมีอาการนี้
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากเท้าของคุณลากบนพื้นขณะเดินให้ปรึกษาแพทย์
หากคุณมีสัญญาณหรืออาการข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณ
สาเหตุ
อะไรทำให้เท้าลดลง?
การลดลงของเท้าเกิดจากความอ่อนแอหรืออัมพาตของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องเมื่อยกหน้าเท้า สาเหตุของการลดลงของเท้าแตกต่างกันไปและอาจรวมถึง:
- การบาดเจ็บของเส้นประสาท สาเหตุหลักของการลดลงของเท้าคือการกดทับของเส้นประสาทที่เท้าซึ่งควบคุมกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการยกเท้า เส้นประสาทนี้อาจได้รับบาดเจ็บในระหว่างการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกหรือข้อเข่าซึ่งอาจทำให้เท้าตกได้ การบาดเจ็บของเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่กระดูกสันหลังอาจทำให้เท้าตกได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติทางระบบประสาทซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดลงของเท้า
- ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาท โรคกล้ามเนื้อเสื่อมหลายประเภทซึ่งเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมซึ่งทำให้เกิดความอ่อนแอของกล้ามเนื้อในระยะลุกลามสามารถทำให้เท้าหลุดได้ ความผิดปกติอื่น ๆ เช่นโปลิโอหรือโรค Charcot-Marie-Tooth อาจทำให้เท้าตกได้เช่นกัน
- ความผิดปกติของสมองและไขสันหลัง ความผิดปกติที่ส่งผลต่อไขสันหลังหรือสมองเช่น amyotrophic lateral sclerosis (ALS) โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้เท้าตกได้
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรคือสิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเท้าตก?
เส้นประสาท peroneus ควบคุมกล้ามเนื้อที่ยกขา เส้นประสาทนี้ตั้งอยู่บนผิวของผิวหนังด้านข้างของหัวเข่าที่ใกล้กับมือมากที่สุด กิจกรรมที่กดทับเส้นประสาทเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเท้าตกได้เช่น:
- ไขว้ขา ผู้ที่มีนิสัยชอบไขว้ขาสามารถกดทับเส้นประสาทส่วนปลายที่ขาด้านบนได้
- คุกเข่านานเกินไป งานที่เกี่ยวข้องกับการนั่งยองๆหรือคุกเข่าเป็นเวลานานเช่นเก็บสตรอเบอร์รี่หรือปูพื้นอาจทำให้เท้าตกได้
- ทาที่ขา. พลาสเตอร์ที่หล่อรอบข้อเท้าใต้เข่าสามารถกดดันเส้นประสาทส่วนหน้าได้
ยาและยา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
การวินิจฉัยว่าเท้าตกเป็นอย่างไร?
อาการเท้าตกมักได้รับการวินิจฉัยโดยการตรวจร่างกาย แพทย์ของคุณจะเฝ้าดูคุณเดินและดูจำนวนความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขาของคุณ แพทย์ยังสามารถตรวจหาอาการชาที่หน้าแข้งและส่วนบนของเท้าและนิ้วเท้า ในบางกรณีแนะนำให้ทำการทดสอบเพิ่มเติม
อาการเท้าตกบางครั้งเกิดจากการที่กระดูกมากเกินไปในช่องกระดูกสันหลังหรือเนื้องอกหรือถุงน้ำกดทับเส้นประสาทที่หัวเข่าหรือกระดูกสันหลัง การทดสอบภาพสามารถแสดงปัญหาเหล่านี้ได้
- เอ็กซ์เรย์. รังสีเอกซ์ใช้รังสีต่ำเพื่อแสดงเนื้อเยื่ออ่อนหรือการบาดเจ็บของกระดูกที่อาจทำให้เกิดอาการ
- อัลตราซาวด์. เทคโนโลยีนี้ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของโครงสร้างภายใน อัลตร้าซาวด์สามารถใช้เพื่อดูซีสต์หรือเนื้องอกที่อาจกดทับเส้นประสาท
- การสแกนเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์จะรวมภาพเอ็กซ์เรย์ที่ถ่ายจากมุมต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อสร้างภาพตัดขวางของโครงสร้างของร่างกาย
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) การทดสอบนี้ใช้คลื่นวิทยุและสนามแม่เหล็กแรงสูงเพื่อสร้างภาพที่มีรายละเอียด MRI มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการแสดงการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนที่อาจกดทับเส้นประสาท
- Electromyography (EMG) และการศึกษาการนำกระแสประสาทวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าในกล้ามเนื้อและเส้นประสาท การทดสอบนี้อาจไม่สะดวก แต่มีประโยชน์มากในการระบุตำแหน่งของความเสียหายต่อเส้นประสาท
การรักษาเท้าตกมีอะไรบ้าง?
การรักษาเท้าตกขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากสาเหตุได้รับการแก้ไขอาการเท้าตกสามารถดีขึ้นหรือหายไปได้ หากไม่สามารถแก้ไขสาเหตุได้อาการเท้าตกอาจเป็นอาการถาวร การรักษาเฉพาะสำหรับการวางเท้าอาจรวมถึง:
- ที่ยึดหรือเฝือก การรองรับข้อเท้าและเท้าหรือเฝือกที่พอดีกับรองเท้าสามารถช่วยให้เท้าอยู่ในตำแหน่งปกติได้
- กายภาพบำบัด. การออกกำลังกายที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและรักษาช่วงการเคลื่อนไหวในหัวเข่าและข้อเท้าสามารถแก้ไขปัญหาการเดินที่เกี่ยวข้องกับการวางเท้าได้ การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ส้นเท้าตึง
- กระตุ้นประสาท. บางครั้งการกระตุ้นเส้นประสาทที่ยกเท้าสามารถปรับปรุงการลดลงของเท้าได้
- การดำเนินการ. ขึ้นอยู่กับสาเหตุและหากการลดลงของเท้าค่อนข้างเร็ว ๆ นี้การผ่าตัดระบบประสาทสามารถช่วยได้ หากการลดลงของเท้าเป็นเวลานานแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อยึดข้อเท้าหรือกระดูกขาหรือขั้นตอนที่ทำให้เส้นเอ็นเคลื่อนไปยังตำแหน่งอื่น
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาอาการเท้าตกมีอะไรบ้าง?
นี่คือไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการเท้าตกได้:
- กันพื้นไม่ให้หลุดออกจากกัน
- หลีกเลี่ยงพรม
- ถอดสายไฟออกจากทางเดิน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องและบันไดมีแสงสว่างเพียงพอ
- ติดเทปเรืองแสงที่ด้านบนและด้านล่างของขั้นตอน
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด